طاجن فول بالبيض.. فطار الجمعة بطعم مختلف وسهل التحضير
لو محتارة تحضري إيه للفطار يوم الجمعة، جربي طاجن الفول بالبيض، فهو من الأكلات المصرية البسيطة والمشبعة، ويمكن تحضيره بمكونات متوفرة في البيت وفي خطوات سهلة.
مقادير طاجن الفول بالبيض
- فول مدمس
اقرأ أيضاً
طريقة إعداد لفائف السجق الحار الشهية في المنزل
طريقك لتحضير فتة الباذنجان بأسلوب احترافي
وصفة مميزة لتحضير بيتزا السبانخ والجبن
كيفية إعداد صلصة الفتة المصرية في المنزل بسهولة
تكامل النكهات: وصفة لتحضير السمك المتبل بالبصل المكرمل
استمتع بتجربة الطهي مع الشكشوكة اليمنية الشهية
شوربة الطماطم الإسبانية.. نكهة استثنائية في كل طبق
طريقة تحضير المكرونة بالسجق.. وصفة سهلة تناسب الصيف
تحضير كفتة الدجاج في الفرن بخطوات سهلة ومكونات بسيطة
الباذنجان المخلل.. نكهة شهية على المائدة المصرية
طاجن سجق بالخضار والبطاطس.. وصفة لذيذة للمرأة العصرية
تحويل الصلصات والمقبلات لإضافة نكهة رائعة للأكل الصحي بدون أضرار غذائية
- طماطم مفرومة
- قرون فلفل حار
- ثوم مفروم
- بيض
- ربطة كزبرة مفرومة
- ملح وفلفل أسود
- كمون
- سمنة
- رشة زيت
طريقة تحضير طاجن الفول بالبيض
في البداية، سخني السمنة مع رشة من الزيت في طاسة مناسبة، ثم أضيفي الثوم المفروم والفلفل الحار وشوحيهما قليلا حتى تظهر رائحتهما.
أضيفي الطماطم المفرومة، ثم ضعي الملح والفلفل الأسود والكمون، وقلبي المكونات جيدا، واتركيها على نار هادئة حتى تتسبك الطماطم.
بعد ذلك، أضيفي الفول المدمس والكزبرة المفرومة، وقلبي المكونات معا حتى تتجانس وتتشرب النكهات.
ضعي خليط الفول في طاجن مناسب للفرن، ثم اصنعي عدة تجاويف صغيرة وأضيفي البيض فيها.
أدخلي الطاجن إلى فرن ساخن حتى ينضج البيض بالطريقة التي تفضلينها.
قدمي طاجن الفول بالبيض ساخنا مع الخبز البلدي والمخللات، ليكون فطارا شهيا ومشبعا ومناسبا لعائلتك.






