الإثنين 16 مارس 2026 03:45 صـ 27 رمضان 1447هـ
أنا حوا

رئيس التحرير محمد الغيطي

المدير العام منى باروما

يحدث الآن
صحتك بالدنيا صحة عضوية

الدكتور محمد ياسين يكشف عن سبب الالام فقرات وعضلات الظهر

الدكتور محمد ياسين
الدكتور محمد ياسين

كشف الدكتور محمد ياسين استشاري العلاج الطبيعي والعلاج اليدوي عن سبب أكثر الشكاوي الموجودة حاليا وهي الالام المنتشرة في عضلات وفقرات الظهر .

وأوضح ياسين أن سبب تلك المشكلة تتمثل في عدم ثبات الفقرات أو بمعني اصح ضعف العضلات المثبتة لتلك الفقرات

وقال ياسين أن طبيعة الجسم تكمن في وجود نوعين من العضلات .. النوع الأول هو المثبت للفقرات والنوع الآخر هو المحرك لها .

واضاف ياسين أن نتيجة للاوضاع الخاطئة التي نتبعها يوميا في الجلوس بطريقة خاطئة لوقت طويل وغيرها من السلوكيات الخاطئة تتسبب في ضعف العضلات الداخلية والتي تقوم بتثبيت الفقرات ذلك الأمر الذي ينتج عنه أن تقوم العضلات الخارجية بتأدية دور النوعين من العضلات الأمر الذي ينتج عنه التهابات والآلام شديدة جدا في الظهر .

وختم ياسين كلامه قائلا إن أغلب الأشخاص يقوموا بتناول أدوية مسكنة فقط مضيفا أنها لن تقوم بحل المشكلة وان الحل الجذري لها هو العلاج الطبيعي اليدوي لتلك المنطقة مع تأدية بعض التمارين العلاجية تحت إشراف الطبيب المتخصص لتقوية تلك العضلات حتي تعود لتأدية دورها الطبيعي ومع تلك الخطوات تختفي تلك الآلام تدريجيا

الدكتور محمد ياسين

أسعار العملات

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 50.1353 50.2353
يورو 58.3174 58.4437
جنيه إسترلينى 67.0459 67.1998
فرنك سويسرى 64.2019 64.3547
100 ين يابانى 31.8927 31.9665
ريال سعودى 13.3548 13.3836
دينار كويتى 163.7071 164.0872
درهم اماراتى 13.6475 13.6784
اليوان الصينى 7.2683 7.2837

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 6430 جنيه 6405 جنيه $135.24
سعر ذهب 22 5895 جنيه 5870 جنيه $123.97
سعر ذهب 21 5625 جنيه 5605 جنيه $118.34
سعر ذهب 18 4820 جنيه 4805 جنيه $101.43
سعر ذهب 14 3750 جنيه 3735 جنيه $78.89
سعر ذهب 12 3215 جنيه 3205 جنيه $67.62
سعر الأونصة 199950 جنيه 199240 جنيه $4206.45
الجنيه الذهب 45000 جنيه 44840 جنيه $946.68
الأونصة بالدولار 4206.45 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

الإثنين 03:45 صـ
27 رمضان 1447 هـ 16 مارس 2026 م
مصر
الفجر 04:38
الشروق 06:04
الظهر 12:04
العصر 15:29
المغرب 18:03
العشاء 19:21