الثلاثاء 10 ديسمبر 2024 07:23 مـ 8 جمادى آخر 1446هـ
أنا حوا

رئيس التحرير محمد الغيطي

المدير العام منى باروما

يحدث الآن
صحتك بالدنيا صحة عضوية

حسام موافي: اللي قال أقرب طريق لقلب الراجل معدته دا جاهل

حسام موافي
حسام موافي

صرح الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني: “اللي قال إن أقرب طريق لقلب الرجل هو معدته، ده جاهل” داعيًا إلى تناول القليل من الطعام ومحذرًا من خطورة الشبع.

وحذر موافي خلال تصريحات تليفزيونية، اليوم الجمعة، من الاعتماد المفرط على الوجبات السريعة، مؤكدًا أنها تشكل خطرًا كبيرًا على صحة الإنسان بسبب احتوائها على نسب مرتفعة من الدهون والسكريات والمواد الحافظة.

كما دعا إلى تبني عادات غذائية صحية تقوم على تناول الطعام المنزلي المتوازن والابتعاد عن الإفراط في الطعام.

واستند إلى حديث عن زهد النبي محمد، صلى الله عليه وسلم وبساطة عيشه، قالت السيدة عائشة رضي الله عنها:
“كان يمر الهلال، ثم الهلال، ثم الهلال، ثلاثة أهلة في شهرين، وما أُوقد في أبيات رسول الله صل الله عليه وسلم نار.”

فقيل لها: “ما كان طعامكم؟”
فقالت: “الأسودان: التمر والماء.”

مضيفا رغم أن النبي صلى الله عليه وسلم، وأهل بيته كانوا يقتاتون على التمر والماء في كثير من الأوقات، إلا أن صحتهم كانت أفضل من كثير منا اليوم.

ذلك يعكس بساطة نمط حياتهم، واعتمادهم على طعام طبيعي خالٍ من التعقيدات والمضافات التي تضر بالصحة، وهو ما يمكن أن يلهمنا للعودة إلى العادات الغذائية الصحية.

حسام موافي

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار الأسعار بالجنيه المصري
عيار 24 بيع 3,520 شراء 3,543
عيار 22 بيع 3,227 شراء 3,248
عيار 21 بيع 3,080 شراء 3,100
عيار 18 بيع 2,640 شراء 2,657
الاونصة بيع 109,472 شراء 110,183
الجنيه الذهب بيع 24,640 شراء 24,800
الكيلو بيع 3,520,000 شراء 3,542,857
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

الثلاثاء 07:23 مـ
8 جمادى آخر 1446 هـ 10 ديسمبر 2024 م
مصر
الفجر 05:08
الشروق 06:40
الظهر 11:48
العصر 14:37
المغرب 16:55
العشاء 18:18