كيلي هاوز تكشف أسرار روتين جمالها وعنايتها الشخصية بعد سن الخمسين
أعلنت النجمة البريطانية كيلي هاوز عن تفاصيل روتينها اليومي للعناية بجمالها، حيث أشارت إلى اهتمامها المتزايد ببشرتها وشعرها مع الوصول إلى الخمسين، مؤكدة على استعدادها للجوء إلى الإجراءات التجميلية للحفاظ على مظهر طبيعي.
تتمسك كيلي بتناول مشروب يومي يحاكي الحلوى في قوامه ويسمى "السوبر هيرو"، الذي اكتشفت وصفته على الإنترنت.
يحتوي المشروب على مكونات مثل الموز، الشوفان، زبدة الفول السوداني، وحليب جوز الهند، ليشمل وجبة متكاملة من الكربوهيدرات، الدهون، والبروتين.
اقرأ أيضاً
وجبات إفطار سريعة.. البدء بيوم صحي دون إضاعة الوقت
وصفة مثالية لإفطار صحي.. كب كيك بزبدة الفول السوداني والموز
كب كيك زبدة الفول السوداني والموز.. وصفة مثالية للإفطار والسناك
تحضير زبدة الفول السوداني منزلياً بسيطة ومغذية
تنويع وجبات اليوم.. ”إفطار ذكي” لدعم طلاب الثانوية العامة في 2026
زبدة الفول السوداني والشوكولاتة الذائبة.. خيارات صحية ولذيذة لتحضيرها منزليًا
زبدة الفول السوداني.. فوائد صحية متعددة وتحذيرات من الإفراط
طريقة تحضير زبدة الفول السوداني بخطوات بسيطة
طريقة تحضير زبدة الفول السوداني الصحية للرجيم
حول قشور الموز إلى بسكويت صحي ولذيذ.. وصفة مبتكرة
وصفة كوكيز زبدة الفول السوداني والشوكولاتة.. مذاق لا يُقاوم بلمسات منزلية
نودلز الخضار بصوص زبدة الفول السوداني.. طبق شرقي غني بالنكهات والقيمة الغذائية
فيما يتعلق بالبشرة، بدأت كيلي استخدام إجراءات تجميلية غير جراحية مثل الوخز الدقيق لتحسين امتصاص البشرة للمستحضرات، بالإضافة لحقن ترطيب البشرة وتعزيز الكولاجين، مع الاحتفاظ بمظهر وجه طبيعي وأكثر نضارة.
كما قامت برسم حواجبها باستخدام تقنية المايكروبليدنج.
أما في العناية اليومية، تعتمد كيلي على تنظيف بشرتها بواسطة منشفة ومنظفات بلسمية، وتحبذ استخدام سيروم مضاد للأكسدة وتونر لترطيب إضافي بفضل بشرتها الحساسة، وتستخدم كريمات مهدئة عند الحاجة.
بالنسبة للعناية بالشعر، تؤكد كيلي أن طبيعة عملها أثرت كثيرًا عليه، مما اضطرها لتغيير لون الشعر مرات عديدة.
تفضل الآن وصلات الشعر وتفكر في تجربة تمازج الشعر الأبيض مع اللون الطبيعي. تعتمد على منتجات تزيد من كثافة الشعر وزيوت مغذية وأقنعة مرطبة.
كيلي لا تهتم فقط بعنايتها بوجهها وشعرها، لكنها أيضًا تخصص وقتًا للاستحمام كجزء من روتينها باستخدام زيوت الجسم والمرطبات والمقشرات اللطيفة للوجه، وتُفضّل مستحضرات تجميل تبرز ملامحها بشكل طبيعي وخفيف، بمساعدة ابنتها المهتمة بالمكياج والشعر.
من خلال نظامها الشامل للعناية بالجمال والغذاء واستخدام بعض الإجراءات التجميلية، تسعى كيلي هاوز للحفاظ على شباب مظهرها والاستمتاع بجمال التقدم في العمر بأسلوبها الخاص.






