الخميس 18 سبتمبر 2025 03:56 مـ 25 ربيع أول 1447هـ
أنا حوا

رئيس التحرير محمد الغيطي

المدير العام منى باروما

يحدث الآن
صحتك بالدنيا

الدكتور أيمن فاخر يشرح معجزة الأسماك الزرقاء

أنا حوا
تحمى الانسان من ألامراض المزمنه مثل الزهايمر وأمراض القلب والشراين وأدويه بيولوجيه حديثه جدا مستخلصه من ألاسماك الزرقاء لعلاج الزهايمر وشرايين القلب دراسه أستمرت لمدة سبع سنوأت فى تكساس ألامريكيه وتورينو ألايطاليه أن ألاسماك الزرقاء تقلل من حدة هذه الامراض وأن عنصر أوميجا3 وألاحماض ألدهنيه التى تحتويه ألاسماك الزرقاء تختلف عن ألاسماك ألاخري لانها تحتوي علي قيمه بيولوجيه عاليه وهذه ألاسماك  أهمها   السلمون- السردين- سمك موسى-سمك أبو سيف – سمك التونه







وأثبتت أدراسه أن المخ الذى يحتوي علي كميه كافيه من الزئبق ويحافظ عليها من محتويات الأسماك الزرقاء يقل نسبة اصابته للزهايمر وأن الحفاظ على كمية الزئبق في المخ تقليل من تكون عنصر الاميلويد وهي الماده المسببه للزهايمر والاسماك الزرقاء تساعد علي أمتصاص فتامين أ و د وتقليل الكولسترول في الدم وتمنع تصلب ألشراين وتقليل من أمراض القلب والسكر وتحفاظ علي شراين القلب







و ايضا ..تعرفي طريقة جديدة لعمل شوربة الجمبري



وأثبيت الدراسه ان ألاملاح المعدنيه التي تحتويها هذه ألاسماك الزرقاء أهما الفسفور والسلينيوم مهم للذاكره والكالسيم للعظام واليوود مهم لوظائف الغده الدرقيه ونصحة الدراسه أن أكل ألاسماك مرتين فى الاسبوع تساعد علي الوقايه من جميع هذه ألامراض وأنسبت دراسه موازيه على 540 طفل من عمر9-11عام نشرت فى جورنال طبي علمي في أيطاليا يفيد أن أكل الاسماك الزرقاء للاطفال مرة واحده الاسبوع يزيد من نسبة الذكاء ويقليل حدوث  ألاصابه بالامراض المزمنه في المخ والزهايمر











وقامت أحدى الشركات الطبيه ألالمانيه التي تنتج أدويه بيولوجيه باستخلاص هذه العناصر المهمه من ألاسماك الزرقاء واثبيت دراسات ان هذه العناصر تقلل من التهابات الخلايا  عن طريق تقليل مادة اليكوترين ومادة البروستا جلندين والانتر ليوكين الذائد في الجسم ومادة التومبوكسانو أ2 واستخدم هذا العلاج البيولوجي لعلاج الزهايمر وتوسيع شراين القلب وهي تاخذ عن طريق الدم وهو من أهم و احدث ألادويه البيولوجيه في العالم  2020.



 



وايضا ..تعرفي علي طريقة بسيطة وسهلة لعمل «سلطة الجمبري»
#ad #
#ju

أسعار العملات

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 48.4523 48.5504
يورو 56.3936 56.5175
جنيه إسترلينى 65.1635 65.3100
فرنك سويسرى 59.9434 60.0871
100 ين يابانى 32.7979 32.8665
ريال سعودى 12.9089 12.9368
دينار كويتى 158.6000 158.9731
درهم اماراتى 13.1911 13.2185
اليوان الصينى 6.7440 6.7582

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 5280 جنيه 5257 جنيه $109.26
سعر ذهب 22 4840 جنيه 4819 جنيه $100.15
سعر ذهب 21 4620 جنيه 4600 جنيه $95.60
سعر ذهب 18 3960 جنيه 3943 جنيه $81.94
سعر ذهب 14 3080 جنيه 3067 جنيه $63.73
سعر ذهب 12 2640 جنيه 2629 جنيه $54.63
سعر الأونصة 164226 جنيه 163516 جنيه $3398.34
الجنيه الذهب 36960 جنيه 36800 جنيه $764.81
الأونصة بالدولار 3398.34 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

الخميس 03:56 مـ
25 ربيع أول 1447 هـ 18 سبتمبر 2025 م
مصر
الفجر 04:14
الشروق 05:41
الظهر 11:49
العصر 15:18
المغرب 17:57
العشاء 19:15