الإثنين 30 يناير 2023 04:43 مـ 9 رجب 1444هـ
أنا حوا

رئيس التحرير محمد الغيطي

المدير العام منى باروما

يحدث الآن
أنا حوا

د. رباب الششتاوي اليوم في ساقية الصاوي.. تعلم كيف تتقن

أنا حوا
تلتقي مساء اليوم، الدكتورة رباب الششتاوي مع جمهور ساقية الصاوي لتلقي محاضرة بالشرح والتحليل تحت عنوان تعلم كيف تتقن وهي دعوة للاهتمام بالكيف مقارنة بالكم الذي أصبح منتشر في مجتمعاتنا على كافة المستويات و تتناول المحاضرة كيفية الوصول بالمهارات الحياتية الي مستوى الاتقان .مع عرض لاهم المهارات الحياتية التي ينبغي علينا اتقانها و كيفية الوصول لمرحلة الاتقان .بايسر السبل على اساس ان امتلاك أي مهارة يتضمن اربع خطوات التكرار و و الانضباط و المثابرة و التركيز .



كما تعرض لدور العقل الباطن و كيفية برمجته للوصول للمستوى المهاري المطلوب.



وتشرح أيضا كيف تستقيم العلاقات العاطفية ببن الرجل والمرأة عبر تحفيز مهارات الإتقان بين الشريكين.

والدكتورة رباب لها أكثر من ألف محاضرة في التنمية البشرية والإرشاد النفسي والعلاج بالطاقة.



وأيضًا..بالفيديو.. د.رباب الششتاوي تكشف الفرق بين الإرشاد النفسي والطب النفسي



وأيضًا..https://www.facebook.com/anahwa2019

أسعار العملات

العملةشراءبيع
دولار أمريكى​ 29.526429.6194
يورو​ 31.782231.8942
جنيه إسترلينى​ 35.833235.9610
فرنك سويسرى​ 31.633231.7363
100 ين يابانى​ 22.603122.6760
ريال سعودى​ 7.85977.8865
دينار كويتى​ 96.532596.9318
درهم اماراتى​ 8.03858.0645
اليوان الصينى​ 4.37344.3887

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار الأسعار بالجنيه المصري
عيار 24 بيع 2,069 شراء 2,114
عيار 22 بيع 1,896 شراء 1,938
عيار 21 بيع 1,810 شراء 1,850
عيار 18 بيع 1,551 شراء 1,586
الاونصة بيع 64,333 شراء 65,754
الجنيه الذهب بيع 14,480 شراء 14,800
الكيلو بيع 2,068,571 شراء 2,114,286
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

الإثنين 04:43 مـ
9 رجب 1444 هـ 30 يناير 2023 م
مصر
الفجر 05:17
الشروق 06:47
الظهر 12:08
العصر 15:08
المغرب 17:29
العشاء 18:49