الأحد 23 مارس 2025 04:47 مـ 23 رمضان 1446هـ
أنا حوا

رئيس التحرير محمد الغيطي

المدير العام منى باروما

يحدث الآن
تكريم سيدات العطاء، وزارة التضامن تحتفي بالأمهات المثاليات لعام 2025 اليومطقس ربيعي بنسمات رمضانية، اعتدال نهارًا وبرودة ليلية وشبورة صباحية اليوم الأحدالسفيرة فوزية زينل: جامعة الدول العربية منبر الوحدة وصوت القضايا العادلة في ذكرى تأسيسها الـ80الفلك يحدد موعد عيد الفطر 2025، رمضان هذا العام 29 يومًا فقطأمل عمار: المرأة المصرية تكتب فصلها الذهبي برعاية القيادة السياسيةالمرأة المصرية في عصرها الذهبي، كلمات رانيا المشاط في احتفالية الأم المثاليةالسحور والفجر في اليوم الـ23 من رمضان 2025، 14 ساعة صيام تنتظر الصائمينأجواء معتدلة وصباح ضبابي، طقس رمضاني لطيف في انتظار المصريين غدًاساعة الأرض، المتاحف والمعالم المصرية تطفئ أنوارها من أجل كوكب أخضرشتاء رمضان مستمر، أجواء باردة ورياح نشطة وأمطار خفيفة في يوم استثنائي من الشهر الفضيلتعرف على توقيت السحور والفجر في اليوم الـ22 من رمضان، أطول أيام الصيام تقتربالليلة الوترية الأولى في رمضان 2025، هل تكون ليلة القدر؟
أخبار

قدميه لأسرتك.. مشروب خارق للتخلص من الوزن الزائد

عصير الكرفس والأناناس
عصير الكرفس والأناناس

تبحث الأمهات عن مشروبات صحية تساعد علي التخلص من الوزن الزائد، يعد عصير الكرفس والأناناس خيارًا رائعًا لفقدان الوزن وتقليل الانتفاخ، فهو منخفض السعرات الحرارية وغني بالألياف، مما يساعد على إبقائك ممتلئًا وتقليل الإفراط في تناول الطعام.

ووفقا لما جاء في موقع tuasaude نعرض لكم طريقة عمل عصير الكرفس والأناناس.

مكونات عصير الكرفس:

1 حزمة من الكرفس
2 شريحة أناناس ناضجة
150 مل من ماء جوز الهند
مكعبات الثلج حسب الرغبة

طريقة عمل عصير الكرفس

قومي بتقطيع الأناناس إلى مكعبات، اغسلي الكرفس جيداً وقطعيه إلى قطع صغيرة، ضعي جميع المكونات في الخلاط.

اخلطي المكونات لمدة دقيقتين أو حتى يتجانس الخليط، انقليه إلى كوب واشربيه فوراً بدون تحلية، يحتوي هذا العصير الخالي من السموم على 110 سعرات حرارية في المتوسط.

عصير الكرفس والأناناس

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار الأسعار بالجنيه المصري
عيار 24 بيع 3,520 شراء 3,543
عيار 22 بيع 3,227 شراء 3,248
عيار 21 بيع 3,080 شراء 3,100
عيار 18 بيع 2,640 شراء 2,657
الاونصة بيع 109,472 شراء 110,183
الجنيه الذهب بيع 24,640 شراء 24,800
الكيلو بيع 3,520,000 شراء 3,542,857
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

الأحد 04:47 مـ
23 رمضان 1446 هـ 23 مارس 2025 م
مصر
الفجر 04:28
الشروق 05:55
الظهر 12:02
العصر 15:30
المغرب 18:08
العشاء 19:26