الثلاثاء 13 أكتوبر 2026 07:09 مـ 1 جمادى أول 1448هـ
أنا حوا

رئيس التحرير محمد الغيطي

المدير العام منى باروما

يحدث الآن
عاجل وفاة مضيفة طيران مصرية وفلسطيني في هجوم مطار الملك خالد بالرياضتسجيل استمارة الشهادة الإعدادية 2027.. الموعد النهائي والرابط والخطواتإلغاء برنامج بسنت نور الدين على قناة TEN قبل العرض؟ مصادر تكشف التفاصيلخطاب الملك محمد السادس.. المغرب يطالب بتحديث التعاون في الهجرة ويرفض ابتزاز الشراكة مع إسبانياحالة الطقس.. أمطار رعدية وسيول محتملة ودرجات الحرارة بالمحافظاتتعليق عاجل من نافي بيلاي بعد فوزها بنوبل للسلام 2026ريما حسن تحت التهديد بعد إزالة العلم الإسرائيلي من البرلمان الأوروبي.. تفاصيل الأزمةالتضامن تدرب الرائدات الاجتماعيات للتوعية بقانون الضمان والتمكين الاقتصاديطقس اليوم في مصر.. سحب منخفضة بالقاهرة وفرص أمطار على السواحل ودرجات الحرارة100 فرصة عمل في إسبانيا للمصريين.. راتب 1200 يورو وشروط التقديمطقس الغد.. أمطار خفيفة وشبورة مائية ودرجات الحرارة المتوقعةبدء تشغيل BRT مباشرة من الإسكندرية الزراعي إلى صن كابيتال غدًا
منوعات

دليل المرأة للعناية بالشعر في فصل البرد.. خطوات بسيطة لاستعادة النعومة والحيوية

العناية بشعر المرأة
العناية بشعر المرأة

مع اقتراب الشتاء وتحول الطقس إلى برودة وجفاف، تصبح العناية بشعر المرأة أمرًا ضروريًا وليس مجرد رفاهية.

فالطقس القاسي، مع الاستخدام المتكرر للماء الساخن وأجهزة التصفيف الحراري، يؤدي إلى جفاف الشعر وتقصّفه.

لذلك، نقدم لكِ خطة من ثلاث خطوات فعالة تمنح شعرك ما يحتاجه من نعومة ولمعان يمكنك تطبيقها بسهولة في المنزل.

الخطوة الأولى: التنظيف بلطف والتغذية العميقة
ابدئي باختيار شامبو خالٍ من الكبريتات للحفاظ على الزيوت الطبيعية في فروة الرأس، وهو أمر أساسي لتجنب الجفاف.

وعززي هذه العناية باستخدام حمام كريم مرطب أو قناع للشعر مرتين في الأسبوع، يُفضّل أن يحتوي على مكونات غنية مثل زيت الأركان أو زيت جوز الهند.

هذه المكونات تمنح شعرك المرونة والرطوبة التي تساعد على الحد من التقصف وتحميه أثناء التصفيف.

الخطوة الثانية: الحماية من تأثيرات الطقس والحرارة
لحماية شعرك من عوامل التلف اليومية، جففيه بلطف باستخدام منشفة قطنية وتجنبي الفرك الذي يمكن أن يضعف الخصلات.

إذا كنتِ مضطرة لاستخدام المجفف الحراري، تأكدي من وضع سيروم واقٍ من الحرارة أولًا. كما يُنصح بحماية شعرك أثناء الخروج في الهواء البارد بوشاح قطني يحميه من فقدان اللمعان وتكسر الأطراف.

الخطوة الثالثة: التغذية الليلية وإصلاح الأطراف
امنحي شعرك عناية إضافية أثناء الليل عبر استخدام قطرات خفيفة من زيت مغذٍ مثل زيت اللوز أو الزيتون الدافئ لتدليك أطراف الشعر المتقصفة.

هذه الخطوة تساهم في تجديد خلايا الشعر ومنع تشققه. وللحفاظ على شعر صحي ومظهر أنيق، احرصي على قص الأطراف كل 6 أسابيع.

باتباع هذا الروتين البسيط والمكثف، ستتمكنين من مواجهة تحديات فصل الشتاء واستعادة جمال وحيوية شعرك بطريقة فعالة وسهلة التطبيق. احرصي دائمًا على تقديم الأفضل لشعرك ليظل تاج جمالك الدائم.

العناية بشعر المرأة شامبو المجفف الحراري
⇧

أسعار العملات

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 50.1353 50.2353
يورو 58.3174 58.4437
جنيه إسترلينى 67.0459 67.1998
فرنك سويسرى 64.2019 64.3547
100 ين يابانى 31.8927 31.9665
ريال سعودى 13.3548 13.3836
دينار كويتى 163.7071 164.0872
درهم اماراتى 13.6475 13.6784
اليوان الصينى 7.2683 7.2837

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 6430 جنيه 6405 جنيه $135.24
سعر ذهب 22 5895 جنيه 5870 جنيه $123.97
سعر ذهب 21 5625 جنيه 5605 جنيه $118.34
سعر ذهب 18 4820 جنيه 4805 جنيه $101.43
سعر ذهب 14 3750 جنيه 3735 جنيه $78.89
سعر ذهب 12 3215 جنيه 3205 جنيه $67.62
سعر الأونصة 199950 جنيه 199240 جنيه $4206.45
الجنيه الذهب 45000 جنيه 44840 جنيه $946.68
الأونصة بالدولار 4206.45 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

الثلاثاء 07:09 مـ
1 جمادى أول 1448 هـ 13 أكتوبر 2026 م
مصر
الفجر 04:29
الشروق 05:55
الظهر 11:41
العصر 14:59
المغرب 17:27
العشاء 18:45