الجمعة 14 أغسطس 2026 04:54 مـ 29 صفر 1448هـ
أنا حوا

رئيس التحرير محمد الغيطي

المدير العام منى باروما

يحدث الآن
زنة 10 كيلوجرامات.. فريق جراحة مستشفى كفر الشيخ ينجح في استئصال ورم ضخم برحم سيدةذكرى استرجاع وادي الذهب.. محطة تاريخية في مسيرة الوحدة الترابية للمغربمضيف ينتحل صفة طيار 4 سنوات ويحصل على 200 رحلة مجانية.. التفاصيل الكاملةاستغاثة طفلة من سوهاج تتهم شقيقها بالتعدي عليها.. الأجهزة الأمنية تفحص الفيديو المتداولحج الجمعيات الأهلية 2027.. موعد فتح باب التقديم والشروط والمستندات المطلوبةمراكز الحاسب الآلي بالجامعات الحكومية.. دعم فني مجاني لطلاب الثانوية العامة خلال التنسيق الإلكتروني 2026صحة مفتي الجمهورية.. تفاصيل عملية القسطرة التشخيصية للدكتور نظير عياد وحالته الصحية الآنموعد المولد النبوي الشريف 2026 رسميًا.. غرة ربيع الأول 1448 وقائمة المناسبات الإسلامية القادمةخطوات تقليل الاغتراب 2026 لطلاب تنسيق الجامعات.. الشروط والموعد الرسمي للتحويل بين الكلياتمواقيت الصلاة اليوم في القاهرة والإسكندرية والإسماعيلية وشرم الشيخ وأسوانوزيرة الإسكان في احتفالية تحيا مصر: 12 عامًا من التنمية والتكافل الاجتماعي.. وهذه أبرز الإنجازاتالإفتاء: الجمعة 14 أغسطس غرة ربيع الأول 1448.. والخميس المتمم لشهر صفر
مطبخ

أفضل الأطباق الجانبية للصيف: سهلة وسريعة التحضير

الأطعمة
الأطعمة

خلال فصل الصيف، تكتمل السفرات والعطلات بالأطباق الجانبية الخفيفة وسهلة التحضير، خصوصًا عند الاستمتاع بإجازات الشواطئ في الساحل الشمالي والعلمين. يفضل الكثيرون الأطعمة المنعشة التي لا تتطلب وقتًا طويلاً في المطبخ، حيث تعتمد هذه الوصفات على الخضراوات الطازجة ومكونات الموسم التي تضفي نكهة مميزة دون جهد كبير. يقدم موقع The Pioneer Woman خمسة أطباق جانبية صيفية يمكن إعدادها في 30 دقيقة أو أقل.

سلطة المكرونة: الخيار المثالي للتجمعات الصيفية

تتصدر سلطة المكرونة القائمة الصيفية، حيث تجمع بين المكرونة المسلوقة والخضراوات الملونة مثل الطماطم والخيار والفلفل مع تتبيلة خفيفة تضفي طعمًا منعشًا. يمكن تجهيزها مسبقًا وتخزينها في الثلاجة لتكون جاهزة عند تقديم الغداء أو الشواء بشاطئ البحر.

الذرة المشوية بالزبدة

تعد الذرة واحدة من أشهر مكونات الصيف. يمكن شويها ثم إضافة الزبدة والأعشاب أو التوابل حسب الرغبة. تتميز بسهولة تحضيرها التي تستغرق دقائق معدودة، مما يجعلها مثالية لحفلات الشواء والجلسات الخارجية في الهواء الطلق.

سلطة الطماطم والبطيخ

يجمع هذا الطبق الفريد بين حلاوة البطيخ وطعم الطماطم الطازجة ليمنح مذاقًا صيفيًا منعشًا. يمكن إضافة الجبن الأبيض أو أوراق الريحان وزيت الزيتون لعمل سلطة خفيفة تناسب الأجواء الحارة، خاصة خلال أيام المصيف.

سلطة البطاطس المشوية

بدلاً من البطاطس التقليدية، يمكن شويها وخلطها بالأعشاب والتتبيلة المفضلة للحصول على طبق جانبي لذيذ يناسب اللحم أو الدجاج أو السمك المشوي، ويحافظ على نكهته حتى بعد أن يبرد.

سلطة الخيار السريعة

لمن يبحثون عن طبق سريع التحضير، تعتبر سلطة الخيار مع الأعشاب والخل الخفيف أحد الاختيارات المثلى. تضيف انتعاشًا لأي مائدة صيفية وتتناسب مع المشويات أو السندويشات خلال الرحلات والتنزه على الشاطئ.

الأطباق الجانبية فصل الصيف الخضروات الطازجة

أسعار العملات

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 50.1353 50.2353
يورو 58.3174 58.4437
جنيه إسترلينى 67.0459 67.1998
فرنك سويسرى 64.2019 64.3547
100 ين يابانى 31.8927 31.9665
ريال سعودى 13.3548 13.3836
دينار كويتى 163.7071 164.0872
درهم اماراتى 13.6475 13.6784
اليوان الصينى 7.2683 7.2837

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 6430 جنيه 6405 جنيه $135.24
سعر ذهب 22 5895 جنيه 5870 جنيه $123.97
سعر ذهب 21 5625 جنيه 5605 جنيه $118.34
سعر ذهب 18 4820 جنيه 4805 جنيه $101.43
سعر ذهب 14 3750 جنيه 3735 جنيه $78.89
سعر ذهب 12 3215 جنيه 3205 جنيه $67.62
سعر الأونصة 199950 جنيه 199240 جنيه $4206.45
الجنيه الذهب 45000 جنيه 44840 جنيه $946.68
الأونصة بالدولار 4206.45 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

الجمعة 04:54 مـ
29 صفر 1448 هـ 14 أغسطس 2026 م
مصر
الفجر 03:47
الشروق 05:22
الظهر 11:60
العصر 15:36
المغرب 18:38
العشاء 20:02