الخميس 5 نوفمبر 2026 10:45 مـ 24 جمادى أول 1448هـ
أنا حوا

رئيس التحرير محمد الغيطي

المدير العام منى باروما

يحدث الآن
افتتاح مقر المجلس القومي للطفولة والأمومة في كفر الشيخ وتفعيل خدمات الطفل الآمنمحافظ الغربية يتابع مطالب النواب والشيوخ ويوجه بحلول عاجلة لمشكلات المواطنينتفاصيل اجتماع نائب محافظ دمياط بشأن مراجعة تراخيص العقارات وأعمال البناءحملة نظافة وتجميل بقرية السنانية تنفيذًا لتوجيهات محافظ دمياطإلهان عمر تحتفل بفوز عبدول السيد وتكشف وصول عدد المسلمين في الكونغرس الأمريكي إلى 8 أعضاءالبابا تواضروس يشيد بإنجاز ميار عثمان ويؤكد: نموذج مشرف لأطفال مصرناتاشا موسار: مصر أول دولة عربية وأفريقية اعترفت باستقلال سلوفينيا.. واتفاق مع السيسي لدعم فلسطينفي ذكرى معركة البرلس.. محافظ كفرالشيخ يدعو لحماية وعي الشباب ومواصلة مسيرة التنميةالذكرى السبعون لمعركة البرلس البحرية.. أهالي كفرالشيخ يحتفون بالمحافظتفاصيل مشروع مصانع الجينز بشركة دمياط للغزل والنسيج بعد جولة المحافظمبادرة القرية المنتجة في دمياط.. تجهيز أراضي مصانع بكفر البطيخ وفارسكور والعنانيةمن الجامعة إلى الريف.. طلاب زراعة عين شمس يتعرفون على تجربة التنمية في نهطاي
وصفة ستو

بمكونات منزلية.. وصفات طبيعية لترطيب الكعبين في الشتاء

تشقق الكعبين
تشقق الكعبين

مع حلول فصل الشتاء وإنخفاض دراجات الحرارة، تواجه السيدات مشكلة تشقق الكعبين الذى يسبب لهن الشعور بالألم والإحراج عند ارتداء حذاء مكشوف، وللتخلص من هذه المشكلة يمكن اتباع وصفات طبيعية تساعد على ترطيب الكعبين، والتي تعتمد على خطوات بسيطة.

وصفات طبيعية لترطيب الكعبين في الشتاء

وصفة السكر لترطيب الكعبين في الشتاء

تقشير الجلد بانتظام يساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة ويعزز نمو الجلد الجديد وذلك من خلال تحضير مكونات مثل السكر والعسل وزيت الزيتون ثم مزج هذه المكونات معًا لتكوين عجينة، و تدليك الكعبين برفق بحركات دائرية قبل غسل الكعبين بالماء الدافئ.

وصفة زيت جوز الهند لترطيب الكعبين في الشتاء

ترطيب الكعبين في الشتاء أمر ضرورى ويمكن تحقيق ذلك من خلال اختيار زبدة الشيا أو زيت جوز الهند أو الجلسرين، ودهن الكعبين وتغطيتهما بالجوارب طوال الليل حتى تصبح القدمين أكثر نعومة.

وصفة زيت اللافندر لترطيب الكعبين في الشتاء

يمكن أن يساعد نقع القدميين في الماء الدافئ على تليين الجلد الجاف وتلطيف الكعبين المتشققين، وذلك من خلال إضافة بضع قطرات من الزيوت العطرية مثل زيت اللافندر أو زيت شجرة الشاي إلى الماء للشعور بالاسترخاء وخصائص مضادة للبكتيريا، و يمكن أيضًا دمج مكونات مثل ملح الإنجليزى أو خل التفاح للحصول على نتيجة إيجابية.

ترطيب الكعبين

ترطيب الكعبين

ترطيب الكعبيين فى الشتاء

ترطيب الكعبيين فى الشتاء

تشقق الكعبين ⇧

أسعار العملات

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 55.9936 56.0922
يورو 62.2985 62.6045
جنيه إسترلينى 74.4547 74.8046
فرنك سويسرى 67.4866 67.8097
100 ين يابانى 35.4255 35.5893
ريال سعودى 14.9209 14.9476
دينار كويتى 181.6795 181.9404
درهم اماراتى 15.2434 15.2732
اليوان الصينى 8.4020 8.4210

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 6430 جنيه 6405 جنيه $135.24
سعر ذهب 22 5895 جنيه 5870 جنيه $123.97
سعر ذهب 21 5625 جنيه 5605 جنيه $118.34
سعر ذهب 18 4820 جنيه 4805 جنيه $101.43
سعر ذهب 14 3750 جنيه 3735 جنيه $78.89
سعر ذهب 12 3215 جنيه 3205 جنيه $67.62
سعر الأونصة 199950 جنيه 199240 جنيه $4206.45
الجنيه الذهب 45000 جنيه 44840 جنيه $946.68
الأونصة بالدولار 4206.45 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

الخميس 10:45 مـ
24 جمادى أول 1448 هـ 05 نوفمبر 2026 م
مصر
الفجر 04:43
الشروق 06:12
الظهر 11:39
العصر 14:43
المغرب 17:05
العشاء 18:25