#ana
السبت 6 ديسمبر 2025 09:28 صـ 15 جمادى آخر 1447هـ
أنا حوا

رئيس التحرير محمد الغيطي

المدير العام منى باروما

يحدث الآن
صحتك بالدنيا صحة جنسية

نصائح تقودك لـ السعادة الزوجية.. تعرفى عليها

أنا حوا
السعادة الزوجية



تعاني الكثير من السيدات من المشكلات الزوجية،



فبعض الرجال تتغير معاملتهم للزوجة بعد الزواج وتصاب مشاعرهم بالفتور



أو تضطرب أعصابهم بشكل ملحوظ، فتشعر الزوجة بتغير ملحوظ يطرأ على الزوج ليتحول لشخصية مختلفة عن التي جذبتها في السابق.



 



ولكن قد يكون الأمر طبيعيا، فالكثير تتعرض حياتهم الزوجية لذلك الاختبار الصعب بسبب الملل والروتين اليومي وضغوطات العمل.



لذا يجب كسر تلك الحالة بعدد من الوسائل التي يمكن للمرأة الذكية اللجوء إليها



السعادة الزوجية

أولًا:


الابتسامة في الصباح من الزوجة مهما كانت الضغوطات النفسية التي تمر بها من أبسط الأمور التي تشعر الزوج بالسعادة، ولا تنسي تذكير زوجك في كل صباح بكلمات حب، فهذا يولد بالفعل علاقة قوية واهتماما دائما.



 

ثانيًا


لا بد أن يكون الزوج من أولويات حياة المرأة فالأطفال يستحوذون على جانب كبير من اهتمام الأم، مما قد ينتج عنه إهمال زوجها وتجاهل اهتماماته.



 

ثالثا:


من المهم قضاء أغلب الوقت بجانبه خلال وجوده داخل المنزل



ابتعدي عن الانشغال بالأعمال المنزلية أثناء وجود زوجك في المنزل



استمعي له ولحديثه بكل اهتمام فهذا من أهم الأمور التي يحبذها الرجل في الزوجة.



وأيضًا.. هل تعلمين شيئأً عن رعشة الجماع عند المرأة .. وكيف يمكن الوصول لها ؟

رابعا:


يجب على الزوجة السماح لزوجها بقضاء بعض الوقت في أمور حياته الأخرى



مثل التواصل مع أصدقائه وعائلته أو ممارسة بعض هواياته مثل كرة القدم أو الرياضات الأخرى



فإذا حاولت الزوجه إبعاد زوجها عن هواياته وحياته الخاصة سوف تتحول حياتهما إلى تعاسة.



 

خامسا:


قدمي لزوجك أجمل الهدايا دون مناسبة، فالهدايا تحمل الكثير من معاني الحب ويسعد بها



فبخلاف الهدايا التي تقدم في المناسبات هذه الهدايا المفاجئة دون مناسبة تكسر روتين الحياة بين الزوجين وتكسر ملل الحياة الزوجية.



 

سادسا:


اعلمي أن الزوج يسعد بأناقة ورشاقة زوجته، اهتمي بنفسك فهذا من أساسيات الحياة الزوجية السعيدة.



 

سابعا:


اختمي يومك بابتسامة رقيقة كما كانت البداية، عبارات الحب الصادقة تقوي العلاقة



لا تتركي زوجك وتذهبي للنوم قبله، ولا تسمحي له بالذهاب إلى النوم وبينكما خلافات أو سوء تفاهم



لابد أن تذهبا سويا في سعادة ومرح فهذا يقوي الصحة البدنية والنفسية.



 

ثامنا:


حاولي أيتها الزوجة التقرب إلى زوجك لفهم مشاعره وتفكيره، فكلما زاد فهمك له استطعت خلق السعادة له



استمتعي بحياتك الزوجية وشاركي زوجك في حياته العمليه



وقدمي له الاهتمام والسعادة فسعادته من سعادتك.



 



 



 
#ana

أسعار العملات

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 47.5123 47.6114
يورو 55.4801 55.6053
جنيه إسترلينى 63.4669 63.6040
فرنك سويسرى 59.3978 59.5291
100 ين يابانى 30.7423 30.8084
ريال سعودى 12.6598 12.6869
دينار كويتى 154.8035 155.1768
درهم اماراتى 12.9356 12.9636
اليوان الصينى 6.7185 6.7329

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 6430 جنيه 6405 جنيه $135.24
سعر ذهب 22 5895 جنيه 5870 جنيه $123.97
سعر ذهب 21 5625 جنيه 5605 جنيه $118.34
سعر ذهب 18 4820 جنيه 4805 جنيه $101.43
سعر ذهب 14 3750 جنيه 3735 جنيه $78.89
سعر ذهب 12 3215 جنيه 3205 جنيه $67.62
سعر الأونصة 199950 جنيه 199240 جنيه $4206.45
الجنيه الذهب 45000 جنيه 44840 جنيه $946.68
الأونصة بالدولار 4206.45 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

السبت 09:28 صـ
15 جمادى آخر 1447 هـ 06 ديسمبر 2025 م
مصر
الفجر 05:05
الشروق 06:37
الظهر 11:46
العصر 14:36
المغرب 16:55
العشاء 18:17