الأحد 9 أغسطس 2026 10:33 صـ 24 صفر 1448هـ
أنا حوا

رئيس التحرير محمد الغيطي

المدير العام منى باروما

يحدث الآن
تنسيق الجامعات 2026: تعديل الرغبات متاح حتى الأحد 9 أغسطس.. اعرف القواعد والمواعيد والنصائح قبل غلق التسجيلالأرصاد تكشف طقس الغد.. درجات الحرارة المحسوسة تتجاوز 40 درجة في الصعيد وتحذيرات من الشبورة والرياحقرار بمنع ظهور باربرا أونيل في مصر وحظر الترويج لخدماتها الصحيةمبادرة «فوق الـ40».. وزارة العمل توفر فرص توظيف لأصحاب الخبراتتنسيق الجامعات 2026.. رابط تسجيل رغبات المرحلة الأولى والحد الأدنى للشعب الثلاثحالة الطقس اليوم في مصر.. أجواء شديدة الحرارة ورياح نشطة و43 درجة بجنوب الصعيدنقيب التمريض تكرّم 15 بطلة من طاقم مستشفى أورام مدينة نصر لإنقاذهن المرضى من حريق مروع.. تفاصيل الموقف البطوليغلق باب التسجيل في اختبارات القدرات غدًا الخميس 6 أغسطس.. وزارة التعليم العالي تحذر: لن تُقبل أي طلبات بعد السابعة مساءًعزاء والدة النائب محمد شبانة بمسجد عمر مكرم.. حضور رسمي ورياضي وإعلامي مهيب في ميدان التحريردرجات الحرارة اليوم في مصر: انخفاض طفيف والقاهرة تسجل 36 درجة مع شبورة صباحيةزلزال عنيف بقوة 7 درجات يضرب سواحل الفلبين وحزام النار يهتز من جديدلماذا وصل تنبيه زلزال جوجل في مصر اليوم لأول مرة؟.. كل ما تريد معرفته عن Android Earthquake Alerts
حكاوي السوشيال

«التعفن في السرير» أغرب تريندات السوشيال ميديا .. اعرف القصة

«التعفن في السرير»
«التعفن في السرير»

ظهر تريند جديد وغريب من نوعه على السوشيال ميديا في الفترة الأخيرة تحت مسمى "التعفن في السرير"، حيث يتنافس الشباب على البقاء لمدة أطول في السرير دون الخروج من المنزل أو الذهاب للعمل أو حتى الذهاب لطاولة الطعام.

التعفن في السرير أغرب تريندات السوشيال ميديا

وانتشرت تلك الظاهرة خاصة على منصة "تيك توك"، حيث يشارك البعض صور ومقاطع فيديو، وهم يقضون يومهم بالكامل في السرير بمشاهدة التلفاز، حتى يتناولوا الطعام بالسرير، ولكن حذر الخبراء من انتشار تلك مصطلح "bed rotting" بين الشباب بعد ظهوره على "تيك توك"، وهو يعني البقاء في السرير طوال اليوم، وبالتالي "التعفن" هناك.

وحذرت الدكتورة جيسيكا جولد، أستاذة الطب النفسي والمساعدة في كلية الطب بجامعة واشنطن، من انتشار تلك الظاهرة، مشيرة إلى أن الخمول في السرير لأكثر من يوم أو يومين، أمرٌ مقلق ويمكن أن يشير إلى مشاكل عقلية مختلفة.

خبراء يحذرون: تريند يسبب مخاطر نفسية

وقالت : "إذا كنت لا ترغب في مغادرة المنزل، فحاول قراءة كتاب أو مجلة بدلًا من مشاهدة التلفزيون، قد يكون من المفيد التحدث إلى معالج أيضا، العلاج يمكن أن يساعد على تعلم مهارات تأقلم جديدة والتعرف على سبب الرغبة الملحة للبقاء في السرير".

وينشر الشباب مقاطع فيديو لهم من داخل الغرف وتحت أغطية يشاهدون التلفاز ويتناولوا الوجبات السريعة في حالة من الخمول والكسل، وهو ما يجعل بعضهم يحاول منافسة للآخر بالبقاء لوقت أطول في السرير حتى "التعفن".

«التعفن في السرير» أغرب تريندات السوشيال ميديا أنا حوا

أسعار العملات

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 50.1353 50.2353
يورو 58.3174 58.4437
جنيه إسترلينى 67.0459 67.1998
فرنك سويسرى 64.2019 64.3547
100 ين يابانى 31.8927 31.9665
ريال سعودى 13.3548 13.3836
دينار كويتى 163.7071 164.0872
درهم اماراتى 13.6475 13.6784
اليوان الصينى 7.2683 7.2837

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 6430 جنيه 6405 جنيه $135.24
سعر ذهب 22 5895 جنيه 5870 جنيه $123.97
سعر ذهب 21 5625 جنيه 5605 جنيه $118.34
سعر ذهب 18 4820 جنيه 4805 جنيه $101.43
سعر ذهب 14 3750 جنيه 3735 جنيه $78.89
سعر ذهب 12 3215 جنيه 3205 جنيه $67.62
سعر الأونصة 199950 جنيه 199240 جنيه $4206.45
الجنيه الذهب 45000 جنيه 44840 جنيه $946.68
الأونصة بالدولار 4206.45 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

الأحد 10:33 صـ
24 صفر 1448 هـ 09 أغسطس 2026 م
مصر
الفجر 03:43
الشروق 05:19
الظهر 12:01
العصر 15:37
المغرب 18:43
العشاء 20:08