الثلاثاء 20 يناير 2026 01:24 صـ 30 رجب 1447هـ
أنا حوا

رئيس التحرير محمد الغيطي

المدير العام منى باروما

يحدث الآن
وصفة ستو

بمكونات منزلية.. خطوات سريعة لاستعادة إشراقة البشرة بعد الإرهاق

الترطيب
الترطيب

بين ضغوط العمل الممتدة والأوقات الطويلة من السهر، قد تبدو البشرة منهكة وشاحبة، حيث تظهر علامات التعب في شكل بهتان، جفاف، أو انتفاخ تحت العينين.

لكن الخبر السار هو أن هناك روتينًا سريعًا يمكنه إعادة الحيوية والإشراقة لبشرتك بسهولة. فيما يلي أبرز الخطوات التي نشرتها مجلة "Vogue" لتجديد البشرة وإعادة الحيوية إليها:

الخطوة الأولى: تنظيف وتنشيط البشرة

اقرأ أيضاً

ابدئي بغسل وجهك بماء بارد أو باستخدام مكعب ثلج ملفوف بقطعة قماش قطنية، فالبرودة تحفز الدورة الدموية، تقلل انتفاخ العينين وتقلص المسام سريعًا. يمكنك الاستعانة بغسول يحتوي على مستخلص الخيار أو الشاي الأخضر لتوفير إحساس منعش ومهدئ.

الخطوة الثانية: قناع طبيعي للطوارئ

لتحقيق نتائج فورية، قومي بمزج ملعقة صغيرة من العسل مع نصف ملعقة من الزبادي وقطرات قليلة من عصير الليمون (في حال لم تكن بشرتك حساسة). وزعي الخليط على الوجه لمدة 10 دقائق فقط؛ هذا القناع يمنح بشرتك ترطيبًا عميقًا وإشراقة ملحوظة.

الخطوة الثالثة: الترطيب العميق

استخدمي كريم ترطيب غني بحمض الهيالورونيك أو فيتامين C الذي يعمل على تعزيز مرونة البشرة وتخفيف مظهر التعب. ضعي الكريم بحركات تدليك لطيفة لتعزيز تدفق الدم وتحسين مظهر الجلد.

الخطوة الرابعة: الكونسيلر لإخفاء الإرهاق

القليل من الكونسيلر يمكن أن يفعل المعجزات. ضعي قطرة واحدة فقط على الهالات السوداء وادمجيها بإصبع البنصر دون الضغط بشدة لإخفاء علامات الإجهاد بطريقة طبيعية دون إثقال مكياجك.

الخطوة الخامسة: إضاءة ملامح الوجه

امنحي وجهك لمسة طبيعية من الإشراق بوضع الهايلايتر على عظام الخد وجسر الأنف، مع إضافة البلاشر بلون خوخي أو وردي لمظهر مشرق ومتجدد.

الخطوة السادسة: شفاه وعيون أنيقة

اختاري ملمع شفاه بدرجة وردية هادئة لإطلالة طبيعية، أما مكياج العيون فاجعليه بسيطًا باستخدام كحل خفيف وماسكارا لتكبير العينين واستعادة حيويتهما دون مبالغة.

باتباع هذه الخطوات البسيطة، يمكنك خلال دقائق معدودة استعادة نضارة بشرتك ورونقها الطبيعي وتجنب آثار الإرهاق بشكل ملحوظ.

كريم الترطيب شفاه وعيون مكياج

أسعار العملات

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 47.5123 47.6114
يورو 55.4801 55.6053
جنيه إسترلينى 63.4669 63.6040
فرنك سويسرى 59.3978 59.5291
100 ين يابانى 30.7423 30.8084
ريال سعودى 12.6598 12.6869
دينار كويتى 154.8035 155.1768
درهم اماراتى 12.9356 12.9636
اليوان الصينى 6.7185 6.7329

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 6430 جنيه 6405 جنيه $135.24
سعر ذهب 22 5895 جنيه 5870 جنيه $123.97
سعر ذهب 21 5625 جنيه 5605 جنيه $118.34
سعر ذهب 18 4820 جنيه 4805 جنيه $101.43
سعر ذهب 14 3750 جنيه 3735 جنيه $78.89
سعر ذهب 12 3215 جنيه 3205 جنيه $67.62
سعر الأونصة 199950 جنيه 199240 جنيه $4206.45
الجنيه الذهب 45000 جنيه 44840 جنيه $946.68
الأونصة بالدولار 4206.45 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

الثلاثاء 01:24 صـ
30 رجب 1447 هـ 20 يناير 2026 م
مصر
الفجر 05:20
الشروق 06:51
الظهر 12:06
العصر 15:01
المغرب 17:21
العشاء 18:42