الجمعة 29 مارس 2024 03:22 مـ 19 رمضان 1445هـ
أنا حوا

رئيس التحرير محمد الغيطي

المدير العام منى باروما

يحدث الآن
اسألي وأنا أجاوبك

زوجي دائمًا يجرحني بكلامه.. كيف اتعامل معه؟

أنا حوا
هل بات زوجك يجرحك مؤخراً بكلامه وتبحثين عن بعض النصائح التي يمكن أن تساعدك على التعامل معه بسهولة أكبر وتفادي الخلافات قدر الإمكان معه؟ ركّزي إذاً على هذا الموضوع حيث سنعرض لك مجموعة من الخطوات التي ستفيدك في هذا السياق، وندعوك لتطبيقها دون تردد.



وأيضًا.. زوجي صامت دائمًا .. ماذا افعل معه؟



أولاً، حاولي في المرحلة الأولى الإستفسار منه عن الأسباب التي تدفعه إلى معاملتك بهذه الطريقة المؤذية، واظهري له إستعدادك للتعاون معه بغية التوصل إلى الحلول المناسبة للطرفين. واحرصي هنا على الإلتزام بالهدوء أثناء مناقشتك معه وتفادي توجيه الإتهامات إليه أو التكلم معه بعصبية زائدة، إذ قد يدفعه ذلك إلى التمسك أكثر بموقفه السلبي تجاهك.



ثانياً، لا تنفعلي أبداً عندما يتوجه إليك بالكلام الجارح خصوصاً أمام الناس بل حاولي قدر المستطاع تجاهله أو أخذ الأمور بطريقة فكاهية وسلسة، ما سيمنعه ولو بشكل تدريجي من التفوه بهذا الكلام المؤذي والإساءة لفظياً إليك في مناسبات ومواقف أخرى.



 



ثالثاً، إشرحي لزوجك تأثير هذا الكلام السلبي عليك وخصوصاً على نفسيتك وطبيعة علاقتك به، وادعه كي يقلب الأدوار ولو لمرة واحدة كي يكتشف عندها مدى الإزعاج الذي يمكن أن يسببه هذا النوع من الكلام بين الزوجين.



 



رابعاً، لا تترددي بتغيير الحديث عندما يبدأ زوجك بإستعمال الكلام الجارح وحاولي قدر الإمكان إستمالته للبحث بأمور مسلية وإيجابية، ما سيدفعه إلى تخطّي موقفه السلبي منك والتعامل معك بلطف وسلاسة أكبر. واحرصي كذلك على دعوته لممارسة بعض النشاطات التي يفضلها، ما سيحدّ من غضبه وعصبيته الزائدة ويمنعه بعدها من التوجه إليك بكلام مزعج.

أسعار العملات

العملةشراءبيع
دولار أمريكى​ 30.838030.9357
يورو​ 33.539433.6519
جنيه إسترلينى​ 37.903038.0355
فرنك سويسرى​ 33.625633.7431
100 ين يابانى​ 23.465223.5450
ريال سعودى​ 8.20848.2357
دينار كويتى​ 100.7317101.0905
درهم اماراتى​ 8.39658.4243
اليوان الصينى​ 4.51394.5297

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار الأسعار بالجنيه المصري
عيار 24 بيع 2,309 شراء 2,343
عيار 22 بيع 2,116 شراء 2,148
عيار 21 بيع 2,020 شراء 2,050
عيار 18 بيع 1,731 شراء 1,757
الاونصة بيع 71,797 شراء 72,863
الجنيه الذهب بيع 16,160 شراء 16,400
الكيلو بيع 2,308,571 شراء 2,342,857
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

الجمعة 03:22 مـ
19 رمضان 1445 هـ 29 مارس 2024 م
مصر
الفجر 04:20
الشروق 05:48
الظهر 11:60
العصر 15:30
المغرب 18:12
العشاء 19:30