تأثير النوم بالمكياج على البشرة.. حقائق ونصائح للوقاية

غالبًا ما يجد البعض صعوبة في إزالة المكياج بعد يوم طويل وشاق، وقد يتجهون إلى النوم دون تنظيف الوجه خاصة إذا كان ذلك يحدث نادرًا.

ولكن هل يمكن لتجاهل إزالة المكياج لليلة واحدة أن يضر بالبشرة؟

وفقًا لخبيرة التجميل هبه الباش، ينصح بتجنب النوم بالمكياج بغض النظر عن عدد المرات، حيث تختلف الأضرار المحتملة بناءً على نوع المكياج وطول مدة بقائه على البشرة ونوع الجلد.

أثناء اليوم، تتراكم طبقات من المكياج والأتربة والدهون على البشرة. وعند عدم تنظيف الوجه قبل النوم، تبقى هذه الشوائب على الجلد، مما قد يؤدي إلى انسداد المسام وظهور البثور، خاصة لدى الأفراد الذين يمتلكون بشرة دهنية أو حساسة.

بينما قد لا تتسبب ليلة واحدة بالنوم بالمكياج في ظهور الحبوب بصورة فورية، فإن بعض الأشخاص قد يلاحظون زيادة في الدهون أو بهتانًا في البشرة. ازدياد الاحتمالات يأتي مع استخدام مكياج ثقيل أو وجود قابلية لانسداد المسام.

النوم بالماسكرا يعد من أخطر العادات، إذ أن بقاءها لفترة طويلة قد يؤدي إلى جفاف الرموش أو هشاشتها، إضافة إلى تهييج منطقة العين. لذا من المهم إزالة مكياج العين بلطف قبل النوم وتجنب فرك الرموش أو الجفون بقوة.

من المهم الإشارة إلى أن ترك المكياج لفترات طويلة يمكن أن يمنع البشرة من التخلص من الدهون والشوائب، مما يساهم في انسداد المسام وتفعيل تهيج البشرة لدى بعض الأشخاص.

في حال نمتِ بالمكياج بالخطأ، ينصح بالهدوء واستخدام مزيل مكياج مناسب يليه غسول لطيف، ثم تجفيف البشرة برفق وتطبيق مرطب مناسب لنوع بشرتك. لا ينصح باستخدام مقشرات قوية أو منتجات علاجية مكثفة لتعويض ليلة واحدة من النوم بالمكياج.

وأخيرًا، رغم أن ليلة واحدة بالمكياج لا تسبب التجاعيد أو الشيخوخة بشكل مباشر، فإن التكرار والإهمال المستمر في روتين العناية بالبشرة يمكن أن يؤثر سلبًا على مظهرها مع مرور الوقت. لذلك، يُفضل الالتزام بتنظيف البشرة بانتظام للحفاظ على صحتها ورونقها.