الجمعة 21 أغسطس 2026 07:03 صـ 7 ربيع أول 1448هـ
أنا حوا

رئيس التحرير محمد الغيطي

المدير العام منى باروما

يحدث الآن
درجات الحرارة اليوم في مصر: 41 درجة بجنوب الصعيد و37 محسوسة بالقاهرة وتحذيرات من شبورة ورياحأمطار رعدية وسيول في السعودية من الجمعة إلى الثلاثاء.. الدفاع المدني يحذر من 13 منطقة متأثرةوظائف مترو القاهرة الجديدة 2026.. الشروط والمستندات وطريقةطقس اليوم : درجات الحرارة والرطوبة والأمطار المتوقعة في مصرنتيجة تنسيق المرحلة الثانية 2026/2027: رابط الاستعلام الرسميأيام قليلة تفصلك عن راتبك، 5.5 مليون موظف يترقبون صرف مرتبات أغسطس بالزيادة الجديدةدرجات الحرارة اليوم .. انخفاض طفيف والمحسوسة بالقاهرة 36 درجة وتحذيرات للمصطافينمناهج البكالوريا المصرية إلكترونيًا.. وزير التعليم يكشف التفاصيل وموعد الدراسة 2026مصروفات المدارس الخاصة 2026.. وزير التعليم يوضح حقيقة الزيادة وموعد الدراسةالملكة رانيا تعلن قدوم توأم الأميرة إيمان «تاليا ورانيا».. والديوان الملكي يباركتنسيق المرحلة الثانية 2026.. قائمة الكليات والمعاهد الشاغرة لطلاب علمي علوم ورياضةالأرصاد الجوية: انخفاض الحرارة الاثنين المقبل وتحذيرات من أمواج البحر المتوسط
أمومة وطفولة

كيف تجعل أطفالك يطيعونك دون اللجوء إلى الصراخ أو الجدال؟

الأطفال
الأطفال

تحقيق التوازن بين الحزم والمحبة في التربية هو مفتاح للتواصل الفعال مع أطفالك، مما يجنبك الحاجة إلى استخدام الصراخ أو الجدال.

تؤمن الكثير من الأمهات أن أسلوب الغضب هو الطريقة الوحيدة لجعل أطفالهن ينصتون، لكن الفارق كبير بين الحزم والقسوة.

الحزم يعني الحفاظ على حدود واضحة ومؤمنة مع عواقب ملموسة عند تجاوزها، بينما القسوة تعتمد على غضب الكلمات لإثبات الجدية.

إذا شعرت بأنك تميل إلى أسلوب القسوة، فقد يشير ذلك إلى حاجتك لمراجعة علاقتك بأطفالك والعمل على تحسينها.

إليك أبرز النصائح التي تساعدك على بناء بيئة أكثر هدوءاً وفاعلية دون اللجوء إلى الانفعالات:

1. قلل من الحوار المفرط
التواصل مع الأطفال يعزز العلاقات الأسرية، ولكن إذا تحول إلى محاولات متكررة للإقناع أو الدفاع عن قراراتك، فقد يؤدي ذلك إلى تشجيع المقاومة بدلاً من الطاعة. بدلاً من ذلك، اجعل تعليماتك مختصرة وواضحة حتى لا تفتح مجالاً للنقاش الطويل الذي قد يزيد التعقيد.

2. قلل من العاطفة في ردود أفعالك
الغضب قد يدفع الأطفال أحياناً إلى الامتثال، لكنه يحمل آثاراً عكسية بعيدة المدى. فهو يبني لديهم مقاومة عاطفية ويبعد تركيزهم عن المشكلة الأساسية. عند قيادة أبوية مبنية على الهدوء والحزم، فهم الأطفال أكثر وضوحاً للمطالب ودوافعها.

3. خطط للعواقب مسبقًا
الصراخ وحده لن يؤدي إلى تغييرات دائمة في سلوك الأطفال. الخطوة الأولى هي وضع خطة وأدوات لعواقب بنّاءة تلائم كل موقف. خذ وقتاً كافياً لدراسة طرق فعالة لتحفيز طفلك على التغيير والنمو بشكل إيجابي.

4. أصلح علاقتك بعد أي انفعال غير مبرر
حتى لو كنت بارعاً في التحكم بانفعالاتك، قد تواجه لحظات تفقد فيها هدوءك. في حال حدوث ذلك، اجلس مع طفلك لاحقاً واشرح له سبب العقوبة وما الخطأ الذي قام به مع الاعتذار عن أي قسوة صدرت منك.

تذكر أن القسوة ليست وسيلة تصلح لبناء علاقة صحية طويلة الأمد مع أطفالك. بدلاً من ذلك، اختر لغة حازمة ولكن مليئة بالحب والاهتمام لتعزيز احترام الحدود وقبول التوجيهات بأريحية واحترام.

الأطفال الجدل الصراخ الحزم

أسعار العملات

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 50.1353 50.2353
يورو 58.3174 58.4437
جنيه إسترلينى 67.0459 67.1998
فرنك سويسرى 64.2019 64.3547
100 ين يابانى 31.8927 31.9665
ريال سعودى 13.3548 13.3836
دينار كويتى 163.7071 164.0872
درهم اماراتى 13.6475 13.6784
اليوان الصينى 7.2683 7.2837

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 6430 جنيه 6405 جنيه $135.24
سعر ذهب 22 5895 جنيه 5870 جنيه $123.97
سعر ذهب 21 5625 جنيه 5605 جنيه $118.34
سعر ذهب 18 4820 جنيه 4805 جنيه $101.43
سعر ذهب 14 3750 جنيه 3735 جنيه $78.89
سعر ذهب 12 3215 جنيه 3205 جنيه $67.62
سعر الأونصة 199950 جنيه 199240 جنيه $4206.45
الجنيه الذهب 45000 جنيه 44840 جنيه $946.68
الأونصة بالدولار 4206.45 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

الجمعة 07:03 صـ
7 ربيع أول 1448 هـ 21 أغسطس 2026 م
مصر
الفجر 03:53
الشروق 05:26
الظهر 11:58
العصر 15:34
المغرب 18:31
العشاء 19:53