الإثنين 4 ديسمبر 2023 09:06 مـ 21 جمادى أول 1445هـ
أنا حوا

رئيس التحرير محمد الغيطي

المدير العام منى باروما

يحدث الآن
رئيسة القومي للمرأة: المشاركة بالتصويت حق دستوري أصيل وواجب وطني على كل فرد مناغدًا شبورة كثيفة تصل للضباب وأمطار رعدية ببعض المناطق والقاهرة 23 درجةالصحة الفلسطينية: مستشفيات غزة عاجزة عن التعامل مع الأعداد الكبيرة للجرحىرئيسة اللجنة الدولية للصليب الأحمر: معاناة الشعب الفلسطيني في غزة لا تطاقنائبة: تنظيم مصر لمعرض «ايديكس» فرصة للشركات الكبرى لعرض منتجاتها من السلاحالقليوبية.. الكشف على 711 سيدة بقوافل طبية مجانية بقريتى نقباس وكفر العربالطقس اليوم.. شبورة مائية كثيفة والعظمى بالقاهرة 25 درجةحالة الطقس اليوم.. شبورة مائية كثيفة والعظمى بالقاهرة 25 درجةشيخ الأزهر يوجه بإعفاء طلاب فلسطين من المصروفات الدراسيةنائبة الرئيس الأمريكي تؤكد ضرورة إقامة الدولة الفلسطينيةبرلمانية: المشاركة الإيجابية للمصريين بالخارج تعبر عن الرغبة الجادة في صنع القرار المصريالمرأة تتصدر مشهد الانتخابات الرئاسية للجالية المصرية في سلطنة عمان
أنا حوا

بعد ارتباطه بعلاج ”كورونا“.. «أنا حوا» يستعرض فوائد #لبن_الحمير

أنا حوا

تصدر تريند #لبن_الحمير مواقع التواصل الاجتماعي ومحركات البحث بسبب تناوله من قبل بعض الدول بحجة التحصين من فيروس كورونا المستجد "كوفيد-19".



وقد يبدو لبن الحمير إضافة جديدة على منتجات الألبان الموجودة بالأسواق، ولكن في الواقع فإن لبن الحمير موجودًا منذ آلاف السنين، وأصبح شائعًا مرة أخرى مؤخرًا في أجزاء من أوروبا، حيث استطاع لبن الحمير جذب كل عشاق الطعام المغامرين الذين يرغبون في تجربة أطعمة ومشروبات جديدة، وكذلك أولئك الذين يهدفون إلى تناول الأطعمة الطبيعية ذات الفوائد الصحية، لذلك يستعرض «أنا حوا» أبرز فوائد «لبن الحمير». * فوائد #لبن_الحمير - تأتي معظم السعرات الحرارية في لبن الحمير من الكربوهيدرات التي تكون على شكل لاكتوز.  - يحتوي لبن الحمير على نسبة قليلة من الدهون، كما أنه منخفض السُعرات الحرارية، فضلًا عن أنه يساهم في تعزيز فيتامين د في الجسم أكثر من أنواع الحليب الأخرى. - يعمل لبن الحمير على تعزيز الجهاز المناعي مقارنة بالبروتين الموجود في حليب الأبقار.  - يعتبر لبن الحمير من منتجات الألبان المفيدة للأشخاص الذين يعانون من حساسية اللاكتوز بسبب "حليب البقر"، وجدت دراسة إيطالية طبقت على 81 طفلاً يعانون من حساسية من حليب البقر أن جميعهم كانوا قادرين على شرب لبن الحمير دون أي تفاعل سلبي. - أظهرت دراسة معملية أن لبن الحمير لديه القدرة على تعزيز إفراز السيتوكينات، وهي بروتينات تحفز جهاز المناعة كما أنه قادرًا على إنتاج خلايا لأكسيد النيتريك، وهو مركب يساعد على تمدد الأوعية الدموية. - يحتوي لبن الحمير على أكسيد النيتريك الذي يعمل على تحسين تدفق الدم إلى الأوعية الدموية، مما يؤدي بدوره إلى خفض ضغط الدم. - يساعد لبن الحمير على زيادة الوزن والطول بشكل منتظم للأطفال. وأيضًا..https://www.facebook.com/anahwa2019

أسعار العملات

العملةشراءبيع
دولار أمريكى​ 30.838030.9357
يورو​ 33.539433.6519
جنيه إسترلينى​ 37.903038.0355
فرنك سويسرى​ 33.625633.7431
100 ين يابانى​ 23.465223.5450
ريال سعودى​ 8.20848.2357
دينار كويتى​ 100.7317101.0905
درهم اماراتى​ 8.39658.4243
اليوان الصينى​ 4.51394.5297

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار الأسعار بالجنيه المصري
عيار 24 بيع 2,309 شراء 2,343
عيار 22 بيع 2,116 شراء 2,148
عيار 21 بيع 2,020 شراء 2,050
عيار 18 بيع 1,731 شراء 1,757
الاونصة بيع 71,797 شراء 72,863
الجنيه الذهب بيع 16,160 شراء 16,400
الكيلو بيع 2,308,571 شراء 2,342,857
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

الإثنين 09:06 مـ
21 جمادى أول 1445 هـ 04 ديسمبر 2023 م
مصر
الفجر 05:03
الشروق 06:35
الظهر 11:45
العصر 14:36
المغرب 16:55
العشاء 18:17