الخميس 12 مارس 2026 10:24 صـ 23 رمضان 1447هـ
أنا حوا

رئيس التحرير محمد الغيطي

المدير العام منى باروما

يحدث الآن
منوعات

دليل شامل للعناية المثالية بالشعر.. نصائح مهمة لكل امرأة للحفاظ على صحة خصلاتها

شعر صحي ومشرق
شعر صحي ومشرق

تسعى معظم النساء للحصول على شعر صحي ومشرق، لذا تولي اهتمامًا كبيرًا لاتباع خطوات العناية بالشعر التي تحفظ ترطيبه وتغذيته وتحميه من المشكلات الشائعة، مثل التساقط والجفاف والتكسر.

وبينما تتنوع المنتجات المستخدمة في هذا المجال كالشامبو، البلسم، السيروم، والزيوت الطبيعية، فإن السر يكمن في الترتيب الصحيح لاستخدامها لتحقيق أفضل نتائج.

وفقًا لما ورد بموقع Real Simple، يتضمن الروتين المثالي للعناية بالشعر الخطوات الآتية:

الشامبو: البداية الأساسية لتنظيف الشعر
تُعد خطوة استخدام الشامبو الأساس في الحفاظ على نظافة فروة الرأس والخصلات، حيث يعمل على إزالة الأوساخ والدهون المتراكمة، مما يفتح المجال لاستيعاب المنتجات التي تليها بفعالية أكبر.

يُنصح بغسل الشعر مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعيًا باستخدام الماء الدافئ للحفاظ على زيوت الشعر الطبيعية ومنع جفافه.

البلسم أو قناع الشعر للتغذية العميقة
بعد الشامبو، تأتي خطوة استخدام البلسم أو قناع الشعر تبعًا لنوع الشعر واحتياجاته. ينصح الخبراء بترك المنتج لمدة 10 دقائق لضمان تغلغله داخل الخصلات.

ويفضل استخدام منتجات تحتوي على مكونات طبيعية تعزز الترطيب وتخفف من التقصف والجفاف، مما يسهّل عملية تصفيف الشعر ويقلل التساقط.

كريم الترطيب والزيوت الطبيعية للحماية واللمعان
في الخطوة الثالثة، يُطبّق كريم الترطيب أو الزيوت الطبيعية مثل زيت الأرجان، جوز الهند، أو اللوز الحلو.

تُحدث هذه المنتجات فرقًا كبيرًا في مظهر الشعر ونعومته، حيث تساعد في تقليل الضرر الناتج عن العوامل الخارجية وتحافظ على جمال الشعر ورونقه.

السيروم لتعزيز كثافة ونمو الشعر
يعتبر السيروم اللمسة الأخيرة في روتين العناية، فهو يحتوي على عناصر تغذي الشعر وتقوي بصيلاته وتعزز نموه الطبيعي. للحصول على النتائج المرجوة، يُوصى باستخدام السيروم الذي لا يتطلب غسله، وتطبيقه مساءً ثلاث مرات أسبوعيًا ليمنح الشعر صحة وحيوية ملحوظة.

اتباع هذا الروتين خطوة بخطوة يضمن لكل امرأة تحقيق أقصى استفادة من منتجات العناية بالشعر، مما يترك خصلاتها متألقة وصحية مهما كانت التحديات اليومية.

الشامبو شعر صحي ومشرق كريم الترطيب قناع الشعر

أسعار العملات

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 50.1353 50.2353
يورو 58.3174 58.4437
جنيه إسترلينى 67.0459 67.1998
فرنك سويسرى 64.2019 64.3547
100 ين يابانى 31.8927 31.9665
ريال سعودى 13.3548 13.3836
دينار كويتى 163.7071 164.0872
درهم اماراتى 13.6475 13.6784
اليوان الصينى 7.2683 7.2837

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 6430 جنيه 6405 جنيه $135.24
سعر ذهب 22 5895 جنيه 5870 جنيه $123.97
سعر ذهب 21 5625 جنيه 5605 جنيه $118.34
سعر ذهب 18 4820 جنيه 4805 جنيه $101.43
سعر ذهب 14 3750 جنيه 3735 جنيه $78.89
سعر ذهب 12 3215 جنيه 3205 جنيه $67.62
سعر الأونصة 199950 جنيه 199240 جنيه $4206.45
الجنيه الذهب 45000 جنيه 44840 جنيه $946.68
الأونصة بالدولار 4206.45 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

الخميس 10:24 صـ
23 رمضان 1447 هـ 12 مارس 2026 م
مصر
الفجر 04:42
الشروق 06:09
الظهر 12:05
العصر 15:28
المغرب 18:01
العشاء 19:18