الإثنين 20 يوليو 2026 05:23 مـ 4 صفر 1448هـ
أنا حوا

رئيس التحرير محمد الغيطي

المدير العام منى باروما

يحدث الآن
الصحة تنفي تقليص ألبان الأطفال المدعمة وتؤكد استمرار الصرف بشكل طبيعي«سيدياو» تمنح مشروع أنبوب الغاز المغرب-نيجيريا دفعة تاريخية نحو التنفيذموجة حر شديدة تضرب مصر يوليو 2026.. درجات حرارة محسوسة 44 درجة وتحذيرات عاجلة من الأرصادرحيل الأم الحنون.. وفاة فوزية الريس شيخة معهد فتيات البعوث الإسلامية الأسبقالرئيسة التنزانية تقيم مأدبة غداء تكريمًا للرئيس السيسي.. اتفاق على تعزيز الشراكة بين مصر وتنزانيارابط التنسيق الإلكتروني 2026.. سجل الآن لاختبارات القدرات قبل غلق الباب 6 أغسطسانتهاء تصحيح العربية.. ومؤشرات مبشرة تنتظر 750 ألف طالب ثانوية عامةامتحانات الدور الثاني بالجيزة 2026 تبدأ اليوم.. الجداول الكاملة لطلاب الابتدائي والإعدادي والثانويحالة الطقس اليوم.. الأرصاد تعلن درجات الحرارة والمحسوسة في القاهرة والمحافظاتذكور وإناث.. الداخلية تعلن عن فتح باب التقديم للمعاهد الفنية الصحية للعام 2026-2027مدرسة تكنولوجيا الطاقة النووية 2026.. شروط التقديم واختبارات القبول ورسوم الالتحاق بعد الإعداديةاستخراج بدل فاقد لبطاقة التموين 2026.. الخطوات والشروط عبر منصة مصر الرقمية
منوعات

ارتفاع الحرارة يدفع النساء لتبني حلول مبتكرة لتبريد المنازل دون زيادة تكاليف الكهرباء

المراوح
المراوح

تشهد البلاد ارتفاعاً ملحوظاً في درجات الحرارة خلال الفترة الحالية، مما يجعل الكثيرين يتوجهون للبحث عن وسائل فعّالة لتبريد منازلهم بطريقة بسيطة وغير مكلفة.

في هذا الإطار، نشر موقع "Pinkvilla" تقريراً يعرض عدداً من النصائح التي تساعد في تخفيف الحرارة داخل المنزل دون الحاجة لاستخدام أجهزة التكييف المكلفة.

نصائح لتقليل حرارة المنزل

اقرأ أيضاً

إغلاق النوافذ والأبواب
يُنصح بإحكام إغلاق النوافذ والأبواب، خاصة في ساعات الصباح الباكر، لمنع تسرب الهواء الساخن عبر الفجوات والشقوق الموجودة في إطاراتها، مما يساهم في الحفاظ على برودة المنزل بشكل فعال.

اختيار المصابيح المناسبة
مصابيح الهالوجين، رغم شدة إضاءتها، تنبعث منها حرارة تؤدي إلى رفع درجة حرارة الغرف بشكل ملموس.

لذلك يمكن استبدالها بمصابيح LED التي تستهلك طاقة أقل وتصدر حرارة أقل، مما يساعد في تقليل درجات الحرارة.

استخدام المراوح
تشغيل المراوح يُعد خياراً مثالياً لتبريد المنزل دون عبء تكلفة الطاقة العالية. يمكن الاستعانة بالمراوح الأرضية لتحريك الهواء في جميع أنحاء المنزل والاستفادة من سهولة نقلها إلى أي مكان.

تقنية "مروحة الثلج"
إذا كنت تبحث عن طريقة مبتكرة للتبريد، يمكنك وضع وعاء مليء بالثلج أمام المروحة وتشغيلها. هذه التقنية تعمل على توزيع الهواء البارد الناتج عن ذوبان الثلج، مما يمنحك إحساساً منعشاً بتكاليف شبه معدومة.

تُساعد هذه الحلول السهلة والبسيطة في تقليل تأثير الحرارة المرتفعة على المنازل دون زيادة عبء فاتورة الكهرباء، وهو ما يجعلها خيارات جذابة للجميع خلال أشهر الصيف الحارة.

المراوح درجات الحرارة إغلاق النوافذ والأبواب

أسعار العملات

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 50.1353 50.2353
يورو 58.3174 58.4437
جنيه إسترلينى 67.0459 67.1998
فرنك سويسرى 64.2019 64.3547
100 ين يابانى 31.8927 31.9665
ريال سعودى 13.3548 13.3836
دينار كويتى 163.7071 164.0872
درهم اماراتى 13.6475 13.6784
اليوان الصينى 7.2683 7.2837

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 6430 جنيه 6405 جنيه $135.24
سعر ذهب 22 5895 جنيه 5870 جنيه $123.97
سعر ذهب 21 5625 جنيه 5605 جنيه $118.34
سعر ذهب 18 4820 جنيه 4805 جنيه $101.43
سعر ذهب 14 3750 جنيه 3735 جنيه $78.89
سعر ذهب 12 3215 جنيه 3205 جنيه $67.62
سعر الأونصة 199950 جنيه 199240 جنيه $4206.45
الجنيه الذهب 45000 جنيه 44840 جنيه $946.68
الأونصة بالدولار 4206.45 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

الإثنين 05:23 مـ
4 صفر 1448 هـ 20 يوليو 2026 م
مصر
الفجر 03:25
الشروق 05:07
الظهر 12:01
العصر 15:38
المغرب 18:56
العشاء 20:26