الثلاثاء 8 سبتمبر 2026 06:44 مـ 25 ربيع أول 1448هـ
أنا حوا

رئيس التحرير محمد الغيطي

المدير العام منى باروما

يحدث الآن
نقابة المعلمين تدرس تكريم مديرة مدرسة كفر الجزار وتستعد لبيان بشأن التجاوزاتمايا مرسي تبحث مطالب المواطنين مع النواب.. تحرك جديد لتطوير خدمات التضامن والحماية الاجتماعيةطقس اليوم.. ارتفاع الحرارة وأمواج تصل لـ2.5 متر و41° في جنوب الصعيدمعرض أهلا مدارس بالجيزة.. 65 جناحاً وتخفيضات 25% ومواعيد يومية حتى 25 سبتمبرالأرصاد: ارتفاع الحرارة مستمر حتى الأربعاء وتحسن تدريجي منتصف سبتمبر مع تراجع منخفض الهندموعد بداية فصل الخريف 2026 في مصر.. 23 سبتمبر فلكياً و89 يوماً من الأجواء المعتدلةالأرصاد الجوية: ارتفاع طفيف بالحرارة اليوم ورياح مثيرة للرمال تضرب 6 مناطقالسيسي يصدر قرارًا بإنهاء عضوية د. هيام كمال من المجلس القومي للطفولة والأمومةالحماية المدنية تنتشل جثمان الطفل أيوب من البئر بعد عملية إنقاذ استمرت أيامًاالطقس غدًا .. درجات الحرارة والمحسوسة والشبورة والرياحتطوير السيدة عائشة وصلاح سالم.. ميدان جديد وممشى سياحي لتيسير المرور وتحسين المشهد الحضاريالدنمارك تدعم الحكم الذاتي المغربي وتعتبره أساسًا لحل قضية الصحراء
منوعات

8 تسريحات شعر عملية وأنيقة للاعبات الكرة الطائرة.. ثبات وأناقة أثناء المباراة

تسريحة الشعر
تسريحة الشعر

تتطلب ممارسة الكرة الطائرة سرعة في الحركة وتركيزًا عاليًا وقدرة على التحرك بحرية، لذلك لا يقتصر اختيار تسريحة الشعر المناسبة على الحصول على إطلالة أنيقة، بل يساعد أيضًا على إبقاء الشعر بعيدًا عن الوجه والعينين طوال فترة اللعب.

وبحسب موقع StyleCraze، هناك مجموعة من تسريحات الشعر العملية التي تناسب لاعبات الكرة الطائرة، سواء كان الشعر طويلًا أو متوسط الطول أو قصيرًا أو مجعدًا، إذ تجمع هذه التسريحات بين سهولة التنفيذ والثبات، دون التأثير على الراحة أثناء المباراة.

الضفائر الهولندية المزدوجة

تعد الضفائر الهولندية المزدوجة من الخيارات العملية لممارسة الكرة الطائرة، إذ تساعد على إبقاء الشعر ثابتًا حتى مع الحركة القوية والمستمرة.

ولتطبيق هذه التسريحة، يقسم الشعر إلى قسمين متساويين، ثم يضفر كل قسم بطريقة الضفيرة الهولندية، مع إضافة خصلات صغيرة تدريجيًا أثناء التضفير، قبل تثبيت الأطراف بربطات شعر مناسبة.

قصة البيكسي للشعر القصير

صاحبات الشعر القصير يمكنهن الاعتماد على قصة البيكسي كخيار عملي وسهل خلال ممارسة الرياضة، خاصة أنها لا تحتاج إلى تصفيف معقد.

ويمكن الاستعانة بأحد منتجات تصفيف الشعر للحفاظ على شكل القصة وثباتها أثناء الحركة، مع إمكانية إضافة المزيد من الملمس أو الحجم باستخدام موس الشعر أو رذاذ مخصص للتصفيف.

كعكتان للشعر الكيرلي

قد يمثل الشعر المجعد تحديًا عند ممارسة الرياضة، لكن تسريحة الكعكتين تساعد على تنظيمه وإبقائه بعيدًا عن الوجه.

ولتطبيقها، يقسم الشعر إلى جزأين متساويين، ثم تلف كل خصلة حول نفسها لتكوين كعكة، مع تثبيتها بربطات الشعر ودبابيس الشعر عند الحاجة لضمان ثباتها أثناء اللعب.

ذيل حصان مضفر للشعر المتوسط

يعد ذيل الحصان المضفر من التسريحات الكلاسيكية والعملية التي تناسب لاعبات الكرة الطائرة، كما يتميز بسهولة وسرعة تنفيذه.

يمكن جمع الشعر في ذيل حصان وتثبيته بربطة شعر، ثم تضفير الذيل وتثبيت نهايته بربطة أخرى، للحفاظ على التسريحة ثابتة طوال المباراة.

ذيل حصان منخفض مع غرة ستارية

إذا كنتِ تفضلين تسريحة بسيطة دون ضفائر، فإن ذيل الحصان المنخفض مع الغرة الستارية يعد خيارًا مناسبًا وأنيقًا.

يجمع الشعر عند أسفل الرأس ويثبت بربطة شعر، ثم تصفف الغرة حول الوجه، ويمكن استخدام دبابيس صغيرة لتثبيتها، خاصة إذا كانت المباراة تتطلب الكثير من الحركة.

كعكة مضفرة للشعر الطويل

تعتبر الكعكة المضفرة من التسريحات المناسبة لصاحبات الشعر الطويل، إذ تساعد على جمع الشعر وإبعاده عن الوجه خلال اللعب، مع الحفاظ على مظهر أنيق.

ولتطبيقها، يجمع الجزء الأكبر من الشعر في كعكة وتثبت جيدًا، ثم يمكن لف خصلة من الشعر حول الكعكة وتثبيتها بربطة شعر أو دبابيس لإضفاء لمسة مرتبة على الإطلالة.

الكعكة المرتفعة

تعد الكعكة المرتفعة من أسرع التسريحات التي يمكن تنفيذها قبل المباراة، خاصة عندما يكون الوقت محدودًا ولا تتوفر فرصة لتصفيف الشعر بشكل مطول.

ويجمع الشعر في ذيل حصان مرتفع، ثم يلف حول نفسه لتكوين الكعكة وتثبت بربطات الشعر والدبابيس.

ويمكن لف خصلة من الشعر حول قاعدة الكعكة لإخفاء الربطات والدبابيس والحصول على مظهر أكثر أناقة.

ذيل الحصان المنخفض

يظل ذيل الحصان المنخفض من الخيارات العملية والموثوقة للاعبات الكرة الطائرة، إذ يساعد على إبقاء الشعر بعيدًا عن الوجه مع الحفاظ على ثباته أثناء المباراة.

يمكن تقسيم الشعر من المنتصف بشكل بسيط، ثم جمعه عند أسفل الرقبة وتثبيته بربطة شعر. ولإطلالة أكثر ترتيبًا، يمكن وضع كمية صغيرة من جل الشعر لتثبيت الخصلات المتطايرة.

وبذلك، يمكن اختيار تسريحة الشعر وفقًا لطوله وطبيعته، مع مراعاة أن تكون مريحة وثابتة بما يكفي لتناسب الحركة المستمرة أثناء ممارسة الكرة الطائرة.

تسريحة الشعر الضفائر الهولندية الشعر المجعد

أسعار العملات

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 50.1353 50.2353
يورو 58.3174 58.4437
جنيه إسترلينى 67.0459 67.1998
فرنك سويسرى 64.2019 64.3547
100 ين يابانى 31.8927 31.9665
ريال سعودى 13.3548 13.3836
دينار كويتى 163.7071 164.0872
درهم اماراتى 13.6475 13.6784
اليوان الصينى 7.2683 7.2837

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 6430 جنيه 6405 جنيه $135.24
سعر ذهب 22 5895 جنيه 5870 جنيه $123.97
سعر ذهب 21 5625 جنيه 5605 جنيه $118.34
سعر ذهب 18 4820 جنيه 4805 جنيه $101.43
سعر ذهب 14 3750 جنيه 3735 جنيه $78.89
سعر ذهب 12 3215 جنيه 3205 جنيه $67.62
سعر الأونصة 199950 جنيه 199240 جنيه $4206.45
الجنيه الذهب 45000 جنيه 44840 جنيه $946.68
الأونصة بالدولار 4206.45 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

الثلاثاء 06:44 مـ
25 ربيع أول 1448 هـ 08 سبتمبر 2026 م
مصر
الفجر 04:07
الشروق 05:36
الظهر 11:53
العصر 15:25
المغرب 18:10
العشاء 19:29