الإثنين 10 أغسطس 2026 07:13 مـ 25 صفر 1448هـ
أنا حوا

رئيس التحرير محمد الغيطي

المدير العام منى باروما

يحدث الآن
جامعة المنصورة تنظم ورشة توعوية حول أهمية الولادة الطبيعيةالمجلس القومي للطفولة والأمومة يحبط محاولة زواج طفلة في قناتنسيق الجامعات 2026: تعديل الرغبات متاح حتى الأحد 9 أغسطس.. اعرف القواعد والمواعيد والنصائح قبل غلق التسجيلالأرصاد تكشف طقس الغد.. درجات الحرارة المحسوسة تتجاوز 40 درجة في الصعيد وتحذيرات من الشبورة والرياحقرار بمنع ظهور باربرا أونيل في مصر وحظر الترويج لخدماتها الصحيةمبادرة «فوق الـ40».. وزارة العمل توفر فرص توظيف لأصحاب الخبراتتنسيق الجامعات 2026.. رابط تسجيل رغبات المرحلة الأولى والحد الأدنى للشعب الثلاثحالة الطقس اليوم في مصر.. أجواء شديدة الحرارة ورياح نشطة و43 درجة بجنوب الصعيدنقيب التمريض تكرّم 15 بطلة من طاقم مستشفى أورام مدينة نصر لإنقاذهن المرضى من حريق مروع.. تفاصيل الموقف البطوليغلق باب التسجيل في اختبارات القدرات غدًا الخميس 6 أغسطس.. وزارة التعليم العالي تحذر: لن تُقبل أي طلبات بعد السابعة مساءًعزاء والدة النائب محمد شبانة بمسجد عمر مكرم.. حضور رسمي ورياضي وإعلامي مهيب في ميدان التحريردرجات الحرارة اليوم في مصر: انخفاض طفيف والقاهرة تسجل 36 درجة مع شبورة صباحية
وصفة ستو

وصفات طبيعية لتفتيح اليدين والتخلص من آثار اسمرار الصيف

اليدين
اليدين

مع ارتفاع درجات الحرارة وزيادة التعرض لأشعة الشمس خلال فصل الصيف، يعاني كثيرون من اسمرار اليدين وظهور بقع داكنة نتيجة التعرض المستمر للأشعة فوق البنفسجية، ما يدفعهم للبحث عن وسائل آمنة لاستعادة لون البشرة الطبيعي.

وتوجد عدة وصفات طبيعية يمكن أن تساعد في تفتيح اليدين والعناية بهما، من أبرزها:

- الليمون والعسل: يُمزج ملعقة كبيرة من عصير الليمون الطازج مع ملعقة كبيرة من العسل، ثم يُوضع الخليط على اليدين لمدة تتراوح بين 15 و20 دقيقة قبل شطفه بالماء الفاتر، ليساعد على ترطيب البشرة ومنحها مظهراً أكثر إشراقاً.

- الزبادي والكركم: يُخلط ملعقتان كبيرتان من الزبادي مع ملعقة صغيرة من الكركم، ويوزع الخليط على اليدين لمدة 15 دقيقة، ثم يُغسل بلطف، حيث يساهم في تفتيح البشرة تدريجياً.

- عصير البطاطس والخيار: تُبشر حبة بطاطس صغيرة مع نصف خيارة، ثم يُستخلص العصير ويُوضع على اليدين باستخدام قطعة قطن حتى يجف، قبل شطفه بالماء.

- السكر وزيت الزيتون: يُمزج ملعقتان كبيرتان من السكر مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون، ثم تُدلك اليدان بحركات دائرية لمدة 5 إلى 7 دقائق، قبل شطفهما بالماء الدافئ، للمساعدة في إزالة خلايا الجلد الميت وإظهار البشرة بمظهر أكثر نعومة ونضارة.

لون البشرة الطبيعي الليمون والعسل عصير البطاطس والخيار

أسعار العملات

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 50.1353 50.2353
يورو 58.3174 58.4437
جنيه إسترلينى 67.0459 67.1998
فرنك سويسرى 64.2019 64.3547
100 ين يابانى 31.8927 31.9665
ريال سعودى 13.3548 13.3836
دينار كويتى 163.7071 164.0872
درهم اماراتى 13.6475 13.6784
اليوان الصينى 7.2683 7.2837

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 6430 جنيه 6405 جنيه $135.24
سعر ذهب 22 5895 جنيه 5870 جنيه $123.97
سعر ذهب 21 5625 جنيه 5605 جنيه $118.34
سعر ذهب 18 4820 جنيه 4805 جنيه $101.43
سعر ذهب 14 3750 جنيه 3735 جنيه $78.89
سعر ذهب 12 3215 جنيه 3205 جنيه $67.62
سعر الأونصة 199950 جنيه 199240 جنيه $4206.45
الجنيه الذهب 45000 جنيه 44840 جنيه $946.68
الأونصة بالدولار 4206.45 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

الإثنين 07:13 مـ
25 صفر 1448 هـ 10 أغسطس 2026 م
مصر
الفجر 03:44
الشروق 05:19
الظهر 12:00
العصر 15:37
المغرب 18:42
العشاء 20:06