#jubna
الثلاثاء 12 أغسطس 2025 10:47 صـ 17 صفر 1447هـ
أنا حوا

رئيس التحرير محمد الغيطي

المدير العام منى باروما

يحدث الآن
وصفة ستو

بمكونات من مطبخك.. وصفات طبيعية للتخلص من حب الشباب أعلى الساقين

الساقين
الساقين

تعاني الكثير من الفتيات من ظهور حب الشباب أعلي الساقين، ومن المعروف أن حب الشباب يظهر في الوجه، وقد يظهر بشكل بسيط في الظهر والرقبة، ولكن كل ذلك له طرق وخطوات للعناية بالبشرة تجعل من السهل معالجته، ولكن حب الشباب الموجود في الساقين تحديداً أعلى الساقين، واحد من أكبر المشاكل التي يصعب علاجها، نتيجة لسمك بشرة تلك المنطقة، سواء كان الأمر يتعلق بحب الشباب على الفخذين، أو نقاط حمراء في جميع أنحاء ساقيك أو بثور غير مبررة على ساقيك، نستعرض بعض الخطوات المهمة للتخلص منها.

لا تلمسى مكان الحبوب

حاولي ألا تلمسي البقع التي تجدينها على ساقيك خاصة التي يكون بها بعض الحبوب، عادة ما تختفي هذه البقع الداكنة من تلقاء نفسها مع مرور الوقت وإجراء بعض التغييرات البسيطة في نمط حياتك.

الترطيب

بعد إزالة الشعر، حاولي ترطيب المنطقة باستخدام لوشن لطيف على البشرة ويحتوي على مكونات مهدئة مثل الصبار، حيث يساعد الحفاظ على ترطيب البشرة على تنعيمها وتلطيف البقع الخشنة.

التقشير

يمكنك تقليل ظهور الشعر الذي ينمو تحت الجلد عن طريق تقشير ساقيك باستخدام الليفة أو الفرشاة الجافة أو قفاز الاستحمام كل يوم، يساعد هذا على التخلص من أي شعر بدأ ينمو في بشرتك، بالإضافة إلى أنه مفيد للدورة الدموية.

الغسول

يمكن أن يساعد استخدام غسول الجسم أو السيروم، الذي يحتوي على مكونات مثل حمض الساليسيليك أو حمض الجيلكوليك في إزالة خلايا الجلد الميتة الموجودة على سطح بشرتنا، ويساعد في تنظيف المسام والحفاظ على البشرة صافية.

تغيير منظف الغسيل

استبدلي منظف غسيل البشرة الحالي بغسول مخصص للبشرة الحساسة أو للأطفال، هذا يقلل من خطر الإصابة بالتهاب الجلد وتفاعلات الجلد الأخرى.

تغيير الأقمشة

إن التقليل من الأقمشة الضيقة والاصطناعية والاعتماد على القطن الفضفاض القابل للتنفس في الجزء السفلي من جسمك سوف يسمح لبشرة ساقيك التنفس ويساعد في منع التعرق والاحتكاك، وكلاهما يسبب البقع.

الاستحمام بعد المجهود

يفضل الاستحمام فورا بعد التمرين، فالعرق الذي يبقى على الجلد قد يسد المسام ويسهم في حدوث مشاكل جلدية مثل ظهور البقع على الجزء الخلفي من الساقين.

حب الشباب أعلي الساقين
#s #
#jubna
#ada

أسعار العملات

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 48.4523 48.5504
يورو 56.3936 56.5175
جنيه إسترلينى 65.1635 65.3100
فرنك سويسرى 59.9434 60.0871
100 ين يابانى 32.7979 32.8665
ريال سعودى 12.9089 12.9368
دينار كويتى 158.6000 158.9731
درهم اماراتى 13.1911 13.2185
اليوان الصينى 6.7440 6.7582

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 5280 جنيه 5257 جنيه $109.26
سعر ذهب 22 4840 جنيه 4819 جنيه $100.15
سعر ذهب 21 4620 جنيه 4600 جنيه $95.60
سعر ذهب 18 3960 جنيه 3943 جنيه $81.94
سعر ذهب 14 3080 جنيه 3067 جنيه $63.73
سعر ذهب 12 2640 جنيه 2629 جنيه $54.63
سعر الأونصة 164226 جنيه 163516 جنيه $3398.34
الجنيه الذهب 36960 جنيه 36800 جنيه $764.81
الأونصة بالدولار 3398.34 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

الثلاثاء 10:47 صـ
17 صفر 1447 هـ 12 أغسطس 2025 م
مصر
الفجر 03:46
الشروق 05:21
الظهر 12:00
العصر 15:37
المغرب 18:40
العشاء 20:04