الأربعاء 18 مارس 2026 11:16 صـ 29 رمضان 1447هـ
أنا حوا

رئيس التحرير محمد الغيطي

المدير العام منى باروما

يحدث الآن
بقلم آدم وحوا

د. حياة عبدون تكتب: من الحياة.. وأنت... حتسقط ايه من حياتك؟

حياة عبدون
حياة عبدون

الحياة الان من حولنا حروب ، موت ، امراض ، فقر ، ارهاب ، فساد ، انحلال أخلاقي ، الممسك علي دينه كأنه يمسك جمرة من نار ...
كل أمراض القلوب من غيرة و حقد و حسد... علينا ان نهدا من انفسنا و نسقط من حياتنا كل من يعكرها..لذلك توقفت طويلا أمام هذه الكلمات و هذه المعاني " اسقط من حياتك كل من ارهق قلبك , كل من طعنك في ظهرك " .. و جعلتني اتسائل ، ياتري من ساسقطه من ذاكرتي , من اهتمامي , من حياتي , من حاضري , من أيامي ؟...
ووجدت نفسي اصرخ " ساسقط من حياتي ، كل الافكار السلبية التي تسيطر علي عقلي احيانا لاعطاء فرصة لميلاد التفاؤل و الافكار الايجابية .. ساسقط من حياتي كل مشاعر التشائم , الحزن , الشجن , اليأس التي تصيبني وتنتابني أحيانا ..
ساسقط من حياتي .. كل من لا يجيد ثقافة الاعتذار ويعتقدها اهانة فلا تعرف مفرداته اللغوية كلمة " انا اسف ". ..
سأسقط من حياتي ... كل متكبر , مغرور , جاحد , كاذب , حاقد , ناكر للجميل قد التقيت بهم في رحلة الحياة ..
سأسقط من حياتي .... كل أحمق , يري نفسه هو العبقري وهو الاذكي ... معجب برأيه و بنفسه فقط .
ساسقط من حياتي .... كل الحواجز التي اوقفتني دقائق , شهور , أعوام عن التقدم في تحقيق كل احلامي ..
ساسقط من حياتي ... كل مسيء , كل من حاول استفزازي , كل من لم يتمني لي الخير ويبحث عن اغراقي في المشاكل بدلا من ان يعمل معي علي حلها ...
ساسقط من حياتي ... كل من لا يعرف قيمتي و لا يعرف قيمة معني ان تكون صاحب مبدأ في هذا العالم العليل ..
ساسقط من حياتي ....كل من لم يحترم غيابي , كل من لم يحترم مشاعري و اذاني و كان خنجر في ظهري ..
سأسقط من حياتي ... كل من لا يجيد فن الحوار , فن النقد , فن الاختلاف . فهو يجيد الهجوم بلسانه ولا يعطي فرصه لقلبه او لعقله للانصات للمنطق او للعقل ...
ساسقط من حياتي ... كل من لا تعرف خصاله , الشهامة , الرجولة .. كل من لا يحمل صفاتها و لا يعرف معناها ... بل يجيد فنون الظلم , الافتراء ، الاستهانة بمشاعر الاخرين , الاستهزاء بالاخر ..
ساسقط من حياتي ... كل من لا يعرف قاموس حياته معني التواضع , العطاء , الرضا , القناعة , الزهد , الوفاء , الصدق , العفة , الامانة ...
ساسقط من حياتي ... كل منافق , كل متلون ... كل اصحاب القلوب السوداء , كل من لا تسكن قلوبهم الصفح , الورع , الشفقة بالاخرين , الرأفة و الرحمة بالضعيف و بالمريض او بالفقير ...
ساسقط من حياتي ... كل من وضعتهم فوق الرأس واكتشفت ان تلك المكانة عالية عليهم " هناك اشخاص يجب الا تمنحهم أكبر من حجمهم كي لا نخسر الكثير من حجمنا " ..صدقت يا البيركامو.
ساسقط من حياتي ... كل من لا يلتمس العذر , ولايفسر كل مايراه الا بالشر و لا يحسن الظن بالناس .
ساسقط من حياتي .... كل من فقد ضميره أو باعه , كل من خان الامانة . امانة السر , امانة الموقف .. امانة كلمة الحق ..
سأسقط من حياتي ... كل من يعتبر ان نقاء القلب عيبا والتسامح ضعف .. وكل من يتمتع بغباء القلوب مثلما وصفه د. طه حسين " قد يكون المرء غبيا في طبعه , لكن الغباء غباء القلوب ". ...
و الان ... هل ستفعل مثلي ؟ .. و ياتري من ستسقطه من حياتك ؟ ..
اللهم ...سخر لنا من يدعو لنا بعد موتنا و يتذكرنا ولا يسقطنا من ذاكرة الدعاء ابدا .

حياة عبدون تكتب

أسعار العملات

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 50.1353 50.2353
يورو 58.3174 58.4437
جنيه إسترلينى 67.0459 67.1998
فرنك سويسرى 64.2019 64.3547
100 ين يابانى 31.8927 31.9665
ريال سعودى 13.3548 13.3836
دينار كويتى 163.7071 164.0872
درهم اماراتى 13.6475 13.6784
اليوان الصينى 7.2683 7.2837

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 6430 جنيه 6405 جنيه $135.24
سعر ذهب 22 5895 جنيه 5870 جنيه $123.97
سعر ذهب 21 5625 جنيه 5605 جنيه $118.34
سعر ذهب 18 4820 جنيه 4805 جنيه $101.43
سعر ذهب 14 3750 جنيه 3735 جنيه $78.89
سعر ذهب 12 3215 جنيه 3205 جنيه $67.62
سعر الأونصة 199950 جنيه 199240 جنيه $4206.45
الجنيه الذهب 45000 جنيه 44840 جنيه $946.68
الأونصة بالدولار 4206.45 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

الأربعاء 11:16 صـ
29 رمضان 1447 هـ 18 مارس 2026 م
مصر
الفجر 04:35
الشروق 06:02
الظهر 12:03
العصر 15:29
المغرب 18:05
العشاء 19:22