الجفاف عند الأطفال.. أعراضه وأسبابه وكيفية التعامل معه

يُعتبر الجفاف من المشكلات الصحية الواسعة الانتشار بين الأطفال، خاصة خلال فصل الصيف أو عند إصابتهم بالإسهال والقيء أو الحمى، ويمكن أن يتفاقم سريعًا إذا لم يُلاحظ في الوقت المناسب.

يوضح الأطباء المتخصصون في طب الأطفال أنه من الضروري التعرف على العلامات المبكرة للجفاف لتجنب المضاعفات الخطيرة، خاصة لدى الرضع وصغار السن.

ما هو الجفاف عند الأطفال؟
يحدث الجفاف عندما يفقد جسم الطفل كمية من السوائل تتجاوز ما يحصل عليه، مما يؤدي إلى نقص في الماء والأملاح الضرورية لعمل أعضاء الجسم بشكل طبيعي. تزداد فرصة الإصابة بالجفاف مع ارتفاع درجات الحرارة، أو التعرض للإصابة بالنزلات المعوية، أو بسبب التعرق المفرط.

أعراض الجفاف عند الأطفال
هناك عدة علامات تشير إلى إصابة الطفل بالجفاف، من أبرزها:

1. جفاف الفم والشفاه: يعتبر جفاف الفم وتشققات الشفاه علامة مبكرة على نقص السوائل في الجسم، قد يلاحظ الوالدين أن لعاب الطفل قلّ عن المعتاد.

2.قلة التبول: إذا كان الطفل يتبول أقل من المعتاد أو بقيت الحفاضة جافة لفترة 6 إلى 8 ساعات عند الرضع، فقد يكون ذلك مؤشرًا على الجفاف.

3. البول الداكن: تحول لون البول إلى الأصفر الداكن أو ظهور رائحة قوية منه يعد دليلًا على نقص السوائل.

4. العطش الشديد: يشعر الطفل برغبة ملحة في شرب الماء، وهي علامة مبكرة ينبغي عدم تجاهلها.

5. الخمول والإرهاق: قد يبدو الطفل أقل نشاطًا ويميل إلى النوم لفترات أطول أو يفقد اهتمامه باللعب.

6. البكاء دون دموع: من العلامات المهمة خاصة عند الرضع حيث يبكي الطفل دون نزول دموع بسبب نقص السوائل.

7. جفاف الجلد: قد يصبح الجلد أقل مرونة، وعند قرصه بلطف يعود ببطء إلى وضعه الطبيعي.

8. غؤور العينين: تبدو العينان غائرتين وقد تظهر هالات حولهما نتيجة فقدان السوائل.

9. الدوخة أو الدوار: قد يعاني الطفل من الدوخة أو عدم الاتزان خاصة عند الوقوف.

10. سرعة ضربات القلب والتنفس: في حالات الجفاف المتوسطة أو الشديدة يزداد معدل ضربات القلب والتنفس ويحتاج الوضع إلى تقييم طبي سريع.

أعراض الجفاف عند الرضع
الأطفال الرضع أكثر عرضة للجفاف بسبب صغر حجم أجسامهم ومن أبرز العلامات لديهم:

- انخفاض في منطقة اليافوخ.
- قلة الرضاعة.
- قلة البلل في الحفاضات.
- النعاس الشديد أو صعوبة إيقاظ الرضيع.
- برودة الأطراف في الحالات المتقدمة.

أسباب الجفاف عند الأطفال
من الأسباب الشائعة للجفاف:

- الإسهال.
- القيء المتكرر.
- ارتفاع درجة الحرارة.
- التعرق الشديد بسبب الطقس الحار.
- عدم شرب كمية كافية من السوائل.
- القيام بنشاط بدني لفترات طويلة دون تعويض السوائل.

كيف تتعامل مع أعراض الجفاف؟
إذا كانت الأعراض بسيطة يمكن اتباع الآتي:

- إعطاء الطفل كميات صغيرة ومتكررة من الماء.
- استخدام محلول معالجة الجفاف الفموي حسب توجيهات الطبيب.
- الاستمرار في التغذية الطبيعية أو الصناعية للرضع.
- تقديم الأطعمة الغنية بالماء مثل البطيخ والخيار للأطفال الأكبر سنًا إذا كانت حالتهم تسمح بذلك.
- تجنب المشروبات الغازية والعصائر عالية السكر لأنها قد تزيد من فقدان السوائل في بعض الحالات.
متى يجب زيارة الطبيب فورًا؟
يجب طلب الرعاية الطبية العاجلة إذا ظهرت أي من العلامات التالية:

- عدم التبول لفترة طويلة.
- القيء المستمر أو الإسهال الشديد.
- ارتفاع في الحرارة مع رفض شرب السوائل.
- النعاس الشديد أو صعوبة إيقاظ الطفل.
- تشنجات أو فقدان للوعي.
- سرعة شديدة في التنفس أو ضربات القلب.
- ظهور دم في البراز أو القيء.