السبت 7 نوفمبر 2026 06:04 صـ 26 جمادى أول 1448هـ
أنا حوا

رئيس التحرير محمد الغيطي

المدير العام منى باروما

يحدث الآن
ميلانيا ترامب تحصل على وسام أوكراني بعد إنقاذ 800 شخص ولم شمل 34 طفلًاإضافة أفراد الأسرة على بطاقة التموين 2026.. خطوات التسجيل إلكترونيًا والشروط المطلوبةأمطار على القاهرة والإسكندرية.. الأرصاد تكشف خريطة سقوط الأمطار ودرجات الحرارةحالة الطقس اليوم في مصر .. أمطار بالقاهرة والإسكندرية وشبورة صباحيةافتتاح مقر المجلس القومي للطفولة والأمومة في كفر الشيخ وتفعيل خدمات الطفل الآمنمحافظ الغربية يتابع مطالب النواب والشيوخ ويوجه بحلول عاجلة لمشكلات المواطنينتفاصيل اجتماع نائب محافظ دمياط بشأن مراجعة تراخيص العقارات وأعمال البناءحملة نظافة وتجميل بقرية السنانية تنفيذًا لتوجيهات محافظ دمياطإلهان عمر تحتفل بفوز عبدول السيد وتكشف وصول عدد المسلمين في الكونغرس الأمريكي إلى 8 أعضاءالبابا تواضروس يشيد بإنجاز ميار عثمان ويؤكد: نموذج مشرف لأطفال مصرناتاشا موسار: مصر أول دولة عربية وأفريقية اعترفت باستقلال سلوفينيا.. واتفاق مع السيسي لدعم فلسطينفي ذكرى معركة البرلس.. محافظ كفرالشيخ يدعو لحماية وعي الشباب ومواصلة مسيرة التنمية
صحتك بالدنيا صحة عضوية

كوارث صحية.. احذري «الجينز الضيق» يضر بالصحة الإنجابية

الجينز الضيق
الجينز الضيق

تحب الفتيات ارتداء بنطلون جينز، والموضة منه هو "السكيني"، الذي يتميز بضيقه الشديد عند منطقة الأرداف، وحتى القدمين، ولكن لارتداء البنطلون الجينز الضيق العديد من الأضرار يجب الالتفات إليها وتجنبها، ويمكن أن يسبب ارتداء الملابس الضيقة وخاصة الجينز، غلق منافذ التنفس وتقييد المساحة الفارغة في الجزء الأسفل من الجسم وهذا يولد ارتفاعًا في درجة الحرارة وازدياد نسبة الرطوبة في تلك المنطقة.

تلك العوامل تؤدي إلى التهاب في المهبل وتهيجه وزيادة شديدة في إفرازاته مرفقا بها حكة مستمرة وضغط شديد ما يسبب تكاثر البكتيريا في المهبل محدثة عدوى الخميرة المهبلية.

اقرأ أيضاً

ونصح الأطباء مؤخرًا بالتخفيف من ارتداء الجينز الضيق بانتظام، والاكتفاء بالاعتماد عليه خلال فترات متباعدة، واستبداله بشيء أكثر راحة لأن ارتدائه بانتظام قد يؤثر على الصحة بعدة طرق مفاجئة.

- قد يبطئ الدورة الدموية

يمكن أن يؤدي ارتداء الملابس الضيقة والضيقة حول الخصر إلى تقليل الدورة الدموية، حيث تجعل من الصعب على عروقك ضخ الدم مرة أخرى نحو القلب والأعضاء الأخرى.

- قد يجعل حرقة المعدة أسوأ

يمكن أن تسبب الملابس الضيقة التي تضغط على البطن إلى حدوث «ارتجاع المريء»، وهو أحد أكثر مشاكل الأمعاء شيوعاً التي يعاني منها الكثير من الناس. وحتى إذا كنت بصحة جيدة ولم تكن على دراية بالحموضة المؤلمة، فلا يزال لديك فرصة للإصابة بارتجاع المريء إذا كنت ترتدي ملابس ضيقة بانتظام على مدار أسبوعين.

- يضر بالصحة الإنجابية

ليس هناك شك في أن الجينز الضيق أمر شائع، لكن ارتدائه يوميًا يمكن أن يزيد في الواقع من خطر التعرض لبعض الالتهابات، وإحداها هي التهاب الفرج، وهي حالة تتميز بألم مزمن في منطقتك الخاصة.

- قد يتسبب في إصابة قدمك

قضاء الكثير من الوقت في ارتداء الجينز الضيق، خاصة إذا كنت تتحرك أو تجلس القرفصاء طوال اليوم، يمكن أن يؤذي عضلات وأعصاب ساقيك. كما يمكن أن يتسبب الجمع بين الجينز الضيق والأحزمة الضيقة أيضًا في الشعور بالتنميل والألم والوخز في مقدمة الفخذين، وهي حالة تُعرف أيضاً باسم «متلازمة سكيني بانت».

الجينز الضيق الصحة الإنجابية الملابس الضيقة الدورة الدموية ⇧

أسعار العملات

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 55.9936 56.0922
يورو 62.2985 62.6045
جنيه إسترلينى 74.4547 74.8046
فرنك سويسرى 67.4866 67.8097
100 ين يابانى 35.4255 35.5893
ريال سعودى 14.9209 14.9476
دينار كويتى 181.6795 181.9404
درهم اماراتى 15.2434 15.2732
اليوان الصينى 8.4020 8.4210

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 6430 جنيه 6405 جنيه $135.24
سعر ذهب 22 5895 جنيه 5870 جنيه $123.97
سعر ذهب 21 5625 جنيه 5605 جنيه $118.34
سعر ذهب 18 4820 جنيه 4805 جنيه $101.43
سعر ذهب 14 3750 جنيه 3735 جنيه $78.89
سعر ذهب 12 3215 جنيه 3205 جنيه $67.62
سعر الأونصة 199950 جنيه 199240 جنيه $4206.45
الجنيه الذهب 45000 جنيه 44840 جنيه $946.68
الأونصة بالدولار 4206.45 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

السبت 06:04 صـ
26 جمادى أول 1448 هـ 07 نوفمبر 2026 م
مصر
الفجر 04:45
الشروق 06:13
الظهر 11:39
العصر 14:42
المغرب 17:04
العشاء 18:23