منظمة الصحة العالمية: 35% من النساء في شرق المتوسط يعانين السمنة
أكدت منظمة الصحة العالمية، في بيان لها بمناسبة اليوم العالمي للسمنة 2026، أن السمنة تمثل إحدى القضايا الصحية الرئيسية في إقليم شرق المتوسط، مع تسجيل معدلات مرتفعة بين النساء بشكل خاص.
وأوضحت المنظمة أن نحو ثلث النساء في الإقليم، بنسبة تصل إلى 35%، يعانين من السمنة، مقارنة بنحو 23% من الرجال. كما يعاني نحو 11% من الأطفال والمراهقين في سن المدرسة من السمنة، بينما يعاني 27% من المراهقين من زيادة الوزن.
وأشارت المنظمة إلى أن السمنة تُعد حالة صحية معقدة يمكن أن تنشأ نتيجة عدة عوامل، من بينها اتباع نظام غذائي مرتفع السعرات الحرارية، والإفراط في تناول الأطعمة الغنية بالدهون والسكريات، إضافة إلى قلة النشاط البدني والعوامل الوراثية، فضلًا عن بعض الحالات الصحية مثل قصور الغدة الدرقية ومتلازمة كوشينج.
اقرأ أيضاً
المرأة تواجه خطر السمنة.. دعوة لتبني نمط حياة صحي في اليوم العالمي للسمنة 2026
تحذير طبي.. قمر الدين قد يضر صحة الأطفال في سن مبكرة
العناية بالجسم تُعزّز الصحة العقلية.. نصائح من منظمة الصحة العالمية للنساء
تورتة الكنافة بالفراولة.. حلوى رمضانية لذيذة وسهلة التحضير
الحمام المحشي بالفريك.. طبق مصري بطابع أصيل وطريقة تحضير سهلة
السمنة والاختلالات الهرمونية ترفع معدلات الإصابة بالسرطان بين النساء
اللحوم المصنعة.. تحذير عالمي ورسالة عاجلة لصحتك
علامات على الجلد قد تكشف مشكلات صحية خطيرة.. تعرف على مرض ”الشواك الأسود” وأسبابهطريقة تحضير القرع بالبشاميل.. وصفة شتوية شهية وصحية
العجة المصرية على أصولها.. وصفة تقليدية شهية لتحضير الإفطار أو العشاء
3 عادات غذائية وحياتية تقودك بصمت نحو السمنة المفرطة
تجاهل وجبة الفطور في سن المراهقة.. بوابة لأمراض مزمنة تهدد مستقبلك الصحي
مضاعفات صحية للسمنة
ولفتت المنظمة إلى أن السمنة قد تؤدي إلى عدد من المضاعفات الصحية، من بينها أمراض القلب والأوعية الدموية مثل السكتة الدماغية وأمراض القلب، والإصابة بمرض السكري، إلى جانب بعض أنواع السرطان مثل سرطان بطانة الرحم والثدي والمبيض والبروستاتا.
كما قد تؤثر السمنة على الصحة النفسية، حيث تزيد من احتمالات الإصابة بالاكتئاب، فضلًا عن ارتباطها باضطرابات عضلية هيكلية.
نصائح للوقاية
ودعت منظمة الصحة العالمية إلى تبني نمط حياة صحي للحد من انتشار السمنة، من خلال تقليل استهلاك الدهون والسكريات، وزيادة تناول الفواكه والخضراوات، إلى جانب ممارسة النشاط البدني بانتظام للحفاظ على وزن صحي وتحسين الصحة العامة.








