السبت 7 نوفمبر 2026 12:22 مـ 26 جمادى أول 1448هـ
أنا حوا

رئيس التحرير محمد الغيطي

المدير العام منى باروما

يحدث الآن
ميلانيا ترامب تحصل على وسام أوكراني بعد إنقاذ 800 شخص ولم شمل 34 طفلًاإضافة أفراد الأسرة على بطاقة التموين 2026.. خطوات التسجيل إلكترونيًا والشروط المطلوبةأمطار على القاهرة والإسكندرية.. الأرصاد تكشف خريطة سقوط الأمطار ودرجات الحرارةحالة الطقس اليوم في مصر .. أمطار بالقاهرة والإسكندرية وشبورة صباحيةافتتاح مقر المجلس القومي للطفولة والأمومة في كفر الشيخ وتفعيل خدمات الطفل الآمنمحافظ الغربية يتابع مطالب النواب والشيوخ ويوجه بحلول عاجلة لمشكلات المواطنينتفاصيل اجتماع نائب محافظ دمياط بشأن مراجعة تراخيص العقارات وأعمال البناءحملة نظافة وتجميل بقرية السنانية تنفيذًا لتوجيهات محافظ دمياطإلهان عمر تحتفل بفوز عبدول السيد وتكشف وصول عدد المسلمين في الكونغرس الأمريكي إلى 8 أعضاءالبابا تواضروس يشيد بإنجاز ميار عثمان ويؤكد: نموذج مشرف لأطفال مصرناتاشا موسار: مصر أول دولة عربية وأفريقية اعترفت باستقلال سلوفينيا.. واتفاق مع السيسي لدعم فلسطينفي ذكرى معركة البرلس.. محافظ كفرالشيخ يدعو لحماية وعي الشباب ومواصلة مسيرة التنمية
صحتك بالدنيا صحة جنسية

سري للنساء فقط.. عالم يكشف خطوات العناية بالمنطقة الحساسّة للفتيات

المنطقة الحساسّة للفتيات
المنطقة الحساسّة للفتيات

تعد الاهتمام الأجزاء الداخليّة من الفخذين وخلف الرّكبة على التي تحتوي علي العديد من النّهايات العصبيّة، ما يجعلهما من المناطق الأكثر حساسيّة خصوصاً بالنّسبة إلى المرأة، مهمة للغاية.

قال الدكتور أحمد عزت أخصائي النساء والتوليد والعقم، إن العناية بالمنطقة الحساسة أساس صحة المرأة، مشيرا إلى أنه يجب أولا إزالة الشعر من هذه المنطقة لأن وجوده يسبب التعرق والذي بدوره يساعد في نمو البكتريا والنتيجة تكون رائحة غير مستحبة وحكة، فيجب إزالته خاصة للآنسات اللاتي لا يفضلن إزالته قبل الزواج وهذا الأمر خاطئ للغاية.

وأكد عزت، أنه يجب شطف تلك المنطقة بالماء الدافئ أو الفاتر على الأقل مرتين في اليوم والتنظيف يكون من الأمام للخلف حتى نضمن عدم وجود بكتريا أو جراثيم تنتقل من الخلف وتسبب الالتهابات .

وأوضح أنه يجب تجفيف تلك المنطقة بشكل جيد، بعد كل مرة تتعرضين فيها للمياه، لافتاً إلى أنه يجب ارتداء ملابس قطنية وأن تكون واسعة ونتجنب الملابس الداخلية المصنوعة من البوليستر لأنها تحتفظ بالرطوبة ودرجة الحرارة التي تجعل البكتريا تزيد.

وفي السياق ذاته، أكد الدكتور أحمد عزت، أنه يجب تغيير الملابس الداخلية مرتين في اليوم خاصة في فصل الصيف، ومرة واحدة في الشتاء، مشيرا إلى أنه يجب تجنب استخدام غسول أو "اللوشن" لعدم قتل البكتريا النافعة . كما أن استخدام أي مواد كيميائية يؤثر بالسلب على تلك البكتريا النافعة.

وأضاف عزت، أنه عند الاستحمام يجب تجنب استخدام اللوف الخشن واستبداله بمنشفة قطن صغيرة ويجب أن يكون لك نظام غذائي صحي، فهو لا ينعكس فقط على صحتك العامة بل إنه مفيد أيضا للمنطقة الحساسة فهذا الأمر يفرق كثيرا مع مرضى السكري فإذا كان السكر مرتفعا تظهر الالتهابات.

وأوضح الدكتور أحمد عزت، أنه لا يجب أخذ مضادات حيوية إلا للضرورة، فالمضادات الحيوية تقتل البكتريا النافعة وغير النافعة، لافتاً إلى ظهور افرازات لها لون مثل الأخضر أو الأصفر ولها رائحة ويصاحبها شعور بالحرقان.

أما اذا عانت المتزوجات من ألم عند العلاقة لابد على الفور التوجه للطبيب من أجل الفحص الدوري وإجراء مسحة لعنق الرحم من أجل الاطمئنان.

المنطقة الحساسّة للفتيات
⇧

أسعار العملات

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 55.9936 56.0922
يورو 62.2985 62.6045
جنيه إسترلينى 74.4547 74.8046
فرنك سويسرى 67.4866 67.8097
100 ين يابانى 35.4255 35.5893
ريال سعودى 14.9209 14.9476
دينار كويتى 181.6795 181.9404
درهم اماراتى 15.2434 15.2732
اليوان الصينى 8.4020 8.4210

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 6430 جنيه 6405 جنيه $135.24
سعر ذهب 22 5895 جنيه 5870 جنيه $123.97
سعر ذهب 21 5625 جنيه 5605 جنيه $118.34
سعر ذهب 18 4820 جنيه 4805 جنيه $101.43
سعر ذهب 14 3750 جنيه 3735 جنيه $78.89
سعر ذهب 12 3215 جنيه 3205 جنيه $67.62
سعر الأونصة 199950 جنيه 199240 جنيه $4206.45
الجنيه الذهب 45000 جنيه 44840 جنيه $946.68
الأونصة بالدولار 4206.45 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

السبت 12:22 مـ
26 جمادى أول 1448 هـ 07 نوفمبر 2026 م
مصر
الفجر 04:45
الشروق 06:13
الظهر 11:39
العصر 14:42
المغرب 17:04
العشاء 18:23