علامات مبكرة لمرض السكري من النوع 2 يجب أن تنتبه لها فورًا

مرض السكري من النوع الثاني هو حالة صحية شائعة تؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم، ويحدث عندما يعجز الجسم عن إنتاج ما يكفي من الأنسولين أو عندما تصبح الخلايا غير قادرة على الاستجابة له بشكل صحيح.

يُعتبر الكشف المبكر عن الأعراض والعلامات مؤشرًا مهمًا ليس فقط لتشخيص الحالة، ولكن أيضًا لإدارتها بشكل فعال. إليك بعض العلامات غير المعتادة التي قد تشير إلى بدء الإصابة بهذا المرض:

1. بقع داكنة على الرقبة وتحت الإبطين

ظهور بقع داكنة ناعمة ومخملية على الجلد في مناطق مثل الرقبة أو تحت الإبطين قد يكون دلالة على مقاومة الجسم للأنسولين. هذه الحالة، التي تُعرف بالشواك الأسود، تستدعي اهتمامًا فوريًا.

2. علامات جلدية غير مألوفة
مقاومة الأنسولين يمكن أن تؤدي إلى ظهور زوائد جلدية أو تغيرات في ملمس الجلد، مثل سماكته أو جفافه، وأيضًا شعور بالحكة.

يجب الانتباه لهذه التغيرات الجلدية التي تُعتبر من الأعراض المبكرة لمرض السكري من النوع 2.

3. زيادة محيط الخصر
إذا كان محيط خصرك يزيد عن نصف طولك، فقد يكون ذلك علامة على مقاومة الأنسولين.

تراكم الدهون في منطقة البطن يشكل خطرًا أكبر على صحتك ويزيد من احتمال الإصابة بأمراض التمثيل الغذائي.

4. تورم في القدمين
ارتفاع مستوى السكر في الدم يمكن أن يؤثر على الدورة الدموية والأعصاب، مما يؤدي إلى تورم وألم في القدمين.

هذا التورم قد يصاحبه شعور بالوخز أو التنميل، ويزداد مع مرور الوقت إذا لم يتم التعامل مع السكري.

5. ارتفاع ضغط الدم
يُعد ارتفاع ضغط الدم من الأعراض الشائعة لدى مرضى السكري من النوع 2، حيث يزيد خطر الإصابة به مقارنة بالأشخاص غير المصابين بالسكري.

6. انقطاع النفس النومي
يعاني بعض مرضى السكري من النوع 2 من اضطرابات تنفسية أثناء النوم، وهو ما يُعرف بانقطاع النفس النومي. هذا الاضطراب قد يؤدي إلى صعوبة في التحكم بمستويات الجلوكوز في الدم ويزيد من خطر الإصابة بالسكري.

7. ترهلات الذراعين
تراكم الدهون أو الجلد المترهل في منطقة الذراعين قد يكون مؤشرًا على مقاومة الأنسولين، إلى جانب ظهور بقع داكنة على الجلد. هذه الترهلات تعتبر من الأعراض المحتملة لمرض السكري من النوع 2.

8. سنام الظهر (حدبة الجاموس)
رغم أن سنام الظهر ليس علامة مباشرة على مرض السكري، إلا أنه يرتبط بحالات مثل متلازمة كوشينغ، التي تؤدي إلى مقاومة الأنسولين، مما يزيد من احتمال الإصابة بالسكري.

التعرف على هذه الأعراض مبكرًا قد يساعد في اتخاذ خطوات فورية لإدارة السكري بشكل أفضل والحد من تأثيراته على الصحة.

إذا لاحظت أيًا من هذه الأعراض، استشر طبيبك للحصول على التشخيص والعلاج المناسب.