الأربعاء 12 أغسطس 2026 01:21 مـ 27 صفر 1448هـ
أنا حوا

رئيس التحرير محمد الغيطي

المدير العام منى باروما

يحدث الآن
الحسـين عبـدالرازق يكـتب: شركـات المـحمول أمـام النيـابة!ذهبية أسيل أسامة في بطولة العالم تحظى بتهنئة السيدة انتصار السيسيجامعة المنصورة تنظم ورشة توعوية حول أهمية الولادة الطبيعيةالمجلس القومي للطفولة والأمومة يحبط محاولة زواج طفلة في قناتنسيق الجامعات 2026: تعديل الرغبات متاح حتى الأحد 9 أغسطس.. اعرف القواعد والمواعيد والنصائح قبل غلق التسجيلالأرصاد تكشف طقس الغد.. درجات الحرارة المحسوسة تتجاوز 40 درجة في الصعيد وتحذيرات من الشبورة والرياحقرار بمنع ظهور باربرا أونيل في مصر وحظر الترويج لخدماتها الصحيةمبادرة «فوق الـ40».. وزارة العمل توفر فرص توظيف لأصحاب الخبراتتنسيق الجامعات 2026.. رابط تسجيل رغبات المرحلة الأولى والحد الأدنى للشعب الثلاثحالة الطقس اليوم في مصر.. أجواء شديدة الحرارة ورياح نشطة و43 درجة بجنوب الصعيدنقيب التمريض تكرّم 15 بطلة من طاقم مستشفى أورام مدينة نصر لإنقاذهن المرضى من حريق مروع.. تفاصيل الموقف البطوليغلق باب التسجيل في اختبارات القدرات غدًا الخميس 6 أغسطس.. وزارة التعليم العالي تحذر: لن تُقبل أي طلبات بعد السابعة مساءً
وصفة ستو

قناع الأفوكادو والعسل.. وصفة سحرية لاستعادة إشراقة البشرة وترطيبها العميق

الوصفة
الوصفة

مع تغير الفصول، يزداد تعرض البشرة للجفاف وفقدان الحيوية، مما يستدعي البحث عن حلول طبيعية تعيد إليها النضارة والنعومة.

أحد الخيارات المثالية لذلك يتمثل في وصفة منزلية تجمع بين العسل والأفوكادو، مكونات غنية بالفيتامينات والمعادن، تضمن ترطيب البشرة وتغذيتها بشكل فعّال.

الأفوكادو يحتوي على مجموعة من الأحماض الدهنية الأساسية، بالإضافة إلى فيتامينات E وC، التي تعمل على إصلاح تلف البشرة وحمايتها من تأثيرات الأكسدة.

أما العسل، فهو مرطب طبيعي بخصائص مضادة للبكتيريا، ما يجعله خيارًا ممتازًا للبشرة الحساسة أو المتهيجة.

إلى جانب الترطيب العميق الذي يوفره زيت الأفوكادو وجوز الهند للبشرة الجافة والباهتة، يضفي العسل الخام تغذية إضافية بفضل مضادات الأكسدة التي تحمي البشرة وتحافظ على صحتها.

يُضاف إلى ذلك زيت اللافندر العطري الذي يمنح البشرة تهدئة فعّالة ويبعث الراحة والاسترخاء.

لتحضير القناع ينصح باتباع هذه الخطوات البسيطة:

- اهرسي نصف ثمرة أفوكادو ناضجة حتى يصبح القوام كريميًا.

- أضيفي ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي واخلطي جيدًا.

- ضعي الخليط على بشرة نظيفة واتركيه لمدة 20 دقيقة.

- اشطفي الوجه بالماء الفاتر وجففيه بلطف.

يوصى باستخدام هذا القناع مرتين أسبوعيًا للحصول على أفضل النتائج. وبعد الالتزام بهذه الوصفة لعدة أسابيع، ستلاحظين تحسنًا واضحًا في نعومة بشرتك وظهور الإشراق الطبيعي الذي يضفي عليها مظهرًا صحيًا وحيويًا.

مجرد خطوات بسيطة بمكونات طبيعية قد تكون الحل المثالي لبشرتك، بعيدًا عن المنتجات الكيميائية ومكلفة الثمن.

الأفوكادو الأحماض الدهنية الأساسية العسل بشرة نظيفة

أسعار العملات

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 50.1353 50.2353
يورو 58.3174 58.4437
جنيه إسترلينى 67.0459 67.1998
فرنك سويسرى 64.2019 64.3547
100 ين يابانى 31.8927 31.9665
ريال سعودى 13.3548 13.3836
دينار كويتى 163.7071 164.0872
درهم اماراتى 13.6475 13.6784
اليوان الصينى 7.2683 7.2837

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 6430 جنيه 6405 جنيه $135.24
سعر ذهب 22 5895 جنيه 5870 جنيه $123.97
سعر ذهب 21 5625 جنيه 5605 جنيه $118.34
سعر ذهب 18 4820 جنيه 4805 جنيه $101.43
سعر ذهب 14 3750 جنيه 3735 جنيه $78.89
سعر ذهب 12 3215 جنيه 3205 جنيه $67.62
سعر الأونصة 199950 جنيه 199240 جنيه $4206.45
الجنيه الذهب 45000 جنيه 44840 جنيه $946.68
الأونصة بالدولار 4206.45 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

الأربعاء 01:21 مـ
27 صفر 1448 هـ 12 أغسطس 2026 م
مصر
الفجر 03:45
الشروق 05:20
الظهر 12:00
العصر 15:37
المغرب 18:40
العشاء 20:04