الجمعة 7 أغسطس 2026 11:42 صـ 22 صفر 1448هـ
أنا حوا

رئيس التحرير محمد الغيطي

المدير العام منى باروما

يحدث الآن
قرار بمنع ظهور باربرا أونيل في مصر وحظر الترويج لخدماتها الصحيةمبادرة «فوق الـ40».. وزارة العمل توفر فرص توظيف لأصحاب الخبراتتنسيق الجامعات 2026.. رابط تسجيل رغبات المرحلة الأولى والحد الأدنى للشعب الثلاثحالة الطقس اليوم في مصر.. أجواء شديدة الحرارة ورياح نشطة و43 درجة بجنوب الصعيدنقيب التمريض تكرّم 15 بطلة من طاقم مستشفى أورام مدينة نصر لإنقاذهن المرضى من حريق مروع.. تفاصيل الموقف البطوليغلق باب التسجيل في اختبارات القدرات غدًا الخميس 6 أغسطس.. وزارة التعليم العالي تحذر: لن تُقبل أي طلبات بعد السابعة مساءًعزاء والدة النائب محمد شبانة بمسجد عمر مكرم.. حضور رسمي ورياضي وإعلامي مهيب في ميدان التحريردرجات الحرارة اليوم في مصر: انخفاض طفيف والقاهرة تسجل 36 درجة مع شبورة صباحيةزلزال عنيف بقوة 7 درجات يضرب سواحل الفلبين وحزام النار يهتز من جديدلماذا وصل تنبيه زلزال جوجل في مصر اليوم لأول مرة؟.. كل ما تريد معرفته عن Android Earthquake Alertsزلزال قرب السويس يهز مصر.. لماذا كانت المحافظة الأكثر تأثرًا بالهزة الأرضية؟زلزال بقوة 5.9 ريختر يشعر به سكان القاهرة وعدة محافظات.. مركزه شرق البحر المتوسط
أندر إيدج

كيف تبني الأم علاقة متوازنة مع ابنتها المراهقة دون المساس بدورها التربوي؟

الأمهات
الأمهات

في ظل تزايد مشاغل الحياة وسرعتها، تقف الأمهات أمام تحديات صعبة لبناء جسور الثقة مع بناتهن المراهقات.

اختيار أسلوب الاحتواء والانفتاح على الحوار بدلًا من التخويف والأوامر يشكّل نقطة تحول في هذه العلاقة، حيث يتيح للأبنة الشعور بالأمان والاقتراب من الأم لمشاركة تفاصيل حياتها وأسرارها دون قلق.

ومع حساسية مرحلة المراهقة، فإن التوازن بين التوجيه الحكيم والاحتفاظ بالحدود التربوية يصبح ضرورة ملحّة.

تتضمن أهم النصائح لتحقيق هذا التوازن تخصيص وقت يومي للحديث، والاستماع للأبنة بوعي واحتواء قبل إصدار الأحكام، مع وضع حدود واضحة وثابتة تُشرح أسبابها لإشعار الأبنة بأنها لحمايتها لا للسيطرة عليها.

كما أن مشاركة الأم لاهتمامات الأبنة دون اقتحام خصوصيتها يساهم في تقوية الرابط بينهما ويجنب المراهقة الشعور بالمقاومة والعناد.

الأم كذلك تضطلع بدور القدوة من خلال إظهار احترام الخصوصيات والتعامل مع الخلافات بهدوء وصراحة، ما يزرع الثقة المتبادلة ويُرسخ قيم الاحترام والاعتراف بالخطأ.

من خلال هذه الأساليب الحكيمة، يمكن للأمهات الاستمرار في أداء دورهن التربوي بكفاءة دون الإضرار بجوانب العلاقة البشرية والمشاعر المشتركة التي تعزز الترابط الأسري.

المراهقات الأمهات دورهن التربوي

أسعار العملات

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 50.1353 50.2353
يورو 58.3174 58.4437
جنيه إسترلينى 67.0459 67.1998
فرنك سويسرى 64.2019 64.3547
100 ين يابانى 31.8927 31.9665
ريال سعودى 13.3548 13.3836
دينار كويتى 163.7071 164.0872
درهم اماراتى 13.6475 13.6784
اليوان الصينى 7.2683 7.2837

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 6430 جنيه 6405 جنيه $135.24
سعر ذهب 22 5895 جنيه 5870 جنيه $123.97
سعر ذهب 21 5625 جنيه 5605 جنيه $118.34
سعر ذهب 18 4820 جنيه 4805 جنيه $101.43
سعر ذهب 14 3750 جنيه 3735 جنيه $78.89
سعر ذهب 12 3215 جنيه 3205 جنيه $67.62
سعر الأونصة 199950 جنيه 199240 جنيه $4206.45
الجنيه الذهب 45000 جنيه 44840 جنيه $946.68
الأونصة بالدولار 4206.45 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

الجمعة 11:42 صـ
22 صفر 1448 هـ 07 أغسطس 2026 م
مصر
الفجر 03:41
الشروق 05:17
الظهر 12:01
العصر 15:38
المغرب 18:44
العشاء 20:10