الإثنين 15 ديسمبر 2025 12:10 صـ 23 جمادى آخر 1447هـ
أنا حوا

رئيس التحرير محمد الغيطي

المدير العام منى باروما

يحدث الآن
منوعات

حافظي على نعومة يديك في الشتاء.. خطوات بسيطة للتغلب على مشكلة الجفاف

جفاف اليدين
جفاف اليدين

مع برودة فصل الشتاء، تعاني العديد من النساء من مشكلة جفاف اليدين، التي قد تنجم إما عن انخفاض درجات الحرارة أو بسبب التعامل المستمر مع المياه ومنتجات التنظيف عند غسل الصحون.

ولكن لا داعي للقلق، إذ يمكن تفادي هذه المشكلة والسيطرة عليها بسهولة عبر اتباع بعض الخطوات البسيطة التي تمنحك يدين ناعمتين ونضرتين.

خطوات أثناء غسل الصحون لتحمي يديك من الجفاف:

- ارتداء القفازات
احرصي على ارتداء قفازات مطاطية سميكة أو قفازات مصنوعة من الفينيل خلال غسل الصحون. فهذا يحمي بشرتك من التعرض المباشر للصابون والماء الذي قد يتسبب في حدوث الجفاف.

- اختيار الماء الفاتر
تجنبي استخدام الماء الساخن لأنه يزيل الزيوت الطبيعية من البشرة، مما يؤدي إلى جفافها. استخدمي الماء الفاتر كبديل، فهو أكثر لطفًا على اليدين.

- الصابون اللطيف
اختاري صابونًا خفيفًا ومصممًا بعناية حتى لا يسبب التهيج ويحافظ على ترطيب بشرتك أثناء التنظيف.

- استخدام الأدوات المناسبة
للتقليل من ملامسة الصابون والماء، قومي باستخدام فرشاة بمقبض طويل عند تنظيف الأواني.

ما يجب القيام به بعد غسل الصحون:

- تجفيف اليدين بلطف:
استخدمي منشفة ناعمة لتجفيف يديك بعد الانتهاء من العمل، واحرصي على مسحهما برفق دون فرك، مع ترك اليدين رطبتين قليلًا.

- الترطيب الفوري:
قومي بترطيب يديك مباشرة باستخدام كريم غني بالعناصر المغذية أو زيت طبيعي مثل زيت اللوز أو جوز الهند. يساعد ترطيب اليدين عندما تكون البشرة لا تزال رطبة قليلًا على الامتصاص الأفضل للمرطب.

- العناية الليلة المكثفة:
قبل النوم، ضعي كريم ترطيب سميك مثل زبدة الشيا أو زبدة الكاكاو أو جل الألوفيرا، ثم ارتدي قفازات قطنية طوال الليل لتعزيز امتصاص المواد المغذية.

أمور يجب تجنبها للحفاظ على جمال ونعومة اليدين:

- ابتعدي عن استخدام الصابون والمطهرات القاسية التي تعمل على تجريد البشرة من زيوتها الطبيعية.
- تجنبي استعمال القفازات المصنوعة من اللاتكس إذا كنت تعانين من حساسية تجاهها لأنها قد تسبب تهيج الجلد.

بمثل هذه الخطوات البسيطة والعناية المنتظمة، يمكنك حماية يديك من الجفاف خلال الشتاء والحفاظ على تألقهما ونعومتهما طوال الفصل البارد.

جفاف اليدين قفازات مطاطية صابونًا خفيفًا

أسعار العملات

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 47.5123 47.6114
يورو 55.4801 55.6053
جنيه إسترلينى 63.4669 63.6040
فرنك سويسرى 59.3978 59.5291
100 ين يابانى 30.7423 30.8084
ريال سعودى 12.6598 12.6869
دينار كويتى 154.8035 155.1768
درهم اماراتى 12.9356 12.9636
اليوان الصينى 6.7185 6.7329

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 6430 جنيه 6405 جنيه $135.24
سعر ذهب 22 5895 جنيه 5870 جنيه $123.97
سعر ذهب 21 5625 جنيه 5605 جنيه $118.34
سعر ذهب 18 4820 جنيه 4805 جنيه $101.43
سعر ذهب 14 3750 جنيه 3735 جنيه $78.89
سعر ذهب 12 3215 جنيه 3205 جنيه $67.62
سعر الأونصة 199950 جنيه 199240 جنيه $4206.45
الجنيه الذهب 45000 جنيه 44840 جنيه $946.68
الأونصة بالدولار 4206.45 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

الإثنين 12:10 صـ
23 جمادى آخر 1447 هـ 15 ديسمبر 2025 م
مصر
الفجر 05:11
الشروق 06:43
الظهر 11:50
العصر 14:38
المغرب 16:57
العشاء 18:20