الخميس 5 نوفمبر 2026 01:33 صـ 23 جمادى أول 1448هـ
أنا حوا

رئيس التحرير محمد الغيطي

المدير العام منى باروما

يحدث الآن
البابا تواضروس يشيد بإنجاز ميار عثمان ويؤكد: نموذج مشرف لأطفال مصرناتاشا موسار: مصر أول دولة عربية وأفريقية اعترفت باستقلال سلوفينيا.. واتفاق مع السيسي لدعم فلسطينفي ذكرى معركة البرلس.. محافظ كفرالشيخ يدعو لحماية وعي الشباب ومواصلة مسيرة التنميةالذكرى السبعون لمعركة البرلس البحرية.. أهالي كفرالشيخ يحتفون بالمحافظتفاصيل مشروع مصانع الجينز بشركة دمياط للغزل والنسيج بعد جولة المحافظمبادرة القرية المنتجة في دمياط.. تجهيز أراضي مصانع بكفر البطيخ وفارسكور والعنانيةمن الجامعة إلى الريف.. طلاب زراعة عين شمس يتعرفون على تجربة التنمية في نهطايموعد انخفاض درجات الحرارة في مصر.. الأرصاد تكشف خريطة الأمطار والرياح غدًارئيس الوزراء ورئيسة سلوفينيا يبحثان الاستثمار والموانئ.. وزيارة للجامع الأزهر تشيد برسالتهزوج رئيسة سلوفينيا يشيد بالجامع الأزهر ويثمن رسالة أحمد الطيب في نشر السلامالأعلى للإعلام يقرر منع ظهور حسام حسن ويؤكد استمرار منع دان آدمرسميًا.. إلغاء وقف تسجيل أراضي وقف المنان في كفر الشيخ ودمياط والدقهلية
منوعات

وصلتي للأربعين ومحتارة تلبسى إيه كل يوم.. 5 خطوات هتساعدك

إطلاله أنيقه
إطلاله أنيقه

يسهل على الفتيات في العشرينيات والثلاثينيات من أعمارهن اختيار أبرز صيحات الموضة التي تمنحهن الحيوية والأناقة، ويصعب في بعض الأوقات على من هن في الأربعينيات اختيار ملابسهن التي تتناسب مع أعمارهن، ويجدن حيرة في اختيار إطلالات تمنحهن الثقة بالنفس وتلائم أعمارهن، وللحصول على إطلالة مميزة لمن هن في سن الأربعين بسهولة، توجد 5 خطوات وفقا لموقع "أنا حوا" وهي:

الاهتمام بالمظهر

التركيز على الأجزاء التي لا تفضلها الفتاة في جسدها من الخطوات التي تجعلها تختار ملابس غير مناسبة لمظهرها وتؤثر سلباً على إطلالتها، لذلك من المهم استبدالها بالاهتمام بالأجزاء التي تفضلها، واختيار الملابس على أساسها تجعلها تشعر بالثقة بنفسها في إطلالتها.

الاهتمام بصحة الجسد

العادات الغذائية واليومية غير الصحية تؤثر على مظهر الجسم، مثل قلة عدد ساعات النوم ، وتناول المعجنات والحلويات والمشروبات الغازية والكافيين وجميع هذه الأطعمة والمشروبات تزيد وزن الجسم، لذلك من المهم تجنبها والتركيز على العادات الصحية كالنوم الصحي وتناول الوجبات الغذائية.

اختيار الألوان

اللون الأسود في الملابس لمن هن في الأربعينيات يمنح إطلالتهن مظهر كبير فى السن، لذا يفضل استبداله باللون الأزرق الداكن أو البيج أو البني أوالباذنجاني، للحصول على إطلالة عصرية ومواكبة للموضة، كلك اختيار إطلالة اللون الواحد، أو الجمع بين الألوان المتناقضة كالأزرق مع البرتقالي، أو غيرها من عجلة الألوان.

التخطط لإطلالة مواكبة للموضة

من الخطوات التي تجعل بعض النساء يشعرن بعدم مواكبة الموضة هو ارتداء الملابس بسرعة مما يتسبب فى إساءة اختيار ألوان الملابس، لذلك يفضل التخطيط للإطلالة اليومية للظهور بشكل لائق.

التخلص من الفوضى

تتميز خزانات الكثير من السيدات في عمر الأربعينيات بالكثير من الملابس التي لا تتناسب للارتدائها، ومن المهم التخلص منها والبدء في ترتيب الخزانة واختيار القطع التي من السهل ارتدائها.

إطلاله أنيقه لسن الاربعين
⇧

أسعار العملات

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 55.9936 56.0922
يورو 62.2985 62.6045
جنيه إسترلينى 74.4547 74.8046
فرنك سويسرى 67.4866 67.8097
100 ين يابانى 35.4255 35.5893
ريال سعودى 14.9209 14.9476
دينار كويتى 181.6795 181.9404
درهم اماراتى 15.2434 15.2732
اليوان الصينى 8.4020 8.4210

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 6430 جنيه 6405 جنيه $135.24
سعر ذهب 22 5895 جنيه 5870 جنيه $123.97
سعر ذهب 21 5625 جنيه 5605 جنيه $118.34
سعر ذهب 18 4820 جنيه 4805 جنيه $101.43
سعر ذهب 14 3750 جنيه 3735 جنيه $78.89
سعر ذهب 12 3215 جنيه 3205 جنيه $67.62
سعر الأونصة 199950 جنيه 199240 جنيه $4206.45
الجنيه الذهب 45000 جنيه 44840 جنيه $946.68
الأونصة بالدولار 4206.45 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

الخميس 01:33 صـ
23 جمادى أول 1448 هـ 05 نوفمبر 2026 م
مصر
الفجر 04:43
الشروق 06:12
الظهر 11:39
العصر 14:43
المغرب 17:05
العشاء 18:25