للأمهات.. روشتة «أنا حوا» لتعود طفلك على ارتداء الكمامة في المدارس

اقتربت بداية العام الدراسي الجديد، وتستعد كل الأمهات في تحضير الأدوات الأساسية لأطفالها، ولكن في هذا العام أضيفت ٱداة جديدة في حقائب الأطفل وهي "الكمامات الطبية"، والتي تجد الأمهات صعوبة في تعود ابناءها على ارتداءها لعدم تحملها.

هناك بعض النصائح لتعود الأطفال على ارتداء الكمامة يرصدها "أنا حوا" فيما يلى:

- نشرح للطفل أهمية ارتداء الكمامة.

- يلتزم الأهالي بارتداء الكمامة مما يحفز الطفل على الالتزام.

- يتدرب الطفل على ارتداء أقنعة الوجه قبل بدء المدارس.

- يختار الطفل نوع الكمامة وشكلها، بحيث تكون مريحة له وتعجبه رسمتها.

- عدم ارتداء الكمامة خلال اليوم الدراسي أي عند تناول الطعام أو وقت ممارسة الرياضة أو أداء الأنشطة البدنية.

- يجب أن تغطي الأنف والفم والذقن، وأن يتم تثبيتها بحلقات مطاطية وأربطة.

- يجب تغيير الكمامة كل 4 ساعات، أو إذا اتسخت لأي سبب.

* نصائح لحماية الأطفال من الإصابة بفيروس كورونا

- اغسل يديك وعقمهما قبل ارتداء الكمامة وبعدها.

- ضع الكمامة بحيث تغطي فمك وأنفك وذقنك واربطها خلف رأسك أو استخدم حلقات الأذن لتثبيتها وتأكد من أنها ملاءمة بشكل مريح ومحكم.

- لا تلمس الكمامة أثناء ارتدائها، وإذا حدث ذلك عن طريق الخطأ اغسل يديك وعقمهما.

- إذا تبللت الكمامة أو اتسخت بدلها بأخرى نظيفة.

- انزع الكمامة عن طريق فك الربطة أو رفع حلقتي الأذن دون لمس وجهك أو الجزء الأمامي منها.

- اغسل يديك فورًا بعد نزع الكمامة.

- اغسل كمامتك القماشية بانتظام، سواء بالغسالة أو يدويًا.