السبت 10 يناير 2026 11:32 مـ 21 رجب 1447هـ
أنا حوا

رئيس التحرير محمد الغيطي

المدير العام منى باروما

يحدث الآن
أنا حوا

تحذير من خبراء التغذية.. لاتضعي هذه الأطعمة في الثلاجة

أنا حوا
قال خبراء التغذية ان هناك مجموعة من الأطعمة التي يجب عدم وضعها في الثلاجة لعدم قدرتها على تحمل البرودة.



وأوضح الخبراء أن وجود تلك الأطعمة في الثلاجة يجعلها تتعفن أسرع بسبب احتوائها على كمية كبيرة من الماء .



ونصح بعدم وضع البهارات في الثلاجة لأنّ الكركم وباقي التوابل تفقد رائحتها بسرعة خلال وجودها فيها، وعدم وضع عبوات مفتوحة في داخلها.



وأكد الخبراء  أن وضع الأطعمة السابقة الذكر في الثلاجة يفقدها فائدتها، رائحتها، وخواصها المميزة، ودعت الناس لتجنب حفظ الأطعمة في الأكياس الورقية أو البلاستيكية.



وايضا.. برلمانية تطالب بدراسة تطبيق الحظر الجزئي في سوهاج بسبب تفشي كورونا



وايضا.. https://www.facebook.com/anahwa2019/

أسعار العملات

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 47.5123 47.6114
يورو 55.4801 55.6053
جنيه إسترلينى 63.4669 63.6040
فرنك سويسرى 59.3978 59.5291
100 ين يابانى 30.7423 30.8084
ريال سعودى 12.6598 12.6869
دينار كويتى 154.8035 155.1768
درهم اماراتى 12.9356 12.9636
اليوان الصينى 6.7185 6.7329

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 6430 جنيه 6405 جنيه $135.24
سعر ذهب 22 5895 جنيه 5870 جنيه $123.97
سعر ذهب 21 5625 جنيه 5605 جنيه $118.34
سعر ذهب 18 4820 جنيه 4805 جنيه $101.43
سعر ذهب 14 3750 جنيه 3735 جنيه $78.89
سعر ذهب 12 3215 جنيه 3205 جنيه $67.62
سعر الأونصة 199950 جنيه 199240 جنيه $4206.45
الجنيه الذهب 45000 جنيه 44840 جنيه $946.68
الأونصة بالدولار 4206.45 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

السبت 11:32 مـ
21 رجب 1447 هـ 10 يناير 2026 م
مصر
الفجر 05:20
الشروق 06:52
الظهر 12:02
العصر 14:54
المغرب 17:13
العشاء 18:35