الثلاثاء 30 نوفمبر 2021 06:05 صـ 25 ربيع آخر 1443هـ
أنا حوا

رئيس التحرير محمد الغيطي

المدير العام منى باروما

يحدث الآن
أنا حوا

أستاذ قلب يحذر من دايت البروتين: ضار جدًا بالصحة

أنا حوا
قال الدكتور عمرو الحديدي مدير مستشفى قصر العيني الفرنساوي وأستاذ القلب، إن الحصول على بروتين فقط وبكميات كبيرة بغرض بناء العضلات أمر يؤدي إلى خلل بالجسم.



وأضاف قائلا : لا بد من تكامل عناصر الوجبة ووجود البروتينات والنشويات والبقوليات.



وتابع أن دايت البروتين يؤثر على القلب والكلى والكبد، وهو ما يؤدي إلى الأزمات القلبية وضار جدًا لجسمك والضرر يكون مفاجئًا.

أسعار العملات

العملةشراءبيع
دولار أمريكى​ 15.634215.7342
يورو​ 18.686018.8118
جنيه إسترلينى​ 21.765921.9130
فرنك سويسرى​ 16.809116.9239
100 ين يابانى​ 14.339314.4350
ريال سعودى​ 4.16834.1952
دينار كويتى​ 51.768852.1171
درهم اماراتى​ 4.25594.2840
اليوان الصينى​ 2.40202.4176

مواقيت الصلاة

الثلاثاء 06:05 صـ
25 ربيع آخر 1443 هـ 30 نوفمبر 2021 م
مصر
الفجر 05:01
الشروق 06:32
الظهر 11:44
العصر 14:36
المغرب 16:55
العشاء 18:17