الأربعاء 11 نوفمبر 2026 06:08 صـ 30 جمادى أول 1448هـ
أنا حوا

رئيس التحرير محمد الغيطي

المدير العام منى باروما

يحدث الآن
حملة لمواجهة الكلاب الضالة في المنصورة.. سيارات مجهزة وأطباء بيطريون ضمن تحرك الدقهليةمحافظة المنوفية تنهي إجراءات تقنين جديدة وتسلم 50 عقدًا للمواطنينمحافظ الدقهلية يراجع أسعار البيض والأسماك والسلع الغذائية بمعرض شارع قناة السويس68 حالة إنسانية على طاولة محافظ المنوفية.. توجيهات عاجلة للصحة والتموين والتضامن والعملأبناء القليوبية يتقدمون في برلمان طلائع مصر.. 5 مناصب قيادية وعضويات جديدة باللجانبالأرقام.. خريطة رفع 800 طن من القمامة والتراكمات في محافظة الغربيةرسالة تهنئة من محافظ المنوفية إلى أبناء الأقصر في عيدهم القومي الـ17خريطة مشروعات رصف الطرق بالمنوفية.. تعرف على الشوارع المستهدفةمعجزة طبية بأسيوط.. استئصال ورم نادر يزن كيلو جرام من رضيعة عمرها شهراناستمارة الشهادة الإعدادية 2027.. آخر موعد للتسجيل ورابط التقديم الإلكتروني وخطوات التسجيلالملكة رانيا تواسي أسرة الشهيد جواد السلايطة وتنقل تعازي العاهل الأردنيالأرصاد تعلن حالة الطقس غدًا.. أمطار ورياح وانخفاض الصغرى بالقاهرة إلى 16 درجة
صحتك بالدنيا

حسام موافي يكشف طريقة علاج نقص الحديد: «تقدر تضحك على جسمك»

أنا حوا

قال الدكتور حسام موافي أستاذ الحالات الحرجة في قصر العيني إن مادة الحديد تعتبر صعبة الامتصاص في الجسم ولذلك علاج أنيميا نقص الحديد عن طريق الفم لا ينجح دائما.

وأوضح حسام موافي، أنه في حالة امتص الجسم الحديد ودخل إلى الكبد يسبب الكثير من المشكلات ويكون خطرا على الجسم، ولذا كانت حكمة الله سبحانه وتعالى في عدم امتصاصه.

وأردف حسام موافي: «لو عندك نقص حديد تقدر تضحك على الجسم، وتدخل له قطعة لحم فيها حديدة وهي أصلا بتدخل الجسم على طول ناحية الدم والجسم ميقدرش يعترض عليها، وكمان العسل الأسود» مشيرا إلى أن السبانخ ليست وحدها التي تحتوى على الحديد كما أن النسبة الموجودة داخلها لا يمتصها الجسم.

⇧

أسعار العملات

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 55.9936 56.0922
يورو 62.2985 62.6045
جنيه إسترلينى 74.4547 74.8046
فرنك سويسرى 67.4866 67.8097
100 ين يابانى 35.4255 35.5893
ريال سعودى 14.9209 14.9476
دينار كويتى 181.6795 181.9404
درهم اماراتى 15.2434 15.2732
اليوان الصينى 8.4020 8.4210

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 6430 جنيه 6405 جنيه $135.24
سعر ذهب 22 5895 جنيه 5870 جنيه $123.97
سعر ذهب 21 5625 جنيه 5605 جنيه $118.34
سعر ذهب 18 4820 جنيه 4805 جنيه $101.43
سعر ذهب 14 3750 جنيه 3735 جنيه $78.89
سعر ذهب 12 3215 جنيه 3205 جنيه $67.62
سعر الأونصة 199950 جنيه 199240 جنيه $4206.45
الجنيه الذهب 45000 جنيه 44840 جنيه $946.68
الأونصة بالدولار 4206.45 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

الأربعاء 06:08 صـ
30 جمادى أول 1448 هـ 11 نوفمبر 2026 م
مصر
الفجر 04:47
الشروق 06:17
الظهر 11:39
العصر 14:40
المغرب 17:01
العشاء 18:21