الأحد 21 يونيو 2026 11:36 صـ 5 محرّم 1448هـ
أنا حوا

رئيس التحرير محمد الغيطي

المدير العام منى باروما

يحدث الآن
امتحانات الثانوية العامة 2026 تبدأ اليوم.. 922 ألف طالب يؤدون اختبارات الدين والوطنيةقانون الأحوال الشخصية للمسيحيين 2026.. الإلحاد ضمن أسباب بطلان الزواج بعد توافق الكنائسطقس اليوم أول أيام الصيف 2026.. الأرصاد تكشف درجات الحرارة وتحذر من الرطوبة والشبورةتعليمات دخول لجان الثانوية العامة 2026.. محظورات مهمة وعقوبات حيازة الهاتف المحمولعضو بالبرلمان الهولندي: وفد من خمسة أحزاب زار مصر لمتابعة جهودها في التعامل مع أزمة غزةالتعليم تحذر من الغش الإلكتروني في الثانوية العامة وتكشف إجراءات جديدة لتأمين اللجانرانيا المشاط تؤدي اليمين وكيلة للأمين العام للأمم المتحدة وتقود الإسكوا برؤية جديدة للتكامل العربينتيجة الشهادة الإعدادية بالغربية 2026 بنسبة نجاح 76.33% ورابط الاستعلام برقم الجلوسالأرصاد تحذر من طقس شديد الحرارة ورياح مثيرة للأتربة خلال الساعات المقبلةهزة أرضية بقوة 5.12 ريختر شمال غرب مرسى مطروح.. لا خسائر في الأرواح أو الممتلكاتنتيجة الشهادة الإعدادية بالجيزة 2026 برقم الجلوس.. نسبة النجاح 70.51% وخطوات التظلمدرجات الحرارة وحالة الطقس غدا في مصر
مطبخ

عيش البطاطس المقرمش.. وصفة شهية وسهلة لتحضير خبز صحي يناسب جميع الوجبات

عيش البطاطس
عيش البطاطس

يُعد عيش البطاطس من أنواع الخبز اللذيذة والمحبوبة لدى الكثيرين، حيث يمتاز بقوامه الطري من الداخل وقشرته المقرمشة من الخارج.

كما أنه يقدم خيارًا صحيًا ومشبّعًا، مما يجعله مثالياً لوجبات الإفطار أو الغداء، وخاصة لمحبي الوصفات الصحية.

في السطور التالية، نقدم لك طريقة تحضير عيش البطاطس المقرمش بخطوات بسيطة وسريعة .

المكونات المطلوبة

- 2 كوب من الدقيق الأبيض

- 1 كوب من البطاطس المهروسة (مسلوقة ومصفاة جيدًا)

- 1 ملعقة صغيرة خميرة فورية

- 1 ملعقة صغيرة سكر

- 1 ملعقة صغيرة ملح

- 2 ملعقة كبيرة زيت نباتي

- ½ كوب ماء دافئ (يُضاف حسب الحاجة)

خطوات التحضير

1. في وعاء صغير، امزجي الخميرة الفورية مع السكر وربع كوب من الماء الدافئ، واتبعي ذلك بترك الخليط لمدة 10 دقائق حتى تظهر فقاعات وتبدأ الخميرة في التفاعل.

2. في وعاء كبير، اخلطي البطاطس المهروسة مع الدقيق والملح والزيت النباتي، ثم أضيفي خليط الخميرة.

3. اسكبي الماء تدريجيًا أثناء العجن حتى تتكون لديك عجينة طرية، متماسكة وغير لاصقة.

4. غطي العجينة بقطعة قماش نظيفة واتركيها ترتاح في مكان دافئ لمدة ساعة حتى يتضاعف حجمها.

5. بعد أن تختمر العجينة، قسميها إلى كرات صغيرة وافرديها على شكل دوائر رقيقة.

6. سخني مقلاة غير لاصقة على نار متوسطة، ثم اطهي كل دائرة عجين لمدة 2-3 دقائق على كل جانب حتى يكتسب لونًا ذهبيًا ويصبح مقرمشًا من الخارج.

التقديم

قدمي خبز البطاطس طازجًا وساخنًا بجانب الزبدة أو العسل، أو استخدميه كمرافق للأطباق المختلفة. سيضفي هذا الخبز لمسة مميزة على مائدتك بكل تأكيد.

عيش البطاطس الدقيق الأبيض السكر الخميرة الفورية

أسعار العملات

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 50.1353 50.2353
يورو 58.3174 58.4437
جنيه إسترلينى 67.0459 67.1998
فرنك سويسرى 64.2019 64.3547
100 ين يابانى 31.8927 31.9665
ريال سعودى 13.3548 13.3836
دينار كويتى 163.7071 164.0872
درهم اماراتى 13.6475 13.6784
اليوان الصينى 7.2683 7.2837

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 6430 جنيه 6405 جنيه $135.24
سعر ذهب 22 5895 جنيه 5870 جنيه $123.97
سعر ذهب 21 5625 جنيه 5605 جنيه $118.34
سعر ذهب 18 4820 جنيه 4805 جنيه $101.43
سعر ذهب 14 3750 جنيه 3735 جنيه $78.89
سعر ذهب 12 3215 جنيه 3205 جنيه $67.62
سعر الأونصة 199950 جنيه 199240 جنيه $4206.45
الجنيه الذهب 45000 جنيه 44840 جنيه $946.68
الأونصة بالدولار 4206.45 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

الأحد 11:36 صـ
5 محرّم 1448 هـ 21 يونيو 2026 م
مصر
الفجر 03:08
الشروق 04:54
الظهر 11:57
العصر 15:32
المغرب 18:59
العشاء 20:33