الصداع والصداع النصفى عند المرأة.. الأسباب وطرق العلاج

كثيرا ما تشكو النساء من أعراض الصداع النصفي، وهو ما عزز المقولة بأن هذا المرض يصيب النساء أكثر من الرجال، يمكن أن تؤدي العوامل المختلفة، من النفسية إلى البيئية إلى الإصابة بالصداع النصفي أو الصداع، ولا أحد يريد أن يفسد يومه بسبب نوبات من الصداع

ما الذى يسبب الصداع

فيما يلي بعض العوامل التي يمكن أن تؤدي إلى

إذا كنت تعاني من صداع مستمر، فربما لم تشرب كمية كافية من الماء

الوضع السيئ في الوقوف أو الجلوس:

يمكن أن يتسبب الموقف السيئ في إجهاد بالقرب من الرقبة والعمود الفقري وعظام الكتف والعضلات، هذا يمكن أن يؤدي إلى صداع

إذا كنت عرضة للإصابة بالصداع النصفي، فلا تتخطي وجباتك أبدًا. الصداع الناجم عن الجوع شائع جدًا ولكن قد لا يكون واضحًا إلا بعد فوات الأوان ورأسك ينبض بالفعل

الروائح القوية:

حاسة الشم هي أداة قوية ولكنها يمكن أن تضع الأفراد في بعض الأحيان في وضع غير موات. يمكن أن تزيد الروائح القوية أو اللاذعة أو المزعجة من خطر الإصابة بالصداع

سواء كانت درجة الحرارة شديدة البرودة أو الحرارة الشديدة ، يمكن أن يتسبب الطقس القاسي في إحداث عشب غير مرغوب فيه