الأربعاء 31 ديسمبر 2025 11:54 صـ 11 رجب 1447هـ
أنا حوا

رئيس التحرير محمد الغيطي

المدير العام منى باروما

يحدث الآن
ست الحسن تجميل

للسيدات.. خطوات مهمة للحفاظ على بشرة موحدة اللون أثناء الاستلقاء على الشاطئ

ترطيب العينين
ترطيب العينين

مع حلول فصل الصيف تحرص العائلات علي السفر إلى مختلف الشواطئ المصرية لتقضى أجمل الأيام على الشاطئ وتستمع بالأجواء و الأنشطة الترفيهية المختلفة، وتقتنى جميع المستلزمات الخاصة لهذه العطلات وتحضير الحقائب ثم ترفض بعض من فتيات العائلة هذه الرحلات لأن أشعة الشمس وقضاء الأوقات على الشاطئ يغير لون بشرتهن ويؤثر عليهن سلبياً، لتصبح بشرتهن داكنة وأكثر إحمرار، ولتتجنب الفتيات حدوث هذه التأثيرات، عليهن القيام بـ 4 خطوات مهمة خلال زيارة الشاطئ.

تنظيف البشرة

قبل الاتجاه للنوم من المهم تنظيف البشرة باستعمال غسول الوجه الطبيعي والتخلص من أي خلايا ميتة أو آثار مكياج، لتكون البشرة مستعدة لاستقبال كريم الترطيب الذي يعزز ترطيبها بالمكونات الطبيعة وحمايتها وجعلها نضرة ومشرقة.

ترطيب العينين

ترطيب العينين

ترطيب البشرة

من المهم إقتناء كريم ترطيب مناسب للبشرة واستعماله والتأكد من أن كريم الترطيب يمنح النعومة ويحافظ على البشرة مشرقة لأطول وقت، ولا يظهر أي تأثيرات أو آثار جانبية تتلف البشرة.

استعمال واقي الشمس
وللتخلص من قلق التأثر بأشعة شمس المصيف وتجنب تأثيرها الضار، فمن المهم اقتناء واقي الشمس الملائم بالبشرة والمحتوي على مكونات طبيعية تحمي البشرة وتعزز ترطيبها وتعمل على توحيد لونها وتجنب أصابتها بأي تصبغات أو بقع داكنة، ثم تطبيق هذه الكريم قبل الخروج من المنزل بنصف ساعة لترك فرصة للبشرة امتصاصه ووضع كميات ملائمة تتعزز الحماية والترطيب.

استمرار روتين العناية بالبشرة

تنظيف وترطيب البشرة هو أحد العوامل التي تساهم للوصول لبشرة موحدة وناعمة، ولكن من المهم أيضا التركيز على شرب كميات كافية من الماء وتناول الأطعمة التي تمنح الترطيب للجسم وتجنب إصابته بالجفاف، وممارسة التمارين الرياضية التي تعزز من نضارة البشرة، والتعامل مع أي ضغوطات أو سلبيات بإيجابية.

تنظيف البشرة

أسعار العملات

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 47.5123 47.6114
يورو 55.4801 55.6053
جنيه إسترلينى 63.4669 63.6040
فرنك سويسرى 59.3978 59.5291
100 ين يابانى 30.7423 30.8084
ريال سعودى 12.6598 12.6869
دينار كويتى 154.8035 155.1768
درهم اماراتى 12.9356 12.9636
اليوان الصينى 6.7185 6.7329

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 6430 جنيه 6405 جنيه $135.24
سعر ذهب 22 5895 جنيه 5870 جنيه $123.97
سعر ذهب 21 5625 جنيه 5605 جنيه $118.34
سعر ذهب 18 4820 جنيه 4805 جنيه $101.43
سعر ذهب 14 3750 جنيه 3735 جنيه $78.89
سعر ذهب 12 3215 جنيه 3205 جنيه $67.62
سعر الأونصة 199950 جنيه 199240 جنيه $4206.45
الجنيه الذهب 45000 جنيه 44840 جنيه $946.68
الأونصة بالدولار 4206.45 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

الأربعاء 11:54 صـ
11 رجب 1447 هـ 31 ديسمبر 2025 م
مصر
الفجر 05:18
الشروق 06:51
الظهر 11:58
العصر 14:46
المغرب 17:05
العشاء 18:28