الأربعاء 11 نوفمبر 2026 07:49 مـ 30 جمادى أول 1448هـ
أنا حوا

رئيس التحرير محمد الغيطي

المدير العام منى باروما

يحدث الآن
طارق مرزوق يتابع خدمات المنصورة.. ماذا حدث في جولة حي شرق؟محافظ المنوفية يطلق المرحلة الثانية من مبادرة الكشف المبكر عن أمراض العيون لدى الأطفالمحافظ المنوفية يوجه بتشديد الرقابة على الأسواق.. ضبط سلع مجهولة المصدر ومواد بترولية200 طن مخلفات هدم و50 طن نواتج تطهير.. حصيلة «يوم في قريتنا» بالدبايبةعمرو الغريب يوجه بصرف مساعدات عاجلة لأسر ذوي الهمم وسيدة مسنة بالمنوفيةحملات تموين الغربية تضبط 2.8 طن كلور ومنظفات و554 علبة سجائر مهربةحملات مكبرة للنظافة في الغربية تزيل 640 طنًا من بؤر المخلفات والتراكماتتطوير مساجد الغربية على مائدة اجتماع المحافظ ووكيل وزارة الأوقافاستجابة عاجلة لمطالب المواطنين.. تركيب مطب صناعي بقرية الإبراهيمية في محافظة الغربيةحل مشكلات مصانع تدوير الكاوتش في ميت الحارون.. تحرك جديد لمحافظ الغربية56 محضرًا تموينيًا في حملات مفاجئة على مخابز الغربية.. تعرف على تفاصيل المخالفاتحملة لمواجهة الكلاب الضالة في المنصورة.. سيارات مجهزة وأطباء بيطريون ضمن تحرك الدقهلية
حوادث

تفاصيل تنظيم مركز تنمية حلوان لندوة توعوية عن التغذية السليمة للأطفال

جانب من الحدث
جانب من الحدث

في ظل اهتمام الدولة بدعم المرأة المصرية، نظم مركز تنمية حلوان التابع لجمعية مصر للثقافة وتنمية المجتمع؛ ندوة توعوية بعنوان "التغذية السليمة للأطفال"، بالتعاون مع طلاب الفرقة الثالثة بكلية الخدمة الاجتماعية بجامعة حلوان.

تناولت الندوة عدة محاور هامة أبرزها:

- أهمية التركيز على تناول الخضروات والفواكه.

- تجنب اللحوم المصنعة حفاظاً على الصحة.

- الحد من استهلاك السكريات المضافة.

- تقليل كمية الملح في الطعام.

- أهمية إنقاص الوزن بطرق صحية.

- نقل العادات الغذائية الصحية للأجيال القادمة.

شارك في تنظيم الندوة مجموعة من طلاب كلية الخدمة الاجتماعية بجامعة حلوان، وفي هذا السياق، صرّح العقيد تامر عيد مدير المركز، أن هذه الندوات تساهم في رفع مستوى الوعي الصحي لدى الأسرة المصرية، وهو هدف نسعى لتحقيقه من خلال أنشطة المركز المختلفة لتقديم خدمة مميزة مفيدة لمجتمع المنطقة

مركز تنمية حلوان
⇧

أسعار العملات

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 55.9936 56.0922
يورو 62.2985 62.6045
جنيه إسترلينى 74.4547 74.8046
فرنك سويسرى 67.4866 67.8097
100 ين يابانى 35.4255 35.5893
ريال سعودى 14.9209 14.9476
دينار كويتى 181.6795 181.9404
درهم اماراتى 15.2434 15.2732
اليوان الصينى 8.4020 8.4210

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 6430 جنيه 6405 جنيه $135.24
سعر ذهب 22 5895 جنيه 5870 جنيه $123.97
سعر ذهب 21 5625 جنيه 5605 جنيه $118.34
سعر ذهب 18 4820 جنيه 4805 جنيه $101.43
سعر ذهب 14 3750 جنيه 3735 جنيه $78.89
سعر ذهب 12 3215 جنيه 3205 جنيه $67.62
سعر الأونصة 199950 جنيه 199240 جنيه $4206.45
الجنيه الذهب 45000 جنيه 44840 جنيه $946.68
الأونصة بالدولار 4206.45 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

الأربعاء 07:49 مـ
30 جمادى أول 1448 هـ 11 نوفمبر 2026 م
مصر
الفجر 04:47
الشروق 06:17
الظهر 11:39
العصر 14:40
المغرب 17:01
العشاء 18:21