#jubna
الثلاثاء 2 سبتمبر 2025 02:39 صـ 8 ربيع أول 1447هـ
أنا حوا

رئيس التحرير محمد الغيطي

المدير العام منى باروما

يحدث الآن
بقلم آدم وحوا

د. حياة عبدون تكتب.. يا عم.. كبر مخك!

د. حياة عبدون
د. حياة عبدون

«ياعم... كبر مخك». «يا راجل شيل من دماغك» كلمات طالما سمعناها فى مواقف كتيرة ولها أكثر من معنى في حياتنا !!! فأحياناً «كبر دماغك وفتح مخك معايا» تكون بمعنى فتح الدرج لقبول رشوة أو لتسهيل فساد !!!! وأحياناً.. «كبر دماغك».. المقصود بها «فن التجاهل» الذى علينا أن نجيده باحتراف هذه الأيام حتى نسعد ونعود أنفسنا عليه... فليس كل ما يقال دائماً يستحق الرد عليه.. بل علينا ان نتجاهل ما يصدر من الآخرين ليس عن ضعف أو غباء منا بل من أجل بقاء الود معهم و حفاظاً منا على العشرة..
تعلم بإتقان «فن تجاهل» الأفكار السلبية، اليأس، الخوف......
ودائماً استخدم «أنا أستطيع».. «أنا قادر على»... واصنع لنفسك بنفسك صورة إيجابية عن نفسك... و«اصنع حظك» بنفسك واستخدم كل إمكاناتك لتحقيق حلمك ولا تتكل إلا على الله ثم على نفسك...
تذكر دائماً أن الشتاء هو بداية الصيف ، وأن الأمل والثقة هما أساس النجاح... تجاهل كل الناس السلبيين فى حياتك ولا تحيط نفسك إلا بمن يحدثونك عن الأمل.
تعلم «فن التجاهل» لأنه يتطلب منك مهارة وقدرة وابداعاً قد لا يتقنها إلا «محترفو السعادة» فقط .
تجاهل كل الأمور التى تضايقك فى حياتك وتسبب لك النكد هذه الأيام لان الاوضاع الاقتصادية التي نواجهها الان و نعيشها تكفينا فلا تزيد اكتئابك بمعاشرة اي انسان حقود .غيور ..حاسد ..احمق ..غبي ....
و لكى تنجح فى حياتك فإنك تحتاج إلى أمرين ؛ التجاهل والثقة كما قال «مارك توين " ...
عليك ان تتعلم قواعد هذا الفن " فلا تبالغ فى التجاهل كما لا تبالغ فى المجاملة حتى لا تسقط فى بئر النفاق... ولا تبالغ فى الصراحة حتى لا تسقط فى وحل الوقاحة».. صدقت يا شارلي شابلن ...
لكن... عليك ان لا تستخدم «التجاهل» و«كبر مخك» فى مواجهة مشاكلك لان تجاهل حل مشاكلك والهروب من ايجاد حلها لن يزيدها إلا تعقيداً..
حاول كثيراً علي حلها... وركز على إيجاد حلول كثيرة ... لا تكن ممن يركزون فى المشكلة ولا يركزون على طرق حلها «لن تستطيع أن تمنع طيور الهم أن تحلق فوق رأسك ولكنك تستطيع أن تمنعها من أن تعشش فى رأسك» صدقت يا مونتيتن.
تذكر دائماً أن كل مشكلة لها حل إلا المرض و الموت، وأن الله يعطيك مع المشكلة القدرة على حلها لكن عليك أن تهدأ وتفكر حتى تجد الحل «ليس الأمر أنى عبقرى، كل ما هنالك أنى أجاهد مع المشاكل فترة أطول» أينشتاين.
العباقرة فقط هم من يسعون لمنع المشكلة قبل أن تبدأ « حل المشكلة فى انه لا يكون هناك مشكلة من الأساس »..
استخدم «كبر دماغك» مع الحاقد، الغبى، الاحمق ومع من يستفزك .. لأن القليل من التجاهل يعيد كل شخص إلى حجمه الطبيعى.. والصمت يلبسك ثوب الوقار.. والصوت الهادئ أقوى من الصراخ والأدب يهزم الوقاحة..
و الآن.. عليك أن تسأل نفسك.. هل أنا « بكبر دماغى» فى المواقف التى يتطلب فيها «تكبير المخ » للبعد عن النكد ؟.. أم أنا ممن يكبرون دماغهم ويفتحون درج المكتب للرشاوى ؟..
الإجابة عندك انت وحدك !!

د. حياة عبدون
#s #ad #
#jubna

أسعار العملات

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 48.4523 48.5504
يورو 56.3936 56.5175
جنيه إسترلينى 65.1635 65.3100
فرنك سويسرى 59.9434 60.0871
100 ين يابانى 32.7979 32.8665
ريال سعودى 12.9089 12.9368
دينار كويتى 158.6000 158.9731
درهم اماراتى 13.1911 13.2185
اليوان الصينى 6.7440 6.7582

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 5280 جنيه 5257 جنيه $109.26
سعر ذهب 22 4840 جنيه 4819 جنيه $100.15
سعر ذهب 21 4620 جنيه 4600 جنيه $95.60
سعر ذهب 18 3960 جنيه 3943 جنيه $81.94
سعر ذهب 14 3080 جنيه 3067 جنيه $63.73
سعر ذهب 12 2640 جنيه 2629 جنيه $54.63
سعر الأونصة 164226 جنيه 163516 جنيه $3398.34
الجنيه الذهب 36960 جنيه 36800 جنيه $764.81
الأونصة بالدولار 3398.34 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

الثلاثاء 02:39 صـ
8 ربيع أول 1447 هـ 02 سبتمبر 2025 م
مصر
الفجر 04:03
الشروق 05:32
الظهر 11:55
العصر 15:29
المغرب 18:17
العشاء 19:37