#jubna
الخميس 4 سبتمبر 2025 12:12 مـ 11 ربيع أول 1447هـ
أنا حوا

رئيس التحرير محمد الغيطي

المدير العام منى باروما

يحدث الآن
أخبار

للسيدات فقط.. استشاري تجميل يكشف أهمية واقي الشمس لذوات البشرة الداكنة

الشمس
الشمس

مع قرب حلول فصل الصيف وارتفاع دراجات الحرارة، غالبًا ما يواجه أطباء الجلد وخبراء التجميل سؤالاً حول ضرورة استخدام واقي الشمس للبشرة الداكنة، حيث أن الميلانين يوفر بعض الحماية المتأصلة ضد الأشعة فوق البنفسجية، وهناك اعتقاد خاطئ سائد بأن واقي الشمس قد لا يكون ضروريًا للأشخاص ذوي البشرة الداكنة، ومع ذلك، يصر خبراء العناية بالبشرة على أن الواقع أكثر دقة بكثير.

في مقابلة مع HT Lifestyle، شارك الدكتور سارو سينج، طبيب واستشاري التجميل، قائلاً: «من المهم أن نفهم أنه على الرغم من أن الميلانين يوفر بعض الدفاع الطبيعي ضد أشعة الشمس الضارة، إلا أنه ليس كافيًا لحماية البشرة بشكل كامل من التلف، لا يزال بإمكان الأشعة فوق البنفسجية اختراق الجلد، مما يؤدي إلى تأثيرات ضارة مختلفة مثل حروق الشمس والشيخوخة المبكرة وزيادة خطر الإصابة بسرطان الجلد».

علاوة على ذلك، ليست كل ألوان البشرة الداكنه مجهزة بشكل متساوٍ بالميلانين، قد يكون لدى الأشخاص ذوي البشرة الفاتحة كمية أقل من الميلانين، وبالتالي يكونون أكثر عرضة لأضرار أشعة الشمس، بالإضافة إلى ذلك، تؤثر عوامل مثل الموقع الجغرافي والارتفاع والوقت الذي تقضيه في الهواء الطلق على شدة التعرض للأشعة فوق البنفسجية، مما يؤكد بشكل أكبر على الحاجة إلى الحماية من أشعة الشمس، وذلك بحسبhindustantimes.

وأضاف: “علاوة على ذلك، فإن الاعتقاد الخاطئ بأن واقي الشمس غير ضروري للبشرة الداكنه يمكن أن يؤدي إلى الرضا عن النفس وإهمال ممارسات الحماية من الشمس، يمكن أن يكون لهذا عواقب ضارة على المدى الطويل، حيث أن التعرض التراكمي لأشعة الشمس يمكن أن يزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بسرطان الجلد وغيره من المشاكل الجلدية.

يعتبر واقي الشمس بمثابة أداة حاسمة في الوقاية من الأمراض الجلدية المختلفة، فهو يشكل حاجزًا وقائيًا ضد الأشعة فوق البنفسجية، مما يقلل من خطر حروق الشمس والشيخوخة الضوئية وسرطان الجلد، إن الاستخدام المنتظم لواقي الشمس، إلى جانب تدابير الحماية الأخرى من أشعة الشمس مثل ارتداء الملابس الواقية والبحث عن الظل خلال ساعات الذروة للشمس، أمر ضروري للحفاظ على صحة الجلد ومنع الأضرار المرتبطة بالشمس.

ينصح الدكتور سارو سينج قائلاً:«من الضروري اختيار واقي الشمس الذي يوفر حماية واسعة النطاق ضد كل من الأشعة فوق البنفسجية فئة A والأشعة فوق البنفسجية فئة B ويحتوي على عامل حماية من الشمس (SPF) لا يقل عن 30، إعادة تطبيق واقي الشمس كل ساعتين، أو بشكل متكرر في حالة التعرق، أو السباحة، أمر بالغ الأهمية أيضًا لضمان الحماية الكافية طوال اليوم».

الواقي من الشمس ضروري بالفعل للبشرة الداكنه، بغض النظر عن مستويات الميلانين أو لون البشرة، يعد دمج واقي الشمس في روتينك اليومي للعناية بالبشرة طريقة بسيطة وفعالة لحماية بشرتك من التأثيرات الضارة للأشعة فوق البنفسجية والحفاظ على صحة البشرة المثالية لسنوات قادمة.

واقي الشمس للبشرة
#s #ad #
#jubna

أسعار العملات

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 48.4523 48.5504
يورو 56.3936 56.5175
جنيه إسترلينى 65.1635 65.3100
فرنك سويسرى 59.9434 60.0871
100 ين يابانى 32.7979 32.8665
ريال سعودى 12.9089 12.9368
دينار كويتى 158.6000 158.9731
درهم اماراتى 13.1911 13.2185
اليوان الصينى 6.7440 6.7582

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 5280 جنيه 5257 جنيه $109.26
سعر ذهب 22 4840 جنيه 4819 جنيه $100.15
سعر ذهب 21 4620 جنيه 4600 جنيه $95.60
سعر ذهب 18 3960 جنيه 3943 جنيه $81.94
سعر ذهب 14 3080 جنيه 3067 جنيه $63.73
سعر ذهب 12 2640 جنيه 2629 جنيه $54.63
سعر الأونصة 164226 جنيه 163516 جنيه $3398.34
الجنيه الذهب 36960 جنيه 36800 جنيه $764.81
الأونصة بالدولار 3398.34 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

الخميس 12:12 مـ
11 ربيع أول 1447 هـ 04 سبتمبر 2025 م
مصر
الفجر 04:04
الشروق 05:34
الظهر 11:54
العصر 15:27
المغرب 18:15
العشاء 19:34