الأربعاء 19 يونيو 2024 08:02 مـ 12 ذو الحجة 1445هـ
أنا حوا

رئيس التحرير محمد الغيطي

المدير العام منى باروما

يحدث الآن
أخبار

عدو النساء.. أعراض تشير إلى الإصابة بالنوبات القلبية في الستين

مرض القلب
مرض القلب

تعد مشاكل القلب من الأسباب الرئيسية للوفاة حول العالم، إذ أنها من أكبر المخاطر الصحية التي تتعرض لها السيدات في الستينيات من عمرهن، وتوجد العديد من العلامات التي تظهر عليهن ويفكرن أنها مجرد أشياء عادية، لذا أوصت العديد من الدراسات السيدات بالتوجه إلى الطبيب فورا في حال الشعور بمجموعة من الأعراض تأتي في مقدمتها آلام الصدر.

تعتبر مرض القلب هو عدو المرأة الأول، وقال الدكتور محمد نجيب، أخصائي أمراض القلب والأوعية الدموية، إن الكثير من النساء يشعرن بآلام الصدر المرتبطة بالنوبات القلبية، وتزداد هذه الأعراض مع التقدم في العمر، لافتا إلى أن مركز السيطرة على الأمراض والوقاية قدم إحصائيات مفاداها، أن ما يقرب من نصف البالغين من النساء يعانين من ارتفاع ضغط الدم المسبب لأمراض القلب، وواحدة فقط من كل أربعة بالغين يعانون منه ويمكن السيطرة عليه، إذ يزيد ارتفاع ضغط الدم بشكل كبير من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية.

وأكد «نجيب»، أنه بمجرد وصولهن إلى الستينيات من العمر، تبدأ حسابات أجسامهن في التغير، والمخاطر تزيد مع الوقت، لذلك يجب إدارة المشكلات الطبية من خلال علاج الأوعية الدموية وارتفاع نسبة الكوليسترول، وارتفاع نسبة السكر في الدم وضغط الدم، لخفض فرص الإصابة بأمراض القلب، ناصح السيدات بضرورة الاهتمام بصحتهن واتباع نظام غذائي صحي والحصول على قسط كافٍ من النوم.

وقدم بعض الأعراض المرتبطة بظهور أمراض القلب لدى النساء مع التقدم في العمر:

  • الإحساس بالصداع في الليل أكثر من النهار.
  • زغللة في العين.
  • خلل في هرمونات الجسد.
  • ضيق التنفس.
  • زرقان في الجسم.
  • انقطاع الطمث أحيانًا عند الفتيات.
  • عدم انتظام ضربات القلب.
  • العصبية والقلق سهولة الاستثارة.
  • خلل في الحركة والإتزان والإحساس.

خفض الإصابة بأمراض القلب

وأكد أن السمنة الزائدة من ضمن العلامات التي تؤدي إلى الإصابة بأمراض القلب، خاصةً لدى النساء، لذلك لابد اهتمام السيدات بالعديد من الإجراءات للحفاظ على صحة القلب، حتى مع التقدم في العمر، وهي:

  • التحكم في ضغط الدم وقياسه باستمرار.
  • إجراء اختبار الكوليسترول الأساسي كل خمس سنوات من العمر.
  • ممارسة الرياضة حتى تساعدك الأنشطة البدنية على الوصول إلى وزن صحي.
  • الالتزام بعادات نوم صحيحة.
مرض القلب

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار الأسعار بالجنيه المصري
عيار 24 بيع 3,520 شراء 3,543
عيار 22 بيع 3,227 شراء 3,248
عيار 21 بيع 3,080 شراء 3,100
عيار 18 بيع 2,640 شراء 2,657
الاونصة بيع 109,472 شراء 110,183
الجنيه الذهب بيع 24,640 شراء 24,800
الكيلو بيع 3,520,000 شراء 3,542,857
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

الأربعاء 08:02 مـ
12 ذو الحجة 1445 هـ 19 يونيو 2024 م
مصر
الفجر 03:08
الشروق 04:54
الظهر 11:56
العصر 15:32
المغرب 18:59
العشاء 20:32