الأربعاء 11 نوفمبر 2026 06:54 صـ 30 جمادى أول 1448هـ
أنا حوا

رئيس التحرير محمد الغيطي

المدير العام منى باروما

يحدث الآن
حملة لمواجهة الكلاب الضالة في المنصورة.. سيارات مجهزة وأطباء بيطريون ضمن تحرك الدقهليةمحافظة المنوفية تنهي إجراءات تقنين جديدة وتسلم 50 عقدًا للمواطنينمحافظ الدقهلية يراجع أسعار البيض والأسماك والسلع الغذائية بمعرض شارع قناة السويس68 حالة إنسانية على طاولة محافظ المنوفية.. توجيهات عاجلة للصحة والتموين والتضامن والعملأبناء القليوبية يتقدمون في برلمان طلائع مصر.. 5 مناصب قيادية وعضويات جديدة باللجانبالأرقام.. خريطة رفع 800 طن من القمامة والتراكمات في محافظة الغربيةرسالة تهنئة من محافظ المنوفية إلى أبناء الأقصر في عيدهم القومي الـ17خريطة مشروعات رصف الطرق بالمنوفية.. تعرف على الشوارع المستهدفةمعجزة طبية بأسيوط.. استئصال ورم نادر يزن كيلو جرام من رضيعة عمرها شهراناستمارة الشهادة الإعدادية 2027.. آخر موعد للتسجيل ورابط التقديم الإلكتروني وخطوات التسجيلالملكة رانيا تواسي أسرة الشهيد جواد السلايطة وتنقل تعازي العاهل الأردنيالأرصاد تعلن حالة الطقس غدًا.. أمطار ورياح وانخفاض الصغرى بالقاهرة إلى 16 درجة
بقلم آدم وحوا

د. حياة عبدون تكتب: من الحياة.. ماذا تعلمت من الحياة؟

د. حياة عبدون
د. حياة عبدون

كل واحد منا له ذخيرة من تجارب الحياة ، من محطات الفشل و محطات النجاح ، لحظات الصدمات ، لحظات الدموع ، لحظات السعادة اكتسبتها علي مر السنين تسمي " بتجارب الحياة " ..

قد تختلف تجاربك عن تجاربي .. و قد تتطابق ظروفك مع ظروفي ، لكن لكل واحد منا أسلوبه الخاص به ، طريقته الفريدة في التعلم من دروس الحياة .. فتجاربك من صنعك انت .. لان حياتك لا يعيشها الا انت ...
اننا جميعا في المدرسة نتعلم الدرس ثم نختبره في آخر العام . اما في مدرسة الحياة فإننا نختبر اولا من المعارك ثم نتعلم الدرس !!!

علمتني الحياة .. ان الصخور و العقبات قد تسد الطريق امام الضعفاء بينما تعد هي الركيزة و التي يصعد عليها الأقوياء الي القمة !!

علمتني الحياة .. ان أكبر خطأ يصدر منا كبشر ان نكون كالكتاب المفتوح يقرأه كل من يفتحه ، فسيتهين البعض ببعض الكلمات و يسيء البعض فهم السطور فتعلمت ان أغلق كتابي و ان أتألم بلا صراخ و ان ابكي بلا دموع طالما نحن نعيش زمن البعض يسمي المكر ذكاء و الطيبة سذاجة !! علمتني الحياة .. ان الفقر لا يستطيع اذلال النفوس الراضية و لا الغني يستطيع ان يرفع النفوس الدنيئة لان ليس كل من يلمع ذهبا .. " و انني لا اعاشر نفسا شبعت بعد جوع فان الخير فيها دخيل و عاشر نفسا جاعت بعد شبع فان الخير فيها اصيل " ..
علمتني الحياة .. ان الحياة علي ضوء شمعة بضمير اشرف من ان احيا بلا ضمير تحت اضواء القصور !

علمتني الحياة .. ان من شاور عاقلا فقد أخذ نصف عقله و خبرته في الحياة .. و ان لا اجادل احمق ، حاقد او غبي .. " لان نقل الصخور من موضعها اهون من محاولتك تعليم من لا يفهم " !!

علمتني الحياة .. ان استمع لكل الاّراء و احترمها حتي لو لم اقتنع بها !!
علمتني الحياة .. ان اكون كالسلحفاة في الطريق الصحيح خير من ان اكون " غزالا " في الطريق الخطأ ...

علمتني الحياة .. انه لا يوجد مستحيل و لا هدف صعب اذا قسمته علي مراحل و ان هذه الفترة الصعبة ستمر و ستصبح من الماضي و من الذكريات و انه عمرك الذي يمر أمام عينيك فلا تضيعه في البكاء بل بتحقيق حلمك !!

علمتني الحياة ..ان أعامل القدر بالرضي ، و الدهر بانتظار تقلباته و الناس بحذر !!

علمتني الحياة .. ان خسارة الشوط الاول لا يعني خسارة المباراة فخسارة معركة قد تعلمك كيف تربح الحرب و ان الأخطاء هي طريقك لدروس الحياة !!!

علمتني الحياة .. ان لا اصدق كل ما يقال لي فكثير مما يقال كذب ..و ان لا اصدق كل ما تراه عيناي و انك لا تضيع وقتك مع أناس يتوقعون تبرير لتصرفاتك !!

علمتني الحياة .. ان الثقة بالنفس لا تعني الغرور ، و البكاء لا يعني الضعف و ان الابتسامة لا تعني السعادة !!

علمتني الحياة .. ان لم تحترم نفسك فلن يحترمك الآخرين ، فأنت عنوان نفسك و شخصيتك و اخلاقك .
هذه هي تجاربي ، هذه هي حياتي .. و هذا ما تعلمته في حياتي كنت اتمني لو عرفتها في بداية الحياة ..
لكن انت ... ماذا تعلمت من حياتك ؟ ..

د. حياة عبدون ⇧

أسعار العملات

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 55.9936 56.0922
يورو 62.2985 62.6045
جنيه إسترلينى 74.4547 74.8046
فرنك سويسرى 67.4866 67.8097
100 ين يابانى 35.4255 35.5893
ريال سعودى 14.9209 14.9476
دينار كويتى 181.6795 181.9404
درهم اماراتى 15.2434 15.2732
اليوان الصينى 8.4020 8.4210

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 6430 جنيه 6405 جنيه $135.24
سعر ذهب 22 5895 جنيه 5870 جنيه $123.97
سعر ذهب 21 5625 جنيه 5605 جنيه $118.34
سعر ذهب 18 4820 جنيه 4805 جنيه $101.43
سعر ذهب 14 3750 جنيه 3735 جنيه $78.89
سعر ذهب 12 3215 جنيه 3205 جنيه $67.62
سعر الأونصة 199950 جنيه 199240 جنيه $4206.45
الجنيه الذهب 45000 جنيه 44840 جنيه $946.68
الأونصة بالدولار 4206.45 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

الأربعاء 06:54 صـ
30 جمادى أول 1448 هـ 11 نوفمبر 2026 م
مصر
الفجر 04:47
الشروق 06:17
الظهر 11:39
العصر 14:40
المغرب 17:01
العشاء 18:21