الأربعاء 19 مارس 2025 04:25 صـ 19 رمضان 1446هـ
أنا حوا

رئيس التحرير محمد الغيطي

المدير العام منى باروما

يحدث الآن
أخبار

الصحة تفجر مفاجأة بشأن آليات علاج التهاب العظام والمفاصل

آليات علاج التهاب العظام والمفاصل
آليات علاج التهاب العظام والمفاصل

في ظل اهتمام الدولة بدعم صحة الأسرة المصرية، كشفت وزارة الصحة والسكان عن آليات علاج التهاب العظام والمفاصل وقالت : تستخدم الجراحة لاستبدال المفاصل في الحالات الشديدة من أجل تقليل الألم واستعادة الحركة.

وتابعت : لتقليل الإصابة بالتهاب العظام والمفاصل يجب ممارسة الرياضة وتناول أغذية صحية ويجب استشارة الطبيب لاختيار العلاج المناسب للحالة.

وقالت وزارة الصحة والسكان إن ممارسة الرياضة والتأكد من الحصول على ما يكفي من الكالسيوم وفيتامين (د) في النظام الغذائي من العوامل المهمة للوقاية من هشاشة العظام. ​

وتابعت: يمكن استشارة الطبيب أو الصيدلي عن مدى الحاجة لتناول بعض الأدوية والمكملات الغذائية التي تساعد على تحسين صحة العظام.​

ونصحت وزارة الصحة باتباع نصائح السلامة العامة التالية لتقليل خطر الإصابة، مثل:​

-ارتداء حزام الأمان دائمًا.​
-ارتداء معدات الحماية المناسبة لجميع الأنشطة والرياضات.​
-التأكد من خلو المنزل ومكان العمل من الفوضى التي قد تتسبب في التعثر.​
-استخدام الأدوات أو المعدات المناسبة في المنزل للوصول إلى الأشياء. ​
-عدم الوقوف على الكراسي أو الطاولات أو أسطح العمل.​
-اتباع نظام غذائي وخطة تمارين رياضية صحية.​
-استخدم عصا أو مشاية في حالة المعاناة من صعوبة في المشي أو عُرضة لخطر السقوط بشكل متزايد.​

وزارة الصحة تكشف آليات علاج التهاب العظام والمفاصل

وزارة الصحة تكشف آليات علاج التهاب العظام والمفاصل

آليات علاج التهاب العظام والمفاصل

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار الأسعار بالجنيه المصري
عيار 24 بيع 3,520 شراء 3,543
عيار 22 بيع 3,227 شراء 3,248
عيار 21 بيع 3,080 شراء 3,100
عيار 18 بيع 2,640 شراء 2,657
الاونصة بيع 109,472 شراء 110,183
الجنيه الذهب بيع 24,640 شراء 24,800
الكيلو بيع 3,520,000 شراء 3,542,857
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

الأربعاء 04:25 صـ
19 رمضان 1446 هـ 19 مارس 2025 م
مصر
الفجر 04:33
الشروق 06:00
الظهر 12:03
العصر 15:30
المغرب 18:05
العشاء 19:23