الثلاثاء 7 مايو 2024 01:10 صـ 27 شوال 1445هـ
أنا حوا

رئيس التحرير محمد الغيطي

المدير العام منى باروما

يحدث الآن
صحتك بالدنيا

خبيرة تغذية: الوجبات السريعة والمياه الغازية «سم قاتل»

أنا حوا

حذرت الدكتورة دعاء سهيل، خبيرة التغذية العلاجية، من تناول الوجبات السريعة والمياه الغازية، وتناول الطعام بكثرة خارج المنزل، خاصة وأن هذه الأطعمة تحتوي على كم كبير من السعرات الحرارية، معقبة: «إحنا ما تربناش على الكلام ده».

وتابعت «سهيل»، خلال حوارها مع الإعلاميتين أمينة مهدي وإيناس الليثي، ببرنامج «صحتك بالدنيا»، المذاع على فضائية «cbc»، مساء الأحد، أن هناك ضرورة لمخاطبة الأطفال على قدر عقولهم، وعدم حديث عن السعرات الحرارية أو خطورة مرض السمنة أمامهم بشكل عام.

وأضافت: «الطفل عندما يشعر بالجوع يريد أن يتناول ما يريد، خاصة الوجبات السريعة التي تحتوي على قدر كبير من الدهون والسعرات الحرارية»، مشددة على ضرورة تناول الخضار والابتعاد قدر الإمكان عن الوجبات السريعة.

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار الأسعار بالجنيه المصري
عيار 24 بيع 3,520 شراء 3,543
عيار 22 بيع 3,227 شراء 3,248
عيار 21 بيع 3,080 شراء 3,100
عيار 18 بيع 2,640 شراء 2,657
الاونصة بيع 109,472 شراء 110,183
الجنيه الذهب بيع 24,640 شراء 24,800
الكيلو بيع 3,520,000 شراء 3,542,857
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

الثلاثاء 01:10 صـ
27 شوال 1445 هـ 07 مايو 2024 م
مصر
الفجر 03:30
الشروق 05:07
الظهر 11:52
العصر 15:28
المغرب 18:36
العشاء 20:02