للأمهات وربات البيوت.. خطوات للحفاظ على رطوبة المنزل
تعاني الكثير من الامهات وربات مع ارتفاع درجة الحرارة والشمس التي تكون أكثر إشراقًا والأيام التي تطول، فقد يكون هذا الوقت هو الوقت المناسب للاستعداد لفصل الصيف، ولدرجة حرارة المنازل التي ترتفع، وتصبح ساخنة بشكل غير مريح.
يمكن أن تكون صحة الجميع معرضة للخطر خلال فترات الطقس الحار، ولكن بعض الأشخاص معرضون بشكل خاص للحرارة، إذ يمكن أن يؤدي ارتفاع درجة حرارة المنزل إلى تفاقم الظروف الصحية الحالية ويمكن أن يكون مميتًا.
حسب موقع gov.uk، ففيما يلي الأشياء التي يمكن القيام بها لإعداد المنزل للطقس الحار وتقليل خطر ارتفاع درجة حرارة المنزل:
-تركيب ستائر أو ستائر داخلية، وستائر خارجية، كما أن الستائر الدوارة أو المظلات فعالة جدًا أيضًا.
-تشغيل أنظمة التهوية في المنزل.
-التأكد من أن الثلاجات والمجمدات والمراوح تعمل بشكل صحيح، على سبيل المثال، عن طريق التحقق من بقاء الطعام باردًا أو مجمدًا.
-تخزين الأدوية الفحصية وفقاً للتعليمات الموجودة على العبوة.
-يمكن أن توفر النباتات النامية بالخارج الظل، وهو ما قد يكون مفيدًا بشكل خاص أمام النوافذ المواجهة للجنوب، بينما قد تساعد النباتات الداخلية في تبريد الهواء.
