السبت 12 سبتمبر 2026 03:06 مـ 29 ربيع أول 1448هـ
أنا حوا

رئيس التحرير محمد الغيطي

المدير العام منى باروما

يحدث الآن
وفاة إيما بونينو عن 78 عامًا.. إيطاليا تفقد أيقونة الحقوق والسلام وجنازة رسمية تنتظرهادرجات الحرارة اليوم : القاهرة 34 وأسوان 43.. وشبورة مائية على الطرق صباحًاطقس اليوم.. انخفاض الحرارة وشبورة صباحية ورياح على أغلب الأنحاءأشرف شيحة يهدي رحلتي عمرة لمديري مدرستي برقطا والشهيد أحمد سميرظهرت الآن مباشر رابط نتيجة المرحلة الثانية لتنسيق رياض الأطفال وأولى ابتدائي بالأزهرمباشر بالرقم القومي.. رابط نتيجة الدفعة الخامسة لمسابقة 30 ألف معلم وخطوات الاستعلاموزيرة التضامن تحذر الفتيات من الإدمان: خط ساخن 16023 قد ينقذ حياتكِنقابة المعلمين تدرس تكريم مديرة مدرسة كفر الجزار وتستعد لبيان بشأن التجاوزاتمايا مرسي تبحث مطالب المواطنين مع النواب.. تحرك جديد لتطوير خدمات التضامن والحماية الاجتماعيةطقس اليوم.. ارتفاع الحرارة وأمواج تصل لـ2.5 متر و41° في جنوب الصعيدمعرض أهلا مدارس بالجيزة.. 65 جناحاً وتخفيضات 25% ومواعيد يومية حتى 25 سبتمبرالأرصاد: ارتفاع الحرارة مستمر حتى الأربعاء وتحسن تدريجي منتصف سبتمبر مع تراجع منخفض الهند
صحتك بالدنيا صحة عضوية

التهاب الجيوب الأنفية في موسم الرياح الموسمية.. الأسباب والوقاية

التهاب الجيوب الأنفية
التهاب الجيوب الأنفية

يعشق الكثير حلول الربيع بأجوائه المعتدلة، ولكنه يُسبب أيضًا العديد من المشاكل الصحية، وخاصةً التهاب الجيوب الأنفية.

أسباب التهاب الجيوب الأنفية
- تبدأ هذه الحالة، التي تُعرف بالتهاب الجيوب الأنفية، بالحساسية الناتجة عن التغيرات البيئية.

- تضعف الدفاعات الطبيعية للأنف والجيوب الأنفية خلال موسم الرياح الموسمية: مما يؤدي إلى العدوى.

- تزدهر البكتيريا والفيروسات في هذا الطقس: مما يُسبب تورمًا وانسدادًا في الجيوب الأنفية، مما يُؤدي إلى أعراض التهاب الجيوب الأنفية.

أعراض التهاب الجيوب الأنفية
- ثقلًا وألمًا حول الأذنين والأنف: هما من الأعراض المميزة لهذه الحالة.

- يمكن أن يؤدي غمر الجسم بالماء المالح إلى انخفاض درجة حرارة الجسم وإضعاف آليات دفاعه: مما يُسهّل على الفيروسات التسبب بالتهابات الجهاز التنفسي العلوي.

الوقاية من التهاب الجيوب الأنفية
- من الضروري اتخاذ الاحتياطات اللازمة: ارتداء ملابس مناسبة عند الخروج تحت المطر لتجنب البلل.

- الحفاظ على نظافة المنزل لمنع تراكم الغبار وعثّ المنزل أمرٌ ضروري.

- التحكم في نسبة الرطوبة داخل المنازل وضمان التهوية الجيدة في الأماكن المغلقة يُساعد في تقليل خطر الإصابة بالعدوى.

التهاب الجيوب الأنفية التهوية الجيدة الربيع

أسعار العملات

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 50.1353 50.2353
يورو 58.3174 58.4437
جنيه إسترلينى 67.0459 67.1998
فرنك سويسرى 64.2019 64.3547
100 ين يابانى 31.8927 31.9665
ريال سعودى 13.3548 13.3836
دينار كويتى 163.7071 164.0872
درهم اماراتى 13.6475 13.6784
اليوان الصينى 7.2683 7.2837

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 6430 جنيه 6405 جنيه $135.24
سعر ذهب 22 5895 جنيه 5870 جنيه $123.97
سعر ذهب 21 5625 جنيه 5605 جنيه $118.34
سعر ذهب 18 4820 جنيه 4805 جنيه $101.43
سعر ذهب 14 3750 جنيه 3735 جنيه $78.89
سعر ذهب 12 3215 جنيه 3205 جنيه $67.62
سعر الأونصة 199950 جنيه 199240 جنيه $4206.45
الجنيه الذهب 45000 جنيه 44840 جنيه $946.68
الأونصة بالدولار 4206.45 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

السبت 03:06 مـ
29 ربيع أول 1448 هـ 12 سبتمبر 2026 م
مصر
الفجر 04:10
الشروق 05:38
الظهر 11:51
العصر 15:23
المغرب 18:05
العشاء 19:24