للأمهات.. مخبوزات الجبنة بالطماطم طريقة شهية لتقديمها للأطفال في اللانش بوكس
تبحث كثير من الأمهات عن طرق جديدة لتقديم الأطعمة المفيدة للأطفال، خاصة تلك التي يرفضون تناولها في صورتها التقليدية.
وتعد الجبنة بالطماطم من الأطعمة التي يمكن تقديمها في شكل مختلف داخل اللانش بوكس، من خلال تحويلها إلى مخبوزات شهية وسهلة التحضير.
وتتميز مخبوزات الجبنة بالطماطم بسهولة إعدادها، كما يمكن تشكيلها في هيئة مثلثات صغيرة تناسب الأطفال وتكون سهلة التناول في المدرسة.
مقادير مخبوزات الجبنة بالطماطم
- 3 أكواب دقيق.
- رشة ملح.
- ملعقة كبيرة خميرة فورية.
- ¼ كوب زيت.
- رشة سكر.
- ماء للعجن.
مكونات الحشو
- جبنة قريش.
- طماطم مفرومة.
للتزيين
- حبة البركة.
- سمسم محمص.
طريقة عمل مخبوزات الجبنة بالطماطم
اقرأ أيضاً
الحلاوة الطحينية في لانش بوكس الأطفال.. مفيدة أم مليئة بالسكر؟ أخصائي تغذية يوضح
سكري الحمل لا يعني ولادة قيصرية.. طبيب يوضح كيف تحافظ الحامل على سلامتها وسلامة جنينها
أخطاء تناول السناكس بين الوجبات.. كيف تختار وجبة خفيفة صحية؟
عندك كوب زبادي؟ حضّري به حلو بارد اقتصادي بدون فرن في دقائق
طريقة عمل عجينة البيتزا الإيطالية في البيت.. هشة من الداخل ومقرمشة من الأطراف
أسعار السلع الأساسية 2026.. قائمة السكر والأرز والزيت والمكرونة في منافذ التموين
دراسة واشنطن: الكيتو يعكس مقدمات السكري ويخفض دهون الكبد 67%.. لكن هذه التحذيرات ضرورية
القهوة ودهون البطن: ماذا تقول الدراسات العلمية عن تأثيرها على الدهون والعضلات؟
التهابات الجلد الصيفية: الفئات الأكثر عرضة و6 خطوات ذهبية للوقاية الفعالة
للأمهات.. 6 خطوات تساعدك على تقليل تعلق طفلك بالحلويات بدون حرمان
طريقة تحضير الملبن الأحمر بالمكسرات الملفوف بقمر الدين
حلوى الكرواسون المحشوة.. وصفة لذيذة وسهلة لمناسباتك
في وعاء كبير، ضعي الدقيق والخميرة والسكر والملح والزيت، ثم أضيفي الماء تدريجيًا واعجني المكونات حتى تحصلي على عجينة متجانسة وناعمة.
غطي العجينة واتركيها في مكان مناسب حتى تتخمر.
بعد أن تتخمر العجينة، قطعيها إلى كرات متوسطة الحجم، ثم افردي كل كرة باستخدام النشابة.
ضعي كمية مناسبة من الجبنة والطماطم المفرومة على العجينة، ثم أغلقيها على الحشو وشكليها في هيئة مثلث.
رصي المخبوزات في صينية مناسبة للفرن، ثم رشي على الوجه السمسم المحمص وحبة البركة.
ضعي الصينية في فرن ساخن واتركي المخبوزات حتى تنضج ويصبح لونها ذهبيًا من الخارج.
اتركي المخبوزات حتى تبرد قبل وضعها في اللانش بوكس، ويمكن تقديمها مع الخضروات أو الفاكهة كجزء من وجبة مدرسية متنوعة.






