الأحد 1 نوفمبر 2026 07:25 صـ 20 جمادى أول 1448هـ
أنا حوا

رئيس التحرير محمد الغيطي

المدير العام منى باروما

يحدث الآن
مواعيد غلق المحلات في مصر شتاء 2026.. الفرق بين الأيام العادية والإجازاتموعد رمضان 2027 فلكيًا.. متى يبدأ الشهر الكريم ومتى يحل عيد الفطر؟وزارة التضامن تكشف تفاصيل بلاغ فتاة المؤسسة بالقليوبية وتحرك فريق التدخل السريعالملك محمد السادس: عدم تمديد ولاية بعثة «المينورسو» خطوة مهمة نحو الطي النهائي لملف الصحراء المغربيةالطقس اليوم .. انخفاض درجات الحرارة وفرص لسقوط الأمطار والصغرى بالقاهرة 18الملك محمد السادس يقود طموح المغرب البحري...من الناظور غرب المتوسط إلى طنجة المتوسط 3التوقيت الشتوي في مصر 2026.. موعد تأخير الساعة وأهم النصائح لتجنب التأخيرطرق حجز تذاكر القطارات في مصر.. الموقع والتطبيق وأرقام الحجزحالة الطقس غدًا ودرجات الحرارة وفرص الأمطارتفاصيل تعطل قطار الخط الثاني للمترو وتحرك عاجل من محطة الشهداءقرار وزير السياحة والآثار بتكليف سارة مسعود حسان محمد لإدارة متحف النوبةالملك محمد السادس يقود طموح المغرب البحري...من الناظور غرب المتوسط إلى طنجة المتوسط 3
بقلم آدم وحوا

د. خليل فاضل يكتب.. الصحة النفسية للشعب وانتاجية الفرد

د. خليل فاضل
د. خليل فاضل

«المرض كان- ولا يزال- ضعف الإنتاج، وارتفاع الدَّيْن العام الداخلى والخارجى، والتوسع فى مشروعات طويلة المدى، وتضخم دور الدولة فى النشاط الاقتصادى، وعزوف القطاع الخاص عن الاستثمار».. زياد بهاء الدين عن الأزمة التى نمرّ بها وأسبابها.

«الإنتاج هو ذلك النشاط الذى يمارس من قبل فرد أو مؤسسة إنتاجية بقصد إيجاد سلعة أو تقديم خدمة خلال فترة زمنية معينة، وتختلف الإنتاجية عن الإنتاج من كون الأخير يمثل العملية نصف النهائية أو النهائية، بينما تعتبر الإنتاجية علاقة الإنتاج بمفردات العملية الإنتاجية؛ ومن ثم فهى تحمل تقييمًا أكثر دقة من الإنتاج فى تقييم أداء المشروعات، وكفاءة العامل وطريقة استخدام الماكينة أو المواد الأولية أو مساحة الأرض الزراعية، ولذلك استخدمت الإنتاجية كمعيار لتأشير مستوى كفاءة أداء المشاريع الاقتصادية». بتصرف عن موقع المستنصرية.

هناك متسعٌ من الوقت فى نهارك وليلك وسنين عمرك، والإنتاج بشكل عام هو قدرة الفرد والفريق فى المؤسسة والشركة والوزارة والكيان، لأن يعمل بشكل منضبط وفعال ومثمر، ومع مرور الوقت تتضاعف هذه القدرات بحيث أن تصبح صيرورة نحو الإنتاج الفعّال والإنفاق الرشيد، والقضاء على البطالة المُقنَّعة، التى تستنزف طاقة الإنتاجية فى مصر.

وبحسب مصادر موثقة على الإنترنت؛ فإن أكثر الدول إنتاجية كلوكسمبورج، التى يتمتع سكانها بحرية ترتيب اهتماماتهم والتزاماتهم الخارجية لمدة أسبوع عمل، بمتوسط 29 ساعة فقط، ويحصلون على إجازة مدفوعة الأجر مدتها 5 أسابيع على الأقل كل عام، والنرويج ويضم أسبوع العمل فيها 27 ساعة، ثم سويسرا حيث يقضى السويسريون أكثر من 30 ساعة أسبوعيا فى المكتب، ويعتمدون على موثوقية نظام القطارات المحدد.

إن العوامل التى تؤثر على الإنتاجية كثيرة ومختلفة، كشخصية الفرد وشخصية المؤسسة، والحافز والموهبة والقدرة على التدريب والتطوير المستمر، لتحقيق افضل ما يمكن أن يصل إليه الفرد من التدريب والتعلُّم، فى بيئة محيطة تدعم الجميع، والقدرة على إدارة الوقت وضبطه، والصحة العامة للفرد ولياقته؛ فالأشخاص المرنين اللائقين الذين لا يسرفون فى التدخين أو فى احتساء القهوة، أو الذين يسهرون طول الليل، والذين يأكلون بانتظام طعامًا صحيًا، وينامون نومًا كافيًا وعميقًا، والذين تجد لديهم الدافعية «القوة الداخلية للفرد، والتى تقوم بتحريك سلوكه وتوجيهه؛ حتّى يحقّق غايته المعنوية أو المادية».

سنترك العوامل كلها للمختصين، ونركز على ضعف الإنتاج ومن زاويتى؛ فأنا أرى أن من أهم أسبابه الصحة النفسية والروح المعنوية للفرد، والتى تعتبر خطًا أحمر وقضية أمن قومى؛ فنفسية الشعوب عندما تضعف يضعف الإنتاج، وكذلك معظم القدرات الأخرى، كاليقين والثقة بالنفس والقدرة على تخطى عقبات الماضى والواقع إلى مستقبل أفضل.

إن الصحة النفسية لأى شعب لها علاقة مباشرة بالإنتاجية؛ فالاضطرابات النفسية كالاكتئاب الجسيم، والتوتر العالى والاحتراق الوظيفى «الإجهاد المرتبط بالعمل يؤدى إلى الإنهاك الجسدى والذهنى، مع شعور بالعجز والفراغ»، مما يؤثر سلبا على الإنتاج؛ فيزيد التوتر والإجهاد الذهنى والجسدى، مما يؤدى إلى نتائج كارثية، بمعنى انهيار العلاقات العملية والاجتماعية، كما أن تشتت الانتباه يؤثر بقوة على التركيز فى أماكن العمل، خاصةً تلك التى فيها إدارة ماكينات وحفر وشق طرق وفى المصانع الدقيقة للإنتاج الإلكترونى.

وعلاج الاضطرابات النفسية يجب أن يكون مجتمعيًا وليس قاصرا على الأفراد الذين يتوجهون إلى العيادات الخاصة، مما يسمح بالرفاهية العامة والإحساس بالرضا، على الرغم من المشاكل الاقتصادية الغلاء؛ فثمة عوائق داخلية، كالإحساس الدائم بالتشتت، كالتعلق بالموبايل والأحاديث الجانبية، والتحجج بأداء الشعائر فى أماكن العمل لمدد طويلة، أو التغيب المتكرر عن العمل والتأجيل والتسويف، مما يؤدى إلى الإحباط، إن من يمجدون العمل الحقيقى يجنون الإنتاج الأوفر دائمًا، ولديهم القدرة على الإتقان دون ثرثرة.

يرتبط الإنتاج أساسًا بضرورة سعى الفرد إلى تهدئة نفسه، وإلى علاج أسباب مشاكله، إما طبيًا علاجيًا نفسيًا بحوار مع متخصصين من شؤون العاملين، بحيث يتم تخصيص وقت للعمال والموظفين، كل منهم على حدة ومجتمعين، فى شكل دوائر تشمل البوح والقدرة على الاستدعاء الحر، وحل المشاكل الخاصة والعامة، وفهم العلاقة الوطيدة بين البيت والعمل، لأن كل ذلك يساهم على المدى الطويل، فى الإحساس الآمن بالحياة، وأن يكون هناك متسعٌ من الوقت، ومساحة من المكان، لكى يعيش الإنسان بحرية وفهم وراحة بال.

د. خليل فاضل
⇧

أسعار العملات

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 55.9936 56.0922
يورو 62.2985 62.6045
جنيه إسترلينى 74.4547 74.8046
فرنك سويسرى 67.4866 67.8097
100 ين يابانى 35.4255 35.5893
ريال سعودى 14.9209 14.9476
دينار كويتى 181.6795 181.9404
درهم اماراتى 15.2434 15.2732
اليوان الصينى 8.4020 8.4210

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 6430 جنيه 6405 جنيه $135.24
سعر ذهب 22 5895 جنيه 5870 جنيه $123.97
سعر ذهب 21 5625 جنيه 5605 جنيه $118.34
سعر ذهب 18 4820 جنيه 4805 جنيه $101.43
سعر ذهب 14 3750 جنيه 3735 جنيه $78.89
سعر ذهب 12 3215 جنيه 3205 جنيه $67.62
سعر الأونصة 199950 جنيه 199240 جنيه $4206.45
الجنيه الذهب 45000 جنيه 44840 جنيه $946.68
الأونصة بالدولار 4206.45 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

الأحد 07:25 صـ
20 جمادى أول 1448 هـ 01 نوفمبر 2026 م
مصر
الفجر 04:41
الشروق 06:09
الظهر 11:39
العصر 14:45
المغرب 17:09
العشاء 18:27